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re:淇淇楠楠妈妈,你家爸爸好幽默...勤儿开...
淇淇楠楠妈妈,你家爸爸好幽默...勤儿开始是和他爸爸一起跑,跟我跑了一次以后,就拒绝和爸爸跑了.说老实话,让我早起跑步我也做不到.再说,睡觉更重要.选一个适合的时间,比较容易坚持.
黑骏马,谢谢你的分析.我有时也会和兄妹俩因为练琴的一事生气,需要时时提醒自己练琴的目的.我们让孩子学琴是为了给他们培养兴趣,所以学习的速度和成绩都不重要.但有时还是会忘记,特别是在他们有一定成绩出来的时候,就会不自主地要求他们更多.或许应该在墙上贴张条子让自己时刻注意.
跑步(继)
渐渐地,勤儿不再离开大道,不再边跑边唱歌,不再不停地脱帽子.他还没有正确的跑步姿势,但经过上次的教训,妈妈决定不去纠正他,让他自己慢慢去寻找感觉.勤儿跑步象小袋鼠,又蹦又跳,有时还会仰头转上几圈.他基本能跟在我后面十来米远的距离,时不时他会追上来,或拽着我的胳膊或扯着我的后襟或从前面抱住我.于是小猴挂在大猴的身上继续跑,直到小猴挂不住了,又落到后面跟着蹦跳.妈妈看他跑得那么开心,一天在四周无人的时候,也展开四肢,张牙舞爪地跑开了.嘿,还真发泄!
一个半月下来,我们现在基本每天跑二十到三十分钟.从家门口开始跑,绕家附近的大公园跑三圈,然后从公园快步走回家.勤儿现在能用正确的跑步姿势在我身边很认真地跑上一半的路程,其余时间他基本跟在我身前身后五六步的距离,有时他也会超前带跑一段.跑步期间,我们的原则是不说话不停步.
跑步开始成为我们生活的一部分,如同吃饭睡觉一样.上月初的验血报告中发现勤儿的过敏反应非常严重,这解释了他前段时间的烦躁不安情绪,以及重新出现的睡眠问题.我们采取了一系列严谨的环境改善措施,春天开始脱敏治疗.这也说明了勤儿的免疫功能不好,我们必须增强他的体质,特别是呼吸道的功能.健康的身体可以给勤儿的未来免去不少麻烦.经过这一个多月的锻炼和环境改善,勤儿开始安静下来,夜里睡眠时间增多睡眠质量也转好.他的语言医生和我说,前后对比如同黑夜和白天.
跑步的另一个受益者是妈妈自己.在这之前,到了晚上给孩子们洗澡的时候,妈妈都会觉得有些累.记得一天妹妹不听话,妈妈生气不理她.妹妹当时很迷惑地问我:妈妈,为什么和哥哥在一起的时候,你从来都不累呢? 为了这句话我哭了一晚,我希望做到和妹妹在一起也永远不会累,可惜身体不听话.跑步三个礼拜后,我发现自己精力充沛许多,夜里睡得也很深沉.爸爸可高兴了,和妈妈唠叨了好几年让她锻炼身体,可惜她是个能偷懒就偷懒的人,现在总算有动力了!
我们现在的生活哲理是: 活到老,学到老,跑到老!
(完)
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