晨宝，蒙福的孩子！愿神拣选你！

语晨313

下面引用由[U]语晨313[/U]发表的内容：

昨天去IKEA给晨宝买秋千，发现缺货，就是布袋的那种。

到了淘宝搜，宜家代购的，这种货都没有了。淘宝高手们，哪里有这种A货的布袋秋千，告知一声啊。

就是那种水滴型的布袋秋千，里边有气垫，可以荡也可以旋转的那种。

我在深圳宜家订货很久了，他们一直告诉我没货。终于失望了，今天订了这个-

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语晨313

第三天　什么在主导你的人生？

我又发现人极尽能追求功名，原是出于竞争的心态。（传道书4章：4节）

人若没有目标，就像船缺了舵——成了流浪汉、废物、人间渣滓。——汤玛斯·柯利

每个人都由某物主导他的人生。

大多数字典给“主导”的解释是：“引导”、“控制”或“指向”。当你开车、钉钉子、打高尔夫球时，你便是在引导、控制、指向。你人生的主导动力是什么呢？

此刻或许你正被困难、压力、期限所驾驭，或是被痛苦的回忆、不断的恐惧或潜意识信念所控制。人生会被千百种不同的情况、价值观和感情所支配。以下是其中最普遍的五种：

被罪咎驾驭的人

这些人一辈子不停地后悔并隐藏他们的羞耻感；被罪咎驾驭的人受回忆的掌控，他们往往不自觉地以破坏自己的成功来自我惩罚。当该隐犯了罪，他的罪咎使他与神隔绝，神对他说：“你必四处漂泊，在地上流浪。”这正是今日许多人的写照，漫无目的四处漂泊流浪。

我们都是过往的产物，却不一定要成为过往的囚徒。神对你的目的不会受制于你的过往。他曾使杀人犯摩西变成领袖，也曾把懦夫基甸变为勇敢的英雄，他当然也可以在你的余生中成就奇妙的事。神常给人重新开始的机会。圣经说：“蒙主赦罪的人多么有福啊！……心里没有诡诈，上帝又算他为无罪的人是多么有福！”

被忿恨驾驭的人

这些人紧抓着所受的伤害，不愿赦免。他们不愿借着饶恕解除痛苦，反而在心底不断重复回想。被忿恨驾驭的人，有的把怒气压抑在心底，有的发泄出来迁恕他人，二者都既不健康又无济于事。

其实忿恨对你所造成的伤害，远比对你所忿恨的人伤害为大，当你不断为过往的伤害困扰煎熬之际，得罪你的人可能早已将这件事忘得一干二净，继续过他的日子了。

请记住，过去的伤痛无法再继续伤害你，除非你仍不肯把它放开。过去的已经过去了，无法改变，忿恨苦毒只不过是自己伤害自己。为你自己的缘故，不如就把这件事当作一次教训便算了，圣经说：“终身怀恨是既愚昧又无聊的事。”

被恐惧驾驭的人

恐惧可能来自伤痛的经历，不切实际的期望、严厉的原生家庭、或甚至是天生如此。不管原因，被恐惧驾驭的人往往因怕冒险而坐失良机。他们但求保持现状，安全第一而不愿冒任何风险。

恐惧是自制的牢笼，使你不能成为神计划中的人。你必须靠信心和爱心去对付恐惧。圣经说：“完全的爱可以把惧怕驱除，因为惧怕含有刑罚，惧怕的人在爱里还没有完全。”

被物质享受驾驭的人

想要拥有成为他们人生的唯一目标。他们相信拥有愈多就愈快乐、愈重要、也愈安全。其实这三个想法都不真确，拥有物质只能提供短暂的快乐，因为再好的东西也会令人日久生厌，到头来必然又期望得到更新、更大、更好的。

另一个迷思是拥有愈多，自己就愈重要。自我评价与真正的价值是不同的，你的价值并不能以你拥有物质去衡量，神说人生最有价值的东西并不是物质。

最普遍的迷思是认为愈有钱便愈安全，其实不然。财富可能一夕之间便因各种不同因素而失去。真正的安全感只存在于无法从你夺去的事上，那就是你与神的关系。

被别人的期望驾驭的人

这些人容许他们的父母、配偶、儿女、老师或朋友的期望操纵自己的人生。有些人到长大成人都还在取悦他们那无法满足的父母。有些人则被同侪压力所驾驭，总是担心别人会怎么想。很可惜的是，那些随波逐流的人最后往往迷失其中。

