我的酸甜苦辣

云鹤

郭兄：现在当父亲的，苦啊，经常要自我反省，有什么办法，时代不一样了，父子也平等了。儿子愿意跟我们平等，我们就要高兴了。毕竟，儿子胜过老子，是时代使然，也是我们愿望所在。

SpringSunshine

弟子规，圣人训。首孝悌，次谨信。泛爱众，而亲任。有余力，则学文。
这就是修身齐家的根本，首先要从自己做起，否则就不足以教人。

老郭

下面引用由[U]云鹤[/U]发表的内容：

郭兄：现在当父亲的，苦啊，经常要自我反省，有什么办法，时代不一样了，父子也平等了。儿子愿意跟我们平等，我们就要高兴了。毕竟，儿子胜过老子，是时代使然，也是我们愿望所在。

云鹤说的对，盼望着儿子胜过老子。

下面引用由[U]SpringSunshine[/U]发表的内容：
弟子规，圣人训。首孝悌，次谨信。泛爱众，而亲任。有余力，则学文。
这就是修身齐家的根本，首先要从自己做起，否则就不足以教人。

好盼望能和springsunshine一起喝酒聊天。
的的确确要言传身教！

今天，教练训练儿子打游击。放着音乐，让儿子以格斗式随着音乐连跳，并随时观察靶子，一旦靶子出现，就立即进攻。用腿、拳等随意。主要目的是训练儿子的反应性。教练也围着儿子转，随意摆出靶子，忽上忽下、忽左忽右、或高或低、或竖或平。非常好的打游击！

老郭

今天，儿子一口气能够蛙泳6米！了不起，我的好儿子！过去，儿子特别害怕去深水区。今天，基本学会换气的儿子，跟着教练去深水区学习换气，没有想到，儿子居然喜欢上了。他一口气沉入水底，然后蹬地上浮，露出水面换气后再次沉下去。儿子非常喜欢这种感觉，起名曰“水底火箭发射”。要考虑让儿子长期游泳。

SpringSunshine

郭兄，喝酒聊天是我的至爱，一定找机会到苏州去找你。

老郭

springsunshine:我盼望着那一天早些到来。咋俩一醉方休，如何？

孩子的姑姑推荐我们看“豆花女”，孩子在看到小女孩被别人欺负的时候，哭了。他向上帝祷告，求上帝保佑那个小女孩。我的儿啊，爸爸希望你的善心能够感动上帝，能够使你得到保佑。影片中，不仅有“情”，还有“精神”，一种对待苦难的精神。
片中的主题曲，很能打动我。渴望孩子以后能够感受到。歌词如下：
如果 没有你的手
如果 你不在左右
或许这个世界里也没有我
如果 不是你爱我
无怨无忧
不知道伤心的时候 向谁诉说你在风雨中生活
你在黑夜里担忧
就在不知不觉中青春似火
你在笑容的背后 泪眼长哭
我知道你在延长自己的罪过
如果 还能让我牵着你的手我要告诉全世界
这是 我唯一的选择
如果岁月还能再给我
我要长期再把你看个够。

老郭

儿子单纯蹬腿蛙泳，还没有陪上手臂的动作，已经可以连续换气，四次游50米左右了。

daluobo

我也是“锻炼出智慧”的支持者，暑假里经常让孩子去游泳，包括打羽毛球和篮球之类。我还带孩子转战过好几个大游泳馆，让他知道南京有哪些著名的大游泳馆和嬉水的场所，比如奥体游泳馆，五台山游泳馆，还有附近的高校游泳馆，太阳宫和水上乐园都去过。
你儿子学游泳神速，都能蛙泳50米了，再过一个多月，小郭就要上学了，衷心祝福他能很快适应小学生活。
非常用心的爸爸，这里有这么多你的粉丝，偶也是其中一个。
希望能多看到你儿子的更多进步喜讯，给我们众多家长打气，鼓劲啊！

阳光不锈

习惯每天来看一下小郭。真是了不起，进步神速。

老郭

谢谢daluobo和阳光不锈的关心和鼓励。

最近几周，由于姐姐来，空手道的锻炼只能隔天一次。才四次没有锻炼，教练就发现了儿子的肌肉变软了。一个和儿子同样大的女孩，在家里，根本没有任何锻炼。我试了试，小家伙的的胳膊、大腿、腰等，都是硬的。我让儿子和她一起做动作，才发现，普通孩子，即使是女的，即使她没有任何特意的锻炼，人家的肌肉都是好的。这，验证了生理学中，所讲的，神经系统对肌肉有营养作用。因此，无论是事实，还是理论，都坚定了我要让儿子长期系统锻炼的决心。

