苦尽甘来---世界上最好的DAN!医生：儿子生物疗法记录

JJmum

谢谢你的建议! 如果锌对孩子的挑食有比较大的作用, 那我每天只有少于5MG, 会不会还太少了. 我可不可以再买些相关的补偿剂来补充一下? 你给KWEN每天服用多少MG?

如果要禁食成功的话,这个帮助应该是很大的.

快乐小鱼

下面引用由[U]kwenma2[/U]发表的内容：

如果他触觉敏感，特别是吃饭的问题上，而且有挑食，那么加了锌会很有帮助。因为锌的加入可以降低触觉，味觉的敏感性，所以孩子在挑食方面大多数是有较大的好转的。这也是为什么锌作为ZB小孩最基本的一线补充剂的原...

     请教K妈，我听一些人说，锌是不可以长期吃的，会性早熟。这个说法对吗？
     我给小鱼吃的是科克曼的锌，一天只吃4，5毫升。

kwenma2

小鱼妈，

锌有一个作用是对不孕方面有帮助作用。但是我查外文网站没有查到“性早熟”的副作用。只有中文网站上有，当然说的是补锌过量。至于具体多少叫过量，也没有查到。外文网站上面说的是大量锌会有其他副作用，但是那是几百ＭＧ／ＤＡＹ。

那么ＦＤＡ规定的是大约１５ＭＧ／ＤＡＹ。但是对ＡＳＤ的孩子，这边的医生和文献／书一般都是２５－５０ＭＧ／ＤＡＹ是很一般的用量。你用的科克曼的液态锌５ＭＬ（毫升）含２０ＭＧ锌。如果你还服用多维，一般里面有５ＭＧ锌，所以加起来２５ＭＧ锌按照上述指导的是没有问题的。目前小Ｋ是每天２５ＭＧ（毫克）锌。

如果你觉得长期补不好，你可以补一段时间，停一段时间，同时你可以看他的一些表现来判断他到底缺不缺锌。一般ＡＳＤ的孩子缺锌，他们锌－铜比不正常，铜偏高，会影响锌的吸收。

kwenma2

下面引用由JJmum发表的内容：

谢谢你的建议! 如果锌对孩子的挑食有比较大的作用, 那我每天只有少于5MG, 会不会还太少了. 我可不可以再买些相关的补偿剂来补充一下? 你给KWEN每天服用多少MG?

如果要禁食成功的话,这...

也不要乱买其他的补充剂给孩子。如果能买科克曼的最好买他们的。因为他们的产品是专门给ＡＳＤ孩子做的，所以一般没有ＧＬＵＴＥＮ麦粉，豆制品，玉米粉，酵母等等ＡＳＤ孩子易过敏的成分在内。

JJmum

大头虾的我上次写错了, 俊俊一天服用的是5ML的锌+镁. 应该不会是少于5MG的.我会再征询医生一下, 看锌的添加是否足够. 而且, 我发现我的那个医生, 好象考虑不周, 并没有太留意儿子对某些成分敏感, 而应该停用某些药物.

谢谢细心的小K妈的提醒!

kwenma2

JJmum,

我觉得你们ＪＪ肯定有肠胃的问题，从他的大便（前成形后松散如糊状，大便有时候出来太快,颜色也不对 -- 小Ｋ以前就是这样）可以看出。我想禁食对他应该有好处的。同时禁食一段时间，你还会发现他的挑食行为也可能好转。另外他的肝不是很好，所以他的胆汁分泌不足，才会出现很浅颜色的大便, 从而也影响了他的消化和吸收（特别是吸收）.

kwenma2

青岛行（四）

在青岛的几天，我们在哈哈家可能有四天都是恳谈到半夜三点。我几乎每天只睡了３－４个小时，因为小Ｋ还在倒时差，６点钟就把我吵醒，搞得我家长培训时上课睡觉，真的不好意思。这次跟好些家长聊天，桥爸桥妈，元元妈妈，璞爸璞妈，石小臭妈妈（小小石头妈--就是方姐姐叫的周迅）， ＡＭＥＬＩＡ收获很大。