我并不知道所有成功之道，但是我确知想要取悦每一个人注定失败。让别人来操纵自己的人，肯定会错失神在你生命中的计划。耶稣说：“一个人不能事奉两个主。”

其他还有许多动力会驾驭你的人生，但这些全部导向一个死胡同——埋没了的潜能，不必要的压力和失落的人生。

这四十天旅程将告诉你如何过一个目的导向的人生，一个由神的目的主导、指引、控制和推动的人生。人生最重要的是了解神给你的人生目的，这个人生目的是成功、财富、名誉、享乐都无法比拟的。没有目的，人生便只是一连串毫无意义的动作，没有方向的活动及无聊的事件。

目的导向人生的好处
目的导向的人生有五种好处：

人生有目的，生活有意义

我们存在是有意义的，因此有些人用各种方法，如星象或通灵等去寻求这些意义。人生有了意义，就可以忍受任何事。人生若无意义，任何事都会叫人难以忍受。

一位二十多岁的青年曾写过：“我觉得自己是个失败者，因为我努力挣扎成为一个了不起的人物，却连那是什么都不知道，只能过一天算一天。除非有一天我真的找到我的人生目的，我才会觉得自己开始真正活着。

没有神，人生就没有目的；没有目的，人生就没有意义；没有意义，人生就无关紧要，毫无希望。在圣经中，不同时代的人都曾表达这份绝望之情。以赛亚曾埋怨：“我劳碌是徙然；我尽力是虚无虚空。”约伯曾说：“我的年日就这样在绝望中飞逝，毫无希望。”又说：“我毫无生趣，厌弃生命，别理睬我吧！我的生命毫无意义。”人生最大的悲剧不是死亡，而是没有目的。

希望就如空气和水，是人生的必需品。有希望才能面对一切。希伯尼医生发现，他能预知哪些癌症病人会痊愈，他只要问癌症病人：“你想活到一百岁吗？“那些对于人生目的有深切意义的病人会说：“当然想。”而这些病人大多数可以痊愈，因为人生有目的就有希望。

如果你感到绝望，请等等。只要你决定要过一个目的导向的人生，你的生命就会有奇妙的改变。神说：“我知道我为你们安排的计划是要赐福，不是要降祸，乃是要使你们有前途、有希望。”你也许正面临一个你以为无法面对的景况，但圣经说：“神能……充充足足地成就一切，超过我们所求所想的。”

知道你的人生目的，能简化你的生活

人生目的能帮助你划分你该做和不该做的事，也成了你衡量取舍的准则。你只需自问：“这事会帮助我完成神在我人生的目的吗？”

当你需作决定，安排时间或运用资源时，若没有明确目的就没有准则。你会因当时情况、压力或当时心境来决定。没有目的的人会工作过量而疲于奔命，引致不必要的压力、疲乏与冲突。

你不可能做到别人要求你做的每一件事，你只有足够时间去行神的旨意。如果你无法完成一切，便意味著你想做多过神你去做的（或者，有可能是你电视看太多了）。目的导向的人生会导致更简单的生活形态以及更简明的行程表。圣经说：“虚假炫耀，却是贫乏可怜，简朴清淡，却有丰盛生命。”目的导向的人生会带来心境平和。“主啊，你把完全的平安赐给意志坚强的人，赐给信靠你的人。”

知道你的人生目的，使人生更专注

人生有目的，你就会集中精力在最要紧的事上，办事就有果效。

人的天性很容易被琐碎的事分心。我们以自己的人生来玩追逐琐碎事务的游戏。梭罗观察发现，人们过着一个“安静的绝望”的人生，今天，更好的描述则是“无目标的骚动”。许多人就像陀螺，毫无目的不停地以高速转动，但始终留在原地，毫无进步。

没有清楚的目的，你会不停地转换方向、工作、人际关系、教会或其他外在事物。期望每一次改变会解决你的困扰或填满你内心的空虚。你心想：“或许这次会不一样。”可是真正的问题——缺乏焦点与目的——并没有解决。

圣经说：“不要作糊涂人，要明白主的旨意如何。”
我们可以从光学中看到焦点的重要。分散的光只有极少的能力和作用，但把它们凝聚起来却可以形成巨大的能源。用一面放大镜可以凝聚太阳光，而点燃和纸张。当光被集中成为雷射线时，连钢铁都能穿透切断。

