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什么是儿童恐惧症
恐惧是每个人都有过的感觉,恐惧并不可怕。恐惧及恐惧症有多种多样,小到怕老鼠,大到做恶梦,孩子先天的素质因素,不良的社会环境,家庭及学校不良的教育等,都可成为发病的原因,而突然的意外惊吓,会促使症状出现。这类孩子多数敏感、胆小,容易受外界的影响。父母的不良性格,错误的教育方法,如常用鬼怪、黑暗等来吓唬孩子,会加重孩子的胆小和害怕心理。此时如再碰到意外的惊吓,如狗咬、猫抓、目睹车祸等情况,就会促使突然发病,就是典型的“儿童恐惧症”。
孤独是产生恐惧感的根源之一,现在的孩子多为独生子女,身边也缺乏同龄的小伙伴,长期独自在家或只有祖辈陪伴往往容易产生孤独感进而形成莫名的恐惧感。通过与小动物的接触,孩子能获得认同和信任,学会关心和爱护,从而有效的克服孤独感带来的负面影响。
如何防止孩子患儿童恐惧症
1.家长要采用讲科学、讲事实、讲道理的教育方法,决不可用关电灯、讲鬼怪故事来吓唬孩子,儿童亦不应看恐怖的电视电视,尤其对胆小、敏感的孩子,更是如此。
2.对于已出现恐惧症的孩子,家长要了解其发病原因,消除诱发此症的不良因素;教育孩子正确对待困难,帮助他们克服困难。
3.家长应鼓励孩子多参加集体活动,注意丰富儿童的知识,还可以利用游戏方法,让他们逐渐去接近他们害怕的动作,以培养其勇敢精神。家长并应指导儿童有效地适应各种紧张情境和事件,有意识地增强儿童的应变能力。
4.对于这类儿童,如果家长在心理医生指导下采用“系统脱敏疗法”进行矫治,疗效甚佳。
学习心理学认为,人类神经过敏不是先天的,而是后天学习获得的,是每个人在生活中经过模仿、暗示等学习而形成的。“过敏”既然可以由学习而得到,那么也可以经过再学习,去消除它,摆脱它,这就是系统脱敏疗法的理论基础。
系统脱敏疗法的优点,在于让儿童在比较轻松的状态下,逐渐克服、纠正原有的异常行为,而形成正常的行为。
5.儿童恐惧症一般不需用药物治疗,但对于伴有焦虑情绪的患儿,可给予抗焦虑药物,如佳静安定、舒乐安定等进行治疗。
儿童学校恐惧症:该心理疾病是儿童恐惧症的一种亚型,多见于女孩。所谓儿童恐惧症是指儿童不同发育阶段的特定的异常恐惧情绪。表现为对日常生活中的一般客观事物和情境产生过分的恐惧情绪,出现回避、退缩行为。患儿的日常生活和社会功能受损,并且已有上述表现至少 1个月。学校恐怖症是指儿童对学校有强烈的恐惧感,回避老师和同学,患儿上学前诉说自己有头痛、腹痛等不适,并伴有焦虑或抑郁情绪。这类同学大多学习成绩尚可。
出现儿童学校恐惧症的直接诱因常常是教师过分严厉,对学生态度简单粗暴,甚至实施体罚或变相体罚;学习成绩不稳定;在学校遭到某些挫折或侮辱;师生关系、伙伴关系紧张;家庭发生某些变故、父母生病、亲人死亡等。
关于儿童学校恐惧症的治疗,因是家庭、老师、医生、患儿共同参与。
首先是家庭,要调正家庭教养方式,不能有溺爱现象。要改善家庭气氛和环境,帮助家长分析自己的个性特征、行为方式和情绪反应对患儿可能产生的影响及程度,促进家长与学校增加沟通,让孩子尽快重返校园,适应学校环境。
其次是学校:详细了解患儿在校学习时的困难是学习负担过重还是人际关系紧张,然后根据具体情况做适当的改进和调整,也可以考虑换班和转学,使患儿尽快建立自信心,较容易地接受返校学习。
第三作为医生,在心理治疗时,在详细了解发病经过、发病诱因、患儿客观存在的困难和问题、学校及家庭中的不利因素之后要帮助家长和学校设计返校计划。如可以让老师主动与学生接触,让学生逐步增加到学校学习的时间等。并对他进行及时鼓励,关心患儿。
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