哈哈妈妈：活泼开朗，美丽大方。哈哈妈妈属于那种天性天真活泼。跟我简直秉性很一致。我们两个的共同点很多，喜欢衣物，化妆，首饰，吃喝玩乐的品种等几乎一致，生活经历，家庭背景，父母的宠爱都很一样，更有甚者，小时候“踏着铃声进教室”的习惯，总是要抵到最后一分钟才去做事（拖沓）的生活习惯都居然一样。很奇特，找到了一个和我那么相像的朋友！

桥爸桥妈：令人羡慕的一对。双方配合默契，桥爸风趣，桥妈文静温柔。他们对桥桥无限的爱让我深深地感动！

元元妈妈：满腹经伦，不愧是语言学博士，谈吐果不一般。而且那几天我们“勾对”的比较多，她学东西快得很，实际操作能力也很强，我心里直说：“不一般！”讲故事，教语言那更是专业得不得了！

璞爸璞妈：热情开朗，体贴周到。他们真的很会教小璞，不然小璞的语言怎么会那么丰富呢？吃饭时，小璞还和小Ｋ玩牌呢！

石小臭妈妈：也就是小小石头的妈妈。见她第一眼就觉得眼熟，跟我的一个“闺蜜”长得几乎一模一样，就像是克隆出来的，难道本身是双胞胎？那种美是与生俱来的，完全是一种享受。于是我们两个聊天不断，不断地窃窃私语。

ＡＭＥＬＩＡ：属于惊艳美丽，天生丽质。为凯凯可以说是付出了非常非常多。那种爱是一种深沉的爱。她为人和蔼可亲，热情善良，很能够一下子跟我这种人融合在一起，仿佛没有距离。

我们几个都曾经聊到半夜，大家畅快海聊，快哉快哉！

快乐小鱼

      K妈，请教一下补充剂。
      小鱼目前吃：DMG，鱼油，钙镁，锌，消化酶，妈咪爱，另还有朋友寄了biotin和GABA，请问，这些够了吗？还需要补充一些复合维生素吗？
      禁食这一块，我一直没去做食物不耐受测试，目前知道小鱼对牛肉，糖，麦类最敏感。其他，呵呵，我比较愚钝，还观察不出来呢。
     谢谢K妈。K妈是我见过所有的星妈中最全面的一个妈妈了。真的厉害啊！钦佩至极！

kwenma2

鱼妈:

钙镁：里面有没有含维他命Ｄ?而且是什么形式的钙镁（说明书上是什么）？液体？如果含维他命D，那么效果会更好。

食用时，你的钙镁是否和锌一起吃了？如果是，千万不要。因为锌和钙会竞争，影响吸收。并且锌最好在两顿饭中间吃或者睡前吃。

biotin：　ＢＩＯＴＩＮ（一种由体内好的菌产生的Ｂ族维生素）对于酵母菌有比较好的作用，特别是对于那种以前因为抗生素吃得太多的孩子。他们体内的ＢＩＯＴＩＮ可能偏低，因为他们体内的菌群遭到破坏，不平衡。另外如果体内缺少ＢＩＯＴＩＮ，容易发生癫痫。

ＧＡＢＡ：是一种氨基酸，它对睡眠和孩子的情绪ＣＡＬＭＩＮＧ和ＲＥＬＡＸ方面有好处。小鱼有睡眠问题？小鱼情绪不好吗？

复合维生素按道理说是可以补充的，但是复合维生素里面有很多成分。这些孩子又对很多成分有不同的反应。因此如果一开始用之，你很难分辨出效果。所以，一般是对一些基本的维Ｃ，维Ｅ等分开用先。当然这样比较麻烦。

不过话说回来，禁食是第一位的。如果你给他吃了不耐受的食品，那种不良反应会压倒一切。所以你最好还要在禁食上面再下下功夫。

快乐小鱼

     非常感谢K妈！
     禁食，我已尽最大努力，禁掉了糖奶麦这三大样，鱼现在几乎不吃了。平时也就吃点鸡蛋肉和瓜蔬菜。我会找时间给他做个事物不耐受测试。
     小鱼的睡眠，我感觉有问题。入睡，之前要半个小时以上，最近，补了锌，似乎会快些。（但是，最近中午不怎么睡觉）睡到下半夜，通常会醒一次，然后，常常需要不停的抠手。我现在才后知后觉，他抠手，一定是没睡踏实。他每天的睡眠，常常不足十个小时。
     钙镁是科克曼的，液体，有含VD。锌我是睡前吃。
     接下来，是不是还可以补一些VC,VE？我感觉禁食后，小鱼瘦了，而且体质弱了，生病的次数多了。
     谢谢！！！
     

