我的酸甜苦辣

老郭

下面引用由[U]sxy[/U]发表的内容：

我小时玩这个游戏时，掌握了一个技巧，有时来不及停时，那一霎那我会单腿站，所以总能第一个到终点。呵呵，现在看来，我们小时玩的游戏每一个都在潜移默化中训练我们的能力。

SXY：好聪明！
您说的真对，这就是游戏的价值。
您的这句话，更坚定我带儿子玩的信心。

老郭

舞蹈治疗是一种以身体动作或舞蹈，作為主要介入方式的心理治疗。舞蹈治疗认為身心是合而為一的，身体动作反应个人心理状态、内在衝突与情绪，期望以具体的肢体动作表达，传递心理或情绪上难以言喻的歷程。因此，舞蹈治疗有助於整合参与者个人的身体、心理、情绪、认知，以及人际互动上的发展，达到身心合一。

舞蹈治疗内容

舞蹈治疗是一种以身体动作或舞蹈，作為主要介入方式的心理治疗。舞蹈治疗认為身心是合而為一的，身体动作反应个人心理状态、内在衝突与情绪，期望以具体的肢体动作表达，传递心理或情绪上难以言喻的歷程；也就是藉由身体动作，将潜意识的元素，传达到意识面上，以将混沌的部分转為清晰。因此，舞蹈治疗有助於整合参与者个人的身体、心理、情绪、认知，以及人际互动上的发展，达到身心合一。

自古以来，人类用舞蹈动作的方式，来表达个人强烈的情绪、事件的重述、治疗疾病、族群中仪式与庆典的传承，以达到维持个人与自然，个人与社会之间的关係。然而理性主义的盛行，使得人们渐渐地忽略与忘却了身体本身既有的疗癒能力。舞蹈治疗是在一九四０年代的美国发展起来的，将舞蹈与身体动作，从艺术的层面，转入心理卫生的领域。舞蹈治疗师分析身体动作，配合语言与非语言的模式，进行评估与治疗，强调自由的律动，表现真实的情感与心理状态。舞蹈治疗可以适用於各个年龄层，一般大眾以及身心失调的人们，包括：忧鬱症、精神分裂症、厌食、暴食、老人痴呆、脑性麻痺、青少年或儿童发展迟缓、自闭症、过动或注意力失调、以及药物滥用，尤其是对於曾受性侵害或虐待、情绪障碍、身心障碍的人们，能够帮助他们重新建立自尊与自我认同，减轻因创伤所带来的身心不适。除此之外，临床上证实舞蹈治疗对於慢性病患与癌症病患的自我照护、情绪抒解、身心维护上，也有很大的帮助。至於一般大眾，更可利用舞蹈治疗的方式，减轻压力、促进身心抒解、增进表达能力、改善人际关係，以涵养身心灵健康。

舞蹈治疗的特殊性，在於舞蹈治疗是一种非权威式的諮商方式，参与者拥有身体与心理的主导权，藉著自由地舞动身体，找回身体韵律的独特性，觉查身体、心理、情绪、与人际关係的讯息，达到身心灵和谐共处。舞蹈治疗师提供一个安全的场域，作為一个参与者兼具观察者的角色，协助当事人在舞动中发展语言和非语言的沟通，自在地表达情绪与想法，检视内在衝突与僵局，提高问题解决的能力。参与者不需有任何舞蹈基础，也不需接受任何形式的舞蹈动作训练，甚或肢体残障者，也能在有限的肢体动作中，享受舞动的愉悦与舒畅。除了利用音乐作為辅助外，更重要的是协助参与者发展以及连结身体内在的韵律，诸如：呼吸、心跳、行进、拍手等自然的节奏，扩充动作语汇。舞蹈治疗师首先观察个案的肢体动作，进行评估分析，并与参与者共同讨论设计治疗目标、计画与疗程，以符合个别需求。同时，舞蹈治疗针对参与者的偏好或需求，可採用个别治疗、团体舞蹈治疗、以及家庭舞蹈治疗的方式进行疗程。参与者应穿著轻鬆吸汗的衣服，视场地情况，穿著鞋子或赤脚进行舞蹈治疗。慢性病患或癌症患者，经医师评估身体状况后，亦可参与舞蹈治疗。

老郭

音乐是一种社会性的非语言交流，更是情感表达的沟通工具，音乐治疗师使用音乐作為治疗媒介，透过音乐的社会、物理和心理作用，结合艺术与医疗模式，加以有计画、有系统地运用一切与音乐有关的活动，包括聆听、乐器演奏、歌咏、节奏训练、即兴创作等方法来帮助个案达到重建、维持及促进心理和生理的健康。