专注又有目的的人生是大有能力的。能改变历史的伟人，都是生活专注的人。例如使徒保罗，他几乎是一手独力把基督信仰传遍罗马帝国。他的秘诀就是过一个专注的人生。他说：“我将我所有的精力专注在一件事上，就是忘记背后，努力面前的。”

如果你要有所作为，便要专注！不要再池边戏水，不要想什么都做；少做些，甚至删除一些好的活动，只专心做真正要紧的事。不要将活动绩效混为一谈，你很可能非常忙碌却毫无目的，那有何意义呢？保罗说：“要专心竭力追求目标，我们心里所想要的一切，神会赐给我们。”
知道你的人生目的，生命才会有动力

目的往往会带来热忱，没有任何东西比清晰的目的更有动力。反之，缺乏目的的人，不会有热忱，对他来说，就算是起床这样简单的事，也是一件大事。我们疲累、乏力和失去喜乐，常常是由于一些无意义的工作，而非因工作过劳。

萧伯纳曾说：“人生真正的喜乐是当你感到自己是为伟大的目的而活，是当你觉得自己是大自然的力量，而不是无病呻吟、自怨自艾，只懂得埋怨世界不能令你快乐。

知道你的人生目的，预备你面对永生

许多人穷毕生之力要在世上名留千古，希望死后仍然被人所怀念。但至终最重要的却不是他人对你的看法，而是神对你的看法。人们往往没有领悟到，所有的成就最终都会被超越，纪录会被打破、名声会褪色、贡献会被遗忘。杜布森博士在大学读书时的志愿是要当学校的网球冠军。当他的奖杯被永久放在学校的奖杯陈列柜时，他觉得非常自豪。多年之后，有人把奖杯邮寄给他，并告诉他那是他们在学校装修时从垃圾箱里找到的！杜布森说：“不久之后，所有奖杯都会被人当废物丢弃。”

在世上留下遗产是短视的，智者会花时间去建立不能朽坏、永恒的基业。你生存在世上不是为了要人纪念，而是为永恒作准备。终有一天，你会站在神的面前，在你进入永恒之前，他要查核你的一生。圣经说：“我们都要站在神的审判台前……这样看来，我们各人都要把自己的事向神交代。”庆幸的是，神原希望我们通过这个考试，因此他把试题预先给了我们。根据圣经，神会问两个重要的考题。

第一，“你怎样对我的儿子耶稣基督？”神不会查问你的宗教背景或对教义的看法；唯一要紧的是，你曾否接受耶稣为你所做的一切？是否学习爱他并信靠他？耶稣说：“我就是道路、真理、生命；若不借着我，没有人能到父那里去。”
第二，“你将我所给你的用来做什么？”你的一生做了什么？这包括神给你的恩赐、才干、机会、精力、关系和资源等等。你把它们全用在自己身上呢？抑或用在完成神为你预定的人生目的上？

这本书就是要帮助你预备好回答这两个问题。第一个问题决定你将来会在哪里度过永恒。第二个问题则决定你在永恒中做什么。当你读完本书时，你便知道如何回答这两个问题了。

第3天　我的人生目的省思
思想要点：有目的的人生是平安的。。
背记经文：坚心倚赖你的，你必保守他十分平安，因为他倚靠你。（以赛亚书26：3节上）
思考问题：家人和朋友认为我被什么主导我的人生？我自己又希望由什么主导人生？

sxy

感谢姊妹的分享，感谢方姐督促我同你们一起灵修。
昨晚又做梦了，而且无数次夜晚都做过同一个梦，马上要考试了，功课一大堆，我却还没有动手复习，急得抓狂般地醒，哦，一头冷汗，还好，是个梦。
“神爱的，神就责备管教”，感谢主，我需要借着这轻微的管教来准备我的两个考题了。

语晨313

是的，我最近也被管教了一次，不过，爱中的管教，我顺服了。感谢主！

家有胖陶

呵呵,这梦我以前也常做.近两年少多了,不过前一段又做了一次,呵呵.