方静

接到老K 的悄,说小K指着我的照片说爱我,弄得老K醋劲上来.
见过小K的人都会被他吸引的，而我竟然吸引了他,实在是值得骄傲.

kwenma2

钙和维他命Ｄ含量不够。看他们的成分表：
科克曼Kirkmanlabs:
Vitamin D   50IU
Calcium    400mg
Magnesium  250mg

小Ｋ的营养师推荐的:
VITAMIN D 300 IU   75%
CALCIUM (AS CALCIUM PHOSPHATE, CALCIUM CITRATE, CALCIUM GLUCONATE, CALCIUM LACTATE)   600 Mg    60%
Phosphorus (As Calcium Phosphate) 300 Mg  30%
MAGNESIUM (AS MAGNESIUM OXIDE, MAGNESIUM CARBONATE) 300 Mg  75%

所以上面的钙和维他命Ｄ少了，对于禁食的孩子，这两样很重要。

kwenma2

下面引用由方静发表的内容：

接到老K 的悄,说小K指着我的照片说爱我,弄得老K醋劲上来.
见过小K的人都会被他吸引的，而我竟然吸引了他,实在是值得骄傲.

谁叫你是“美女蛇”？大的小的“通吃”，呵呵。。。

JJmum

下面引用由[U]kwenma2[/U]发表的内容：

JJmum,

我觉得你们ＪＪ肯定有肠胃的问题，从他的大便（前成形后松散如糊状，大便有时候出来太快,颜色也不对 -- 小Ｋ以前就是这样）可以看出。我想禁食对他应该有好处的。同时禁食一段时间，你还会...

小K妈, 谢谢你的建议. 我想我会给他试试禁食,虽然做起来真的很难. 孩子大了, 很多食物都吃过, 现在要禁肯定是一番斗争.我这两天在研究禁食的资料. 感觉要切断所有的过敏源就意味着不能出去吃饭, 没有详细标签成分的食物, 配料,小食都不能吃. 我想问一下, 百密总有一疏, 如果不小心没留意吃了含过敏质的东西, 是意味着前功尽弃还是说只要少吃对孩子也是好的? 你对小k的禁食的实际操作和严格度是怎样的?

kwenma2

"你对小k的禁食的实际操作和严格度是怎样的?"

JJmum,

小Ｋ的禁食是非常严格的。不严格就等于没禁食。当然有些时候也避免不了一时疏忽，但是大的原则要把握和坚持，不能吃的就是不能吃，没有成分表的东西我是不选择的。特别是开始，如果你没有一个清晰的基本可食食物和他的良好的状态的ＭＡＰＰＩＮＧ，那么当你加入新的食物是就没有可比较性，也就看不出任何效果。那么还不如最开始不用禁食。

那么当你建立了一个很清晰的ＢＡＳＥＬＩＮＥ后，你逐渐按照他可能吃的东西给他扩展，这样你会清楚地看到该种食物对他受不受。

其实作为南方人，禁食面应该没有什么问题。因为南方以大米为主。禁食奶也没有什么，国内目前的坚果等类型的奶（ＪＪ可以耐受的）多着啦，用方姐姐他们用的豆浆机可以做到。糖，零食（含糖高，喊麦，奶）是一定要禁的，而且吃这些东西也影响吃饭。让我们把视线放到可吃的东西上来，这样来发掘发掘，你就不会觉得没有吃的了。

主食吃什么？　米饭，肉，蔬菜，米粉做的面；
零食吃什么？主要是水果（从他耐受和可以吃的水果开始），又健康；

我感觉国内的零食太甜，而且什么人工色素，人工味素，保鲜剂，防腐剂，膨松剂都有。目前食品类的东西很乱。不过你仔细去发掘还是有一些可以吃的，仔细看成分表，形成习惯就成自然了。海苔可以吃吧？不过注意一下成分表，日本产地含酱油不能买，韩国产的不含酱油，可以吃。另外你可以问问小鱼妈妈，小鱼在禁食，他吃的什么零食？