音乐治疗内容

音乐治疗到底是如何进行的呢？难道真的只是放CD给个案听吗？还是放SPA音乐教人放鬆就是音乐治疗呢？
音乐治疗的内容有：

【歌唱游戏】
运用学习歌唱或曲调练习，协助增进语言障碍者的表达能力，包括语音发声、语畅训练、语韵训练、声调练习和增进呼吸换气功能，更可藉由旋律的输入传导，帮助失语症患者的语言能力；更能藉由合唱增进情感交流、情绪紓解和一致性和谐性。

【音乐引导想像】
聆听音乐活动，藉由音乐引发潜意识中的意像，或透过想像舒发内在渴望及象徵，将深层感受由口语叙述或图画方式呈现，帮助个案认识了解自己的情绪。

【乐器玩奏】
透过敲打拨弄乐器声响，能够传达表层或深层的情绪，以非口语方式直接宣洩情感，协助自我表达，并可协助肢体的復建、促进手眼协调、节奏训练、速度训练等。

【音乐放鬆技巧】
藉由音乐速率和乐句型态，帮助个案在呼吸的上调节，并能由音乐中的强弱张力，协助个案在肢体上的放鬆，协助减轻生理心理的压力，缓和焦躁情绪。

【歌曲讨论分享】
回忆生命过往经验中的歌曲，回顾一生中的经歷，藉由歌曲让场景再现，作深度的心情分享及意识探索；包含音乐欣赏、音乐感官刺激..等。

【寻找属於自己的音乐及创作】
透过音乐填词创曲来表达情感，唤出潜在的真实感觉，在创作过程中重组建构思绪，解决心理衝突。

老郭

美术治疗是透过美术材料如蜡笔、水彩、黏土等作為媒材所进行的心理治疗。在艺术治疗师的引导与协助下，个案藉由美术创作来探索自我，在创作的过程得到情感的抒发，特别是口语无法表达的感觉，美术创作提供除了口语之外的沟通管道。在艺术治疗中，美术作品不仅是治疗过程的记录和呈现，治疗师也透过作品来评估个案，并与个案适当的讨论作品，以帮助个案进一步的了解自我。

美术治疗内容

美术治疗中的创作活动不外乎平面或立体的美术创作，除此之外治疗中很重要的是治疗师和个案间的口语的和非口语的沟通。美术治疗的内容包括：

【暖身活动】
简单的画图活动，帮助个案解除不知如何画图的紧张。这样的活动如乱画、潦草地画、闭著眼睛画等。

【美术媒材探讨】
探讨不同媒材的使用方法，以激发想像力与创造力。在美术媒材的使用方法上提供一些建议，同时刺激自发的乐趣。

【美术创作中的认知学习】
对於色彩和造型的认知学习，观察顏色的深浅变化有助与渐次观念的形成，立体创作能帮助空间概念的发展，画面的构成及物体间的相互关係则是一种组织与结构思想的练习。

【主题式美术创作】
在一个既定的主题下创作，用主题来激发与主题相关联的情感与想法。譬如以全家出游為主题，由此引发与家人有关的讨论。

【非主题式美术创作】
依个案当下希望表现的情感或希望探讨的内容為中心的创作，由个案来主导创作活动的进行，让个案最急迫、最关心的事件能够优先被处理。

【团体创作】
由团体带领人或团体成员或双方共同决定创作的主题，然后由全体成员共同创作一件作品。在创作过程中的讨论、协调和共同参与，让成员具体的呈现个人在团体中的贡献，肯定个人在团体中的角色与价值。

【作品探讨】
在治疗师的引导和协助下讨论作品，让个案可以更进一步探讨作品中所传达的和未传达的讯息，了解与澄清创作的动机，帮助个案透过作品来观察自己，并更深入的了解自己。

老郭

戏剧治疗是透过戏剧的歷程来促进改变，在安全与支持性的治疗情境中，治疗师适时透过游戏、故事、面具、剧本和角色扮演等技巧来达到治疗目标。任何人都可以运用戏剧活动的内容、创造性及演出的歷程，在治疗中使自己与生命经验建立新关係，同时获得问题解决、情绪抒解或功能的改变。在这样的歷程中不仅让个案的创造力得以发展、表达与探索，更藉此协助个案了解并发挥自己的潜能，达到自我疗癒的效果。

戏剧治疗内容

戏剧治疗难道是教个案演戏，或是带个案去看舞台剧吗？当然不是。

戏剧治疗的内容包括：
利用剧场的暖身技巧，除了达到肢体的放鬆与对团体的熟悉度，也可以透过模仿动作、单一的想像情境等活动，让个案渐渐发展并活络自己的创造力，同时熟悉戏剧与剧场的语言和技巧。