昨晚又做梦了，而且无数次夜晚都做过同一个梦，马上要考试了，功课一大堆，我却还没有动手复习，急得抓狂般地醒，哦，一头冷汗，还好，是个梦。

语晨313

本来是请姊妹来家做洁净祷告的，结果宋丹姐看见晨宝就挪不动路，给他上了半小时的奥尔夫一对一。一对一的关注和大课又不一样，而我对奥尔夫又有了全新的看法。有一首《音乐家》的歌曲，内容是各种小动物弹奏不同的乐器，宋丹姐一首歌有不同的上法，我在里边看到了假想力，模仿能力，听觉记忆力，身体协调能力，思维能力，等等。 小小向日葵老师今天也在，宋老师也指点了小老师。

每周一次的奥尔夫肯定是不够的，在游说宋老师开工作室的同时，我和老师商量着我们硬着头皮上，一定要每天保证半小时的奥尔夫。

同时叹，晨宝真的是个蒙福的孩子，我也要为主给我的这么多恩典日日感恩。感谢主!

tiezhuo

也在寻觅秋千，看到晨宝妈妈帖子里的链接，正是我想要的，谢谢！
晨宝妈妈非常用功，帖子非常长，还没学习完呢，里面的菜真不少，够我大餐N顿的了。再次感谢这免费的好菜！
PS：我娘家也住在深圳，也有打算带宝宝到深圳去上机构，以后还要多请教晨宝妈妈

tiezhuo

下面引用由[U]语晨313[/U]发表的内容：

本来是请姊妹来家做洁净祷告的，结果宋丹姐看见晨宝就挪不动路，给他上了半小时的奥尔夫一对一。一对一的关注和大课又不一样，而我对奥尔夫又有了全新的看法。有一首《音乐家》的歌曲，内容是各种小动物弹奏不同的乐...

好老师不容易找的，快游说游说吧，不愁生源的，晨宝妈呼啦一下，一群孩子就涌过来了

妮子

晨宝真棒！

小小向日葵

下面引用由[U]语晨313[/U]发表的内容：

本来是请姊妹来家做洁净祷告的，结果宋丹姐看见晨宝就挪不动路，给他上了半小时的奥尔夫一对一。一对一的关注和大课又不一样，而我对奥尔夫又有了全新的看法。有一首《音乐家》的歌曲，内容是各种小动物弹奏不同的乐...

   今天得到了宋老师的指点，突然又有何种豁然开朗的感觉。之前又有幸得到了杨教授的指点，我真的觉得自己好幸福。也在不断地反省和消化中。最近工作有点忙，上论坛的机会不多，过了这个风头会常来，希望能和大家多多学习和探讨~

语晨313

宋老师课中几点印象深刻-

1.用唱歌的方式提问，喜爱音乐的晨宝有问必答；
2.当给晨宝乐器单响板时，晨宝爱不释手。宋老师并不着急让晨宝马上模仿她，而是先模仿晨宝，制造几个互动回合，吸引了晨宝，然后晨宝开始合着节奏跟着宋老师做动作；
3.假想- 在《音乐家》这首歌时，打棒是喇叭，单响板是小提琴，沙蛋是小松鼠的钢琴；
4.在一首摇篮曲律动时，小老师用纱巾做床，沙蛋是小宝宝，合着节拍哄小宝宝睡觉；

我看到了地板时光的理念，从教学过程中。

宋老师对小老师教学的建议-

因为晨宝喜新厌旧，注意力转换快，动作乐器变化要多，但是切换动作要慢些，让孩子跟随。

来福

很惊喜看到晨宝对于奥尔夫的突破, 宋老师实在是太会教了, 真厉害! 可惜格宝暂时还回不来, 郁闷啊郁闷!

方静

很生气，楼上的意思是来以琳来错了？打道回府。
送客！！

语晨313

哼哼，哈哈！

来福

我的妈呀 这马屁怎么拍到太后蹄子上了 乖乖不得了

特为以琳及太后送上大话西游内罗家英版——Only You [EM05]请记得开喇叭[EM05]

ONLY YOU - 罗家英

Only you can take me取西经
Only you能杀妖精鬼怪
Only you能保护我
唔驶比的蚌精蟹精dap我
只有你0甘劲 就是Only you
Only you莫怪师父暗沉
戴番个Ku
莫怪死米发Ti Teng
碰到钉米惊I understand
要全力地去Do 要惊就两份惊

语晨313

你们两人彻底把我笑喷了！赔我的显示器！还真有老罗在唱歌！

语晨313

第四天　为永恒而创造
神……将永生安置在世人心里。(传道书3章：11节)

神创造的人类绝不是只为生存于世上一朝半日而已！人是为永生而被造的。——林肯

生命绝非仅止于此生。

人生在世，其实只是彩排，为未来公演之日作准备。死后，在永恒中，你逗留的时间将比今世长久得多。人世间只是舞台、赛前的热身操、进入永生前的考验期。此生本为来生而预备。

