|
re:KWENMA:回你关于感统的训练 单独...
KWENMA:回你关于感统的训练 单独开一篇吧.
我们在脑科医院的感统训练,最近的项目是
1.滑板下冲, (练习前庭).哈哈现在只做双手展平的小飞机状,然后双脚抬起弯曲,头尽量抬高.如果以后加大难度,就要一边下冲一边推球,或者一边把手中的保龄球扔到相应的筐子里,再难一点就是在下滑后平滑的过程中,捡起地上的保龄球再扔到相应的筐子里,左右手同时开工.我的宝贝估计要达到这个水平,至少是一年多以后的事情了,这个对练习手眼协调,反应速度,动态判断和前庭本体都有好处.唯一不方便就是在家里不容易完成.因为下滑跑道需要比较长的空间.但我们家长也可以买滑板在家里做相应的小范围活动.
2.滑板青蛙蹬( 这个项目对儿子最终找到双脚跳的感觉立下功劳).以墙为着力点,双脚学小青蛙,让他趴在滑板上用力蹬.这种屈膝用力的感觉一旦形成习惯,对双脚跳绝对有帮助.大人以各种方式诱惑宝贝用最大的力量蹬向你.这个活动可以在家里做.
3.网兜转 (吊在一个鱼网兜里转啊摆啊).在家里也可以把他放在转椅上转.
4.抱圆桶帽转(坐在一个类似大圆帽的东西上,抱着被我们转)和网兜转的效果相似.
5.骑马荡 (有点荡秋千的感觉) 现在儿子是坐在上面荡,难度不大,以后要俯卧荡,保持平衡就比较难了,再下去就要一边荡一边扔沙袋到移动的篓子里,难度就更大了.可以经常去小区里在荡秋千的过程中,也让他感觉动态扔物的感觉.锻炼本体和平衡.
6.平衡台 (我们和哈哈说叫做"摇摇摆摆") 站在一个类似半圆型的木制器具上,练习他的平衡感觉,等练习到一定程度,开始给他扔沙袋.哈哈现在在平衡台上把沙袋扔到不断变换位置的筐里已经表现不错了.这个项目可以锻炼平衡感,手眼协调等.
7.做飞机 在一个布袋展平,吊起,把宝宝俯卧放好,摇摆吊绳,他展开双臂就向小飞机在空中飞,然后给他一个鼓锤子,一个小鼓用板凳垫高放在前方,前后摇动吊绳,每次摇到前面宝宝就敲一下小鼓,本事强的就在这个短短的1秒敲个2-3下.哈哈现在偶尔可以一次敲两下.以后难度如果逐渐加大,就可以在前面放个插孔积木,荡到前面就按顺序拿一个积木插进去,说实话这个我都觉得做起来挺难,对动作的速度要求太高,真佩服医院里有的孩子,真是久练之下无弱将啊(这个是我发明的句子).
8.带刺大龙球按摩 这个就不用介绍了吧,大家都很熟悉了.练习触觉敏感的.
9.大龙球上的各项活动. 什么拉住双脚让宝宝仰卧大龙球上,推他使他后倒双手着地啊.宝宝仰卧大龙球上我们给他弹弹,压压挤挤让他找点本体感觉啊等等.
10.匍匐爬. 这个玩意是我儿子好几个月后才掌握的,一开始一爬就变成了小狗爬,后来我带他伸右手挪左腿,伸左手挪右腿可是练习了好一阵子,忽然有一天,儿子就找到感觉了.这个活动也可以在家里的地板上完成,练习本体和四肢协调.说实话,让我匍匐爬很久我都吃不消,那可是军训中的高难度动作啊.真是同情哈哈.
11.举手滚. 双手上举握紧.躺在垫子上.自己用力,朝一个方向,拼命的滚啊滚,再换一个方向滚,据说是练习本体感觉的.儿子做的不错.
12.走平衡木 先辅助在慢慢脱手,平衡木越走越窄再直线变弯道. 我们可以让孩子练习单脚站立,我们叫金鸡独立,经常练习这个,绝对对走平衡木有好处,那个就是练习单脚平衡的.哈哈现在状态对头的时候单脚都是5秒以上,要让孩子自己找平衡点,千万不要扶,时间会越站越长的.
13.毛刷子刷. 从不敏感处向敏感处延伸.哈哈触觉一直外部超级敏感,现在仿佛是好些了.
以上是儿子目前的计划中的项目.他的项目在这十个月中不断调整.过两个月,一般会策评,看他触觉,本体,前庭哪些方面提高或者减弱了.再调整.不要指望宝贝们会一下就服从.我们儿子当时在医院训练室是有了名的不合作孩子.家长不要着急,要讲究方法.诱惑引导,动脑筋,用方法.不管白猫黑猫,捉到老鼠就是好猫.我们不管用什么方式,扮演小丑也好,一起爬爬也好,鼓励也好,用吃的诱惑也好,只要让他不带情绪的做了,动作不影响效果就行.他现在终于是里面相对还比较配合的孩子了.
买一个或者两个滑板回家就很多用法的.可以俯卧,用手撑地向前向后爬.两个滑板可以妈妈和孩子玩各种游戏了.可以妈妈爬,让儿子坐妈妈身上,他在上面就锻炼平衡能力.可以两个人分别爬在自己的滑板上,前一个人爬,后一个人拉他的脚,被带着向前滑,期间穿插一些生动的故事啊,语言啊,又练习感统又加深沟通.要把感统都当作游戏乐趣来做,在愉悦心情下做感统,相信效果也会不一样,这些功夫才是真正考验我们妈妈的课题.否则我们既出卖了那么多体力,宝贝们还一路哭闹,效果受影响,我们还吃力不讨好.
四肢爬 对宝贝们的手脚协调有比较有帮助.关键在我们怎么诱惑他们不断的有空就爬啊爬啊爬,还乐此不彼.四肢爬是卧的状态,也可以屁股朝上,把双手放后面的那种走.
手推车 让宝贝双手撑地,大人在后面抱住他的腰部,让他爬.然后逐渐把手向后挪,到大腿,再到膝部,小腿,最后到双脚.这个对孩子的手臂力量要求越来越高的.做四肢爬,手推车滑板手着地爬等动作,都尽量要求宝宝头抬高,效果会更好一些.
在以琳家长培训时学会了"炸油条".就是带儿子站立翻跟头,再站立.儿子现在很迷这个,讲条件的时候都是妈妈带我炸油条.
看到医院里还有孩子在练习
走高跷,
跳蹦床(一边跳一边接球扔球,扔沙袋等)
走四脚平衡板.
转陀螺.
躺在滑板上沿一条绳子移动,双手双脚都在绳子上移动.
跳羊角球.(中间也要不断变方向,还要动态扔东西)
裹粽子(一个被单,把他裹着一圈圈的滚,越滚越厚.)这个至今是我儿子最不喜欢的活动,我们在医院就不做了,回家偶尔做做,每次问他是裹妈妈还是裹哈哈?即使再他看蝶片分心或者快要睡着的状态中,他的答案永远是"裹妈妈".我每次自动裹好几把,享受的感觉流露无数把,他才能同意裹他一次,表情永远是痛苦不堪.
感统中还有一个大头是球类.我们现在还没有涉及.但把球类的内容如果延伸开,可以有很多项目.大家开动脑筋,自己想想啦.
还有些什么呢,等我想到了再来说吧.
|
|