【戏剧性游戏】
当团体对於想像情境比较焦虑时，可以藉由半结构式的戏剧性游戏，让个案在有规则与架构，同时具有玩性的气氛当中，得以与其他成员更轻鬆的互动。

【小小世界】
让个案从各式各样的小物品当中自由选择，并塑造岀最近遇到的困难情境，或是想与团体分享的事件。透过此活动，让个案能安全地投射自己的情绪在物品上，同时从创作的过程整理自己的心情，更从团体成员的回应中得到不同角度的解释，有机会重新检视与改变。

【面具与布偶】
在进入直接以身体扮演的活动之前，可以先尝试以布偶或面具来做游戏式的扮演，除了让个案熟悉扮演的过程，更可以让治疗师评估个案进入角色的能力与浮现的主题。由於布偶与面具不会太过直接，因此能更安全地探索主题与困境。

【角色扮演】
视团体成员的能力与问题的走向，由治疗师选择适合该团体的故事或文本，让个案开始练习使用自己的身体来持续扮演一个角色，并在团体中有机会当演员和观眾。此过程不仅让个案透过身体化的扮演，有机会体验不同的心情与想法，更从成员的回馈中增加改变的可能性，同时有机会以不同的方式扮演甚至改变结局。

【即兴扮演】
在个案熟悉扮演的技巧以后，即可进入即兴的扮演，藉由自由选择角色与主题，即兴的互东当中，让治疗师与团体能更加聚交於个案希望探索的主题。并且透过讨论与重演，让个案更直接地挑战、转变与直接带出改变。

【个人或团体剧本创作】
不论是藉由录影、录音或文字，剧本的创作让个案能够将即兴的创作以具体的方式保留下来，方便在这段期间中不断的修改与练习，此过程更可以将之前快速浮现的想法沉淀，有机会以较理性的角度检视。

【个人或团体戏剧呈现】
视团体的需求与资源，可能在团体结束以前，以更正式的方法对内甚至对外呈现。此歷程不仅让个案对此治疗团体有一个清楚的结束，同时能将沉淀过的情绪与想法以剧场的方式表达出来，不论是演出的过程或是观眾的回馈，都可能对个案深具意义与治疗性。

老郭

昨天傍晚，儿子第三次滚铁环，没有想到，他居然可以滚动50米左右。不仅可以直线滚，而且可以滚圆圈了。更要紧的是，他有兴趣了。

老郭

下午去体育馆游泳，如果孩子真的能够游起来，那将是一个非常好的运动项目。游泳，可是陈达德医生认为的最通用的两个运动之一。

老郭

儿子现在无论在菜市场，还是在超市，单纯买一样东西，多数情况下可以顺利完成。下一步，要把生活中可能发生的各种情况，都要让儿子正在体验到。

kwenma2

下面引用由老郭发表的内容：

下午去体育馆游泳，如果孩子真的能够游起来，那将是一个非常好的运动项目。游泳，可是陈达德医生认为的最通用的两个运动之一。

还有一样运动是什么呢？

黑眼睛

小郭居然能滚铁环了，牛！我小时候很羡慕别人滚铁环，从来都学不会。我一直纳闷，我为什么学不会滚铁环呢？问题出在哪里呢？

老郭

kwenma2：攀岩，特别是包含水平方向的，也是陈达德医生推荐的适合所有孩子的两个运动之一。
黑眼睛：我只是想让儿子愿玩普通孩子玩的项目，才给他买铁环的。男孩子嘛。

下午，下雨了，给儿子两块钱，让他去买包盐。因为，儿子特别喜欢踩水；同时，我也想观察儿子拿雨伞的时候是怎么处理的；所以，我远远地跟在后面。儿子穿的是雨鞋，自己塞的裤脚，右侧裤脚没有塞结实，踩水的时候，有些湿了，他根本没有注意到。进超市的时候，他不知道要收雨伞，老板把他的雨伞放到了外面且是柄朝天放的，他虽然跟着看了，但不知道提醒老板把伞倒过来放。看他顺着老板的手势，很快拿了一包盐付钱安全回家了，把找的零钱交给了妈妈。非常让妈妈满意。
惟有实践，才能充分锻炼孩子，也能充分地暴露孩子存在的问题。

老郭

三年前，儿子在上小班的时候，曾经陪过儿子参加过春游。那时候，我对ZB一丁点都不了解。今天，再次陪儿子参加春游。多数情况下，儿子可以和小朋友们正常互动。暴露的主要问题是有时反应稍慢半拍。

老郭

今天，陪儿子练空手道的时候，一位家长对我说：“你儿子比刚来时，强多了，比好几个孩子都好。”
我从骨子里明白身体资源开发的重要性。

老郭

下午，在福星公园，作为儿童团团长的我，带着四个孩子，三个大人（其中包括两个幼儿园大班的老师），一起玩游戏。007、躲猫猫、砍沙包、滚地雷、鸭子鸭子鹅、老狼老狼几点了、滚铁环、跳房子……两个小时的时光不知不觉就过去了。