你活在世上最多不过百年光景，但在永恒中你将度过无穷岁月。你在地上的日子，正如汤玛斯爵士说：“不外乎是永恒中的一个插曲。”你原是为永恒而造。

圣经说：“(神)将永生安置在世人心里。”你天生便是有追求永生的本性。因为神原是照著他自己的形像造人，要人活到永恒。虽然我们知道人人终有一死，死亡看来还是既不自然又不公平，原因是神在我们的脑中早已种下寻求永生的意念。

你的心脏总有停止跳动的一天，那便是你物质生命存活的终止，人生在世的句号，但却不是你的终局。你的肉体不外是你灵魂的暂居之所。圣经形容你的肉体是"帐棚"，而你的将来的身体则被喻为“房屋”。圣经说：“我们原知道，我们这地上的帐篷若拆毁了，必得神所造，不是人手所造，在天上永存的房屋。”

人生在地上或许有很多选择，但永恒却只有两个选择：天堂或地狱。你与神永恒的关系将由你与他在地上的关系决定。你若学会如何爱慕、信靠神的儿子——耶稣，你会被邀请与他分享永生；但若拒绝他的爱、宽恕与救赎，你将永世永远与神分离。

鲁益师说：世上有两种人，一种人对神说：“愿你的旨意成就”；另一种人，神则对他说：“好吧，随你所欲。”可悲的是，太多人选择了今生不与主同行，以致要在永恒中与他永别。

当你明白，今生不是只有目前，而是为未来的永生作准备时，你的生活方式自然会有所改变。你会开始按照永恒的准则来生活，这将会影响你处理人情事故的态度与方式。很多以往认为十足重要的活动、目标与问题，刹那间变得不值一顾了。因为你越接近神，万物就越变得微不足道。

当你活在永恒之光下，你的价值观便会有所改变。你会更懂得善用金钱和时间。你会重视人际关系和品格超过财富、成就，甚至欢乐。你会重整优先次序：追上时代脉动、时装潮流或流行的新价值，都显得无关紧要了。保罗说：“我先前以为对我非常重要的，现在因着基督所行了的，再不看重了。”

如果你在这世上的生命便是你的一生，我会促请你马上好好享受生活。别管什么道德、美善，更无须忧虑后果，只管放纵私欲。但是事实并非如此，死亡不是终点站，而是你进入永恒的中转站，因此你要承担在世上所做的一切后果。今生所做所为的一切，都会在永恒中发出回响。

现世生活最可怕的就是只顾目前。若要能善用你的今生，必须时刻有永恒的意念与价值观。今生绝不只限于目前！今天只是冰山一角，永恒才是你没看见的全貌。

在永恒中与神同在会是如何呢？坦白说，以我们有限的头脑实在无法完全领略属天的奇妙与伟大。这好像你向一只蚂蚁解释什么是电子网路一样，徒劳无功！用来形容解释永恒之乐的字句，确实还未被创造出来！如圣经所说：“上帝为爱他的人所预备的，是人见所在地未见，闻所未闻，甚至是想也想不到的那么的美好。”

然而，神早已在他的话语之中让我们隐约一瞥永恒的点滴。我们知道，此刻神正在为我们准备永久的住处。在天堂我们会与已信主的挚爱亲朋相会，不再有痛苦愁烦；我们亦会领受我们在地上尽忠的奖赏，并且会获派去做我们喜欢的工作。我们不会躺在云端，头顶著光圈弹竖琴！我们将会与神共聚，永不分离。有一天，主耶稣会说：“你们这蒙我父赐福的，可来承受那创世以来为你们所预备的国。”

鲁益师在他的七册儿童寓言名著《那尼亚故事集》的最后一页捕捉了这个永恒的概念：“对我们来说，这便是所有故事的终结……但对他们却是真正故事的序幕。这世上的岁月……有如对面和目录，现在才是那伟大故事第一章的开始，虽然从没有人阅读过，但故事的发展却从未停止过，并且总是一章比一章精彩。”

神对你这一生有一个目的，但这目的却不限于此生。他的计划远超越你在这地上所度过的几十年。你所拥有的不是"一生难得一次的机会"，而是跨越今生的机会。圣经说：“耶和华的筹算永远立定，他心中的思念万代常存。”

