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从F版地里摘的菜。觉得太好了!
读书笔记--<<为孩子立界限>>
<<Boundaries with kids>>
Dr.Henry Cloud/Dr.John Townsend
如果界限很清楚,孩子就会培养出如下几个特质:
1. 对自己是谁有清楚的认知.
2. 知道自己该负什么责任.
3. 有抉择的能力.
4. 了解自己如果做了很好的选择,事情就会顺利;做了拙劣的选择,就会吃苦头.
5. 知道有自主能力为基础才可能获得真爱.
界限的要素:自制,负责,自主和爱心.
“成长的品格”
1 能够从低落的情绪状态中恢复过来.
2 可以承受一段时间负面的张力,迟来的奖赏,或不愉快的感觉,直到责任完成.
3 输得起比赛,化解得了悲伤,放得开那些要不到,或赢不了的东西.
4 犯了错愿意承认.
5 面对现实的景况时,懂得改变行为或方向.
6 肯原谅别人.
7 发生了问题能作主去处理.
自主=负责任=承受后果=爱
孩子需要承担什么责任?
情绪,态度和行为
孩子需要学会的责任:
1够诚实和谦卑,知道他有问题,而不是自以为是或否认那个问题.
2 采取主动去请求别人帮助,而不是退缩,或希望问题会主动消失.
3 选择品格上值得信赖的人去解决问题.
4 尽自己那一份责任去解决问题.
5 看重并感激别人所给的帮助.
6 从经验中学习不再重蹈覆辙.
要记住,作父母只是个暂时的工作,当孩子在你照顾下成长时,你已经投注了受托人的力量,等他逐渐能够负起责任时,你应该把生命的缰绳交给他. “我永远是你的父母”,你永远有那个天赋的权利,但不是永远有那个责任.
尊重别人的界限:
1 不伤害别人.
2 尊重别人说”不”的权利,而不粗暴地对待他们.
3 尊重一般的限制.
4 能够接受别人和他分开.
5 当别人的界限让他无法得到想要的,他会难过,但不会发怒.
首要的是爱,其次才是定界限.
你要孩子为最大的动机--同理心的爱下定义,即你愿意别人怎么待你,也要怎么待人.同理心是爱的最高形式,它使人有能力原来我们可怜的光景是感动上帝去创造,保护并救赎我们的原因.
痛苦和成长:
原则1: 不要让孩子的痛苦控制你的行动.
(受挫折是成长的关键要素,从未受过挫折的孩子不会培养出忍受挫折的能力.)
原则2:把你的痛苦和孩子的痛苦区分开来.
原则3:帮助孩子看到,生活不是要逃避痛苦,乃是要与好的痛苦结盟.
(你要教导孩子,受苦是件好事.你自己要做出面对问题的榜样,要做出虽然难过但继续向前的榜样,要对孩子觉得”做对的事情很难”寄予同情,然后仍然要求他们坚持.)
原则4:要确定这种痛苦是让人成熟的痛苦,不是诉诸于需求,或让人受伤的痛苦.
给予,限制和接纳
父母首先需要满足孩子的需要和愿望.最重要的满足是关爱,连结和照顾.满足他们爱和亲密关系的需求,也要给他们机会成长,并且给他们所需要的装备去承担生活的责任.限制就是确定孩子没有得到太多不必要或不适合他们的东西.如果你在满足他们和适当的限制之间作个平衡,他们就会发现自己并非拥有全世界.接纳帮助孩子经过受限制的感觉后,将那些限制内化为品格.
作父母最美好的事情之一,就是帮助孩子达成自己的愿望.
你能够给孩子的最好的礼物之一,就是帮助他建立积极主动的态度.
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