出门吃饭，我觉得在国内还相对于容易。至少去餐馆，可以点蛋炒饭，里面可以加虾，肉，蔬菜，或者专门点清蒸鱼（姜，葱，蒜，盐），炒虾，炖鸡鸭鱼肉，炒各种各样的蔬菜，等等。只是记住告诉厨师不要放糖，酱油，味精，醋就行了。如果是ＢＵＦＦＥＴ（自助餐），那更多了，还有水果类。注意油炸的东西表面很多都有面粉，所以不能吃。

禁食，平时辛苦的是大人，因为很多东西都只能／最好自己做，而不能买现成的。不过如果真的对孩子有益，我相信大人再怎么辛苦也乐意，是吧？

当你做了一段严格禁食后，你再适当放宽食品的种类，每一种食物试着来，一个星期试１－２种，你就能够看出问题。

抱歉，我说话比较直，如果有什么不当之处请多多包涵。

binfeng2000

到以琳论剑的人中间,还真是就我最老实,乖乖地分配自己带了一天的孩子,那象你们尽找美女聊天通宵去了,连V老秋爸爸他们喊我去啤酒城也没能去成.越想越亏,下次再去死活得跟着你们了.

kwenma2

下面引用由binfeng2000发表的内容：

到以琳论剑的人中间,还真是就我最老实,乖乖地分配自己带了一天的孩子,那象你们尽找美女聊天通宵去了,连V老秋爸爸他们喊我去啤酒城也没能去成.越想越亏,下次再去死活得跟着你们了.

哦，原来你没有去喝酒？我还以为你肯定喝酒去了，所以也没有喊你。你还真老实啊，赞一个！[EM41]

不过老实也有代价的，错过了赏美眉，喝老酒的良机。[EM08]

嗯，下次肯定喊你，但是一个请求，别让Ｆ嫂知道是我喊的，否则下次什么时候见面，她肯定咬牙切齿要"修理"我，我我我怕。。怕。。怕。。。[EM13]

JJmum

下面引用由[U]kwenma2[/U]发表的内容：

"你对小k的禁食的实际操作和严格度是怎样的?"

JJmum,

小Ｋ的禁食是非常严格的。不严格就等于没禁食。当然有些时候也避免不了一时疏忽，但是大的原则要把握和坚持，不能吃的就是不能吃，没有...

小K妈, 你的意见非常正确, 你的直率我也很欣赏. 其实说实话禁食,最不方便的是大人, 要亲力亲为, 但为了孩子, 还有什么不能做呢. 我提这个问题, 是我的疑问, 也是想让其他想禁食的妈妈们有个正确的观念. 之前我在网上看到不少的妈妈禁, 都是象我之前那样只是禁了麦, 奶, 对其他的食品没有太留意成分, 有些甚至还在喝豆奶(有牛奶成分), 还在吃酱油.所以小K妈的答案应该是给我们定下了一个正确的观念.

kwenma2

JJmum,

你不介意就好。如果我不直率一点，我主要是怕有些家长不明白这其中的关键。要说K人，老美医生第一次怎么说我的？ 。。。。[EM10]
我有畏难情绪，说：“那禁食了就没有吃的啦。”
医生：“不要为自己找借口。" 好直接哦 [EM13]
当时我是有点惭愧，但是也感到医生的为人和善良的心。

kwenma2

下面引用由kwenma2发表的内容：

钙和维他命Ｄ含量不够。看他们的成分表：
科克曼Kirkmanlabs:
Vitamin D   50IU
Calcium    400mg
Magnesium  250mg

小Ｋ的营养师...

让我来解释一下这几种成分对ASD孩子的帮助吧：
(1)钙：帮助身高发育，加强注意力，缺钙的人脾气暴躁；
(2)维他命D：缺乏会骨头痛，肌肉痛，帮助神经系统和支持免疫系统，减少炎症。配合钙，帮助钙的吸收。
(3) 镁：镇定，安抚情绪作用，减少无法安抚的忧虑，烦躁，心理性肌肉运动的不稳定，帮助肌肉放松，睡眠，对抽搐，忧虑，忧郁等有很好的作用。不同形式的镁能够帮助便秘或者拉稀。更重要的是对声音过度敏感有帮助。