人们通常只会在追思礼拜上才想到永恒的问题，而且往往流于肤浅、伤感的想法，对永恒抱著无知的看法。你或许觉得整天想着死亡是病态，但其实逃避死亡的事实，才真正是不健康的想法。只有傻瓜才会完全不为人人都知道终要发生的事来打算、浑浑噩噩地过他的一生。我们其实应该多思想一点永恒，而不是不加理会。

你在母腹中所度过的九个月，并非是行程的结束，而是为生命的开始作准备。同样地，此生是为来生作准备。你若借着耶稣与神结合，便无须惧怕死亡，这正是通往永生之门。当面临死亡时将是你人生在世最后的一刻，却不是你的心头，乃是进入永生的生日。正如圣经上记载：“我们在这世上原来就没有永久的家，乃是寻求那将来在天上永恒的家。”
以永恒作准绳，我们在世不过是一瞬之间，但其结果却存至永远。今生的行为要成为来生的终局。我们应该“晓得我们住在肉体内的日子愈久，便和主耶稣在天家重聚的分离越久。”数年前有句流行的口号鼓励人每天活得“像是生命的最后一天。”亨利马太说：“我们每天都该为自己最后的那日作准备。”

第4天 我的人生目的省思
思想要点：生命并不止于此时此地。
背记经文：这世界和其上的情欲都要过去，唯独遵行神旨意的，是永远常存。(约翰一书2：17节)

思考问题：既然我为永恒而受造，那么从今日起，有哪件事我应停止去做，哪件事我应开始去实行

语晨313

这两天语言继续进步，排比和带关联的句子越来越多，比如出去看到彩旗，和我们说，那里是彩虹桥，上面有个白旗子；说过‘像XX一样’的句子。自己拿雪花片插了个两个弯儿的物体，说是狗，我怎么也看不出怎么像狗了。感统老师夸他，说现在可以连续做一个小时运动，情绪和配合度一直不错。整天笑，再惹他逗他一下简直就变成狂笑。

刻意训练了几天，现在要我们帮忙时都会说‘谢谢XX，我要XXX’。

被K了基本不生气，不过脸上会出现不好意思的神情，我打算教他‘尴尬’的意思了。

精细既然在家里难执行，我打算对外婆做成结构化，所有精细用品放在一个箱子里，盖子上贴活动计划及时间，再执行不下去就奇怪了。

妮子

下面引用由[U]来福[/U]发表的内容：

我的妈呀 这马屁怎么拍到太后蹄子上了 乖乖不得了

特为以琳及太后送上大话西游内罗家英版——Only You 请记得开喇叭

http://gz.yeschool.net/class/2...

全面开花啊，，这儿也放啦！

方老师晚上睡觉，梦里都是ONLY YOU!！

语晨313

早晨起来看网络天粮，看到这一段，深为触动，因为我觉得我和小晨宝都是很蒙福德人。凡事祷告，凡事感恩。

以弗所书一3-6
愿颂赞归与我们主耶稣基督的父神！他在基督里曾赐给我们天上各样属灵的福气：就如神从创立世界以前，在基督里拣选了我们，使我们在他面前成为圣洁，无有瑕疵；又因爱我们，就按着自己意旨所喜悦的，预定我们借着耶稣基督得儿子的名分，使他荣耀的恩典得着称赞；这恩典是他在爱子里所赐给我们的。

保罗竟然在狱中写出这样一首美丽的赞歌，真是难以想像。他的心灵飞升，超越时空、地域，引领我们默想到万物未生以前的奥秘和人类是如何独特、蒙爱的。…

保罗说：我们在基督里是一个充满「福气」的人。对于那些被大大祝福的人（being blessed），中文的说法很好：他们很有「福气」，像被「福」的「气」围绕着；他们所吸的每口气是福，所散发的也是福，接近他们的人也感染到「福」的「气」味。…您有遇上这样满有「福气」的人吗？…

您有想过您也是有「福气」的人吗？…

您有想过您吸的每一口气，都是天上的父亲所赐的「福」吗？… 请您现在就让自己体会被福的气息所包围着。…

留意您吸的每一口气…心里欢迎和感谢所吸的每一口气…把所吸的每一口气迎接为天上的父亲给您的福，把它满满的吸进身体，呼气时心里说：「天上的父，我感谢您。」…深深的吸，慢慢地呼。…

请您在以下的几分钟，让自己在呼吸间领受天上父亲临在的「福气」吧！……

其实，我们每天早上醒来、晚上睡前，什至在日间任何时候记起，都可以做这样的呼吸默祷，体会「活在福气之中」这个属灵事实。您愿意尝试吗？……