老郭

运动和参与生活的方方面面是我干预儿子的两个重中之重。要时刻体会他的思维，逐步扭转欠缺的地方。

老郭

下午，在福星公园，我们已经吸引5个小朋友来参加游戏了，其中有两个小朋友每天固定来的。有两个孩子的妈妈建议她们的孩子，周六和周日不要去亲戚家，来和我们一起玩。今天孩子们最开心的游戏是“孙悟空”，有一个妈妈也被吸引进来玩。通过玩，儿子完全记住这些小朋友的名字，多远就主动和他们打招呼。值得一提的是，儿子现在迷上滚铁环了，无论是上坡、下坡、拐弯等等，儿子都可以顺利通过。滚一、二百米没问题。把我也累得够呛。

老郭

多年来，儿子一直抗拒刷牙，最近几个月，儿子终于不讨厌刷牙，早晚都能自觉自愿地认真刷牙了。

张丽艳

每次看你的帖子，都会被你对儿子的爱感动。虽然你写的是你儿子的变化，但是我们看到的更多的是你的付出。一分耕耘一分收获，这句话被你和小郭完美地诠释着。期待夏天崂山论剑时再次与你们相会，你带给我们一个全新的小郭。

蔷薇雨

我感觉，儿童团的队伍会越来越壮大。哈哈，真为你们高兴！

老郭

谢谢张老师的理解和鼓励，求主可怜我们一家人。

蔷薇雨：谢谢你持续关注，求主保佑豪豪的玩伴越来越多。带普通孩子玩，相对容易多了，因为，只要把普通孩子愿玩的游戏，直接拿来，就行了。带我们的孩子玩，则困难重重。因为他们体会不到普通游戏的乐。你必须开发出孩子喜欢的新“游戏”，这的的确确是门艺术。正如“地板时间”最困难的部分——跟随孩子的带领，同时也能挑战孩子。以下摘编《自闭儿教养宝典》：
以“注意力”做为基础
建立参与能力
延展双向沟通  
积极主动以及共享的问题解决
鼓励创造性及逻辑性思考
    第五及第六阶段，目标在于继续跟随孩子的带领，此时还要进一步挑战他能发展并精心设计假扮游戏，同时建立不同想法之间的联结。如果孩子正玩着玩偶宝宝，假装喂它喝奶，你可以要求孩子能想出更丰富的剧情。你可以加入剧情当中，扮成小宝宝说话：“喔！我好喜欢，给我多一点！”或“喔，不要、不要！不要这种汤！我要吃饼干！给我大块饼干！”你可以透过这样的方式进入剧中，要求孩子想出更多剧情，而不需告诉他怎么做。你可以经由假扮游戏制造各种好玩的互动，藉以丰富孩子才开始创造的情节。
    等到孩子能有创意地使用各种想法，不管他当时几岁（按照正常发展，这个阶段通常始于三到四岁，不过患有“自闭症相关障碍”的儿童可能会较晚开始），我们都须要求他能以合乎逻辑的方式思考并言之有物。如果他正在玩泰迪熊，你可以加入剧情中，问他：“熊熊坐车要去哪里?熊先生，你要去哪里?”这里建议一个好技巧，照顾者可以使用两种声音，一个扮演玩具的声音（“我是一只肚子饿的熊！饼干在哪里?”），另一个则是教练的声音（“熊先生肚子还饿着！我们一起帮它找饼干！”），你不要为了获得剧中的互动机会，而同时给孩子过多的问题；相反地，你可以利用不同的角色，夹带许多感情，让孩子能持续参与。等到孩子投入其间，就能学到如何自己变化角色。
    另外还有一种选择，如果你只是跟孩子闲聊，问问他午餐想吃什么，或睡前想读哪一本故事书，以及根据的理由（不管讨论的主题是什么），重点在帮助孩子能够以合乎逻辑的方式叙述自己的想法。有一个好方法能让孩子说更多的话，就是装傻：假装你不太懂，不要因为你知道孩子要说什么或因为孩子讲错了，你就帮他说出完整的句子。你不必担心孩子的文法错误，重点要放在加强字汇或短句子的交流（或更常藉由各种象征，譬如利用“图片”——如果孩子有口语动作的问题）。孩子经由这种方式发展出实用性的语言能力。等到孩子能进行一段自发性、创造性且合乎逻辑的交谈，且持续至少十五分钟，那么你就可以配合需要，矫正他文法上的错误。不过一开始，你只需要求孩子能成为一个比较有想像力、且言之有物的话匣子就够了！