老郭

我不了解儿子的情感。他对事情的喜怒哀乐，反应多半比较过。

SpringSunshine

  不知道是我小时候营养不良（母亲奶少，我从小喝羊奶），还是什么其它原因，我一直到小学毕业都是瘦弱多病的。每年都有几天在医院中度过，在六岁那年还专门去市里的大医院诊治，也没查出个所以然。我一直都是一个不太活跃的孩子，奶奶老说我文静得像个小姑娘。 我没有什么擅长的体育项目，也不像其它男同学那么喜欢打篮球、踢足球。
  小学升初中的那一年，是我们县一中首次实行面向全县招生，还特别加试体育三项：50米（<9.6秒），立定跳远（1.6米？），仰卧起坐（>30个）。我算是比较幸运的，文化课成绩只比录取分数线高0.5分（220.5）,体育加试也都是刚刚过。而很多文化成绩比我高的，就是因为做不够30个仰卧起坐（其它两项基本没问题），只好回到各自的乡镇中学读初中。为此，我特别感谢我五年级的班主任，因为知道要加试体育，他在课余时间抓住我们几个学习好的同学做了很多训练。开始时仰卧起坐只能做三、五个，逐渐逐渐能做十个、二十个。结果是我们一个班考上了重点中学的三个全被录取了，这在乡村的小学，是很罕见的。
  上了初中，男生的体育达标测试是引体向上（俗称“拉单杠”），我的初次尝试结果是0。好在我们教室紧挨着操场，每次课间休息，我都去练，两个、三个，我可以一下子拉十几个了。以后这成了我的强项，从初中到高中，再到大学，我的拉单杠的达标测验一直都是满分，我甚至都不知道我到底能拉多少个，每次都是达到满分要求的20个就下来了，估计那时候我拉50个是没问题的。没想到，就是这“拉单杠”改变了我。不仅是锻炼了肌肉，更重要的是建立了自信：在体育方面，我也可以比别人做得好，也有了自己的“强项”了。
  到上大学的时候，我不是同寝室最高的，但是同寝室最壮的，同学每每羡慕我的胸大肌。在大学里，我坚持了四年的长跑，把自己的又一个弱项变成了强项。初中的时候我1000米曾经跑过6分8秒，而大学的1000米我往往是跑在最前面的其中之一。
  做过“仰卧起坐”和“引体向上”的都有这样的体会，肌肉仅仅是必要条件，但不是充分条件。很多能跑能跳，肌肉发达的不见得能做好“仰卧起坐”和“引体向上”。这两项都需要那么一点点儿巧劲儿，一点点儿节奏。肌肉是在神经信号的刺激下才收缩，因此锻炼的目的不仅仅是增强肌肉的强度，更重要的是对神经信号的控制。好比拥有一把名贵的琴，只有在合适的节奏用合适的力度敲击，才会奏出美妙的音乐。没有生来的演奏家，也没有生来的运动健将，都是要靠后天的实践中不断学习、锻炼的。

老郭

谢谢springsunshine的精彩分享。您的经历，让我明白了什么叫恒心和毅力。

《我才不放手呢！》是一本宫西达也写的书，大意是说，土蛙和雨蛙同时在草丛中捡到一条漂亮的东西，他们都不肯放手，都认为是自己先捡到的。都让对方放手，都不愿意放手。随后，他们就争夺起来。赤蛙、田蛙、蟾蜍、牛蛙等都以为他们玩拔河游戏，纷纷加入。结局，却非常意外，他们争夺的东西，原来是一条蛇。当蛇要他们“不放手”要吃掉他们时，他们纷纷逃走。
生活中，不乏这样的例子。人们往往会争夺看起来很好的东西，在争不过时，也盼望着有靠山出现。比如：小时候和小朋友争玩具、读书上学时争成绩、工作争名和利、老了，和死神争时间……但是，到头来，可能像那一群青蛙一样，用尽了力气，却不清楚自己在争什么、又真正争到了什么？
很有深度的一本书。

老郭

回想儿子过去的许多不恰当的问话，大半都是违背了“弟子规”中的这两句。儿子记住了，能否在生活中做到呢？求主保佑！

老郭

今天，教练教儿子上肢动作，儿子初步有了些感觉。

汶汶妈妈

子行，生日快乐，昨天阿姨也记着呢，只是没时间上网，今天送上迟到的祝福！

niu123

子行，生日快乐。记住阿姨的一句话，过生日在你吃蛋糕的时候，一定要问候妈妈辛苦了。因为在02年7月22日的时候是妈妈舍身生你的日子。想想这爱有多么伟大。
老郭，这也是我要告诉女儿的。你儿子进步很快！神必眷顾你们一家！

老郭

谢谢汶汶妈妈和niu123的惦记。谢谢你们！

今天，儿子一口气最多可以蛙泳10米，手脚配合的。

黑眼睛

啊：（上网也错过了子行的生日：（。求主保佑你和你全家！
老郭，太佩服你了！

SpringSunshine

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