水滴石穿

daluobo

   谢谢清潭和大S，你们不时给我鼓励，真让我感动啊！

   近日和两个比儿子低一级的家长聊了聊，他们俩目前都已经在户口所在地的中学报名了，让我欣慰的是：儿子的两个学弟学妹都允许家长或者外请人员陪读，这是社会的进步，让我看到了很多前辈家长的努力换来了孩子们融合就读的机会。尽管这比台湾的融合教育差很多，但毕竟已经是一大进步了。

   昨天小雨钢琴考级，在电话里和我讲：他考得还可以，小家伙自我感觉良好呢！3个月辅导小雨练琴，换来的是他和我们的感情与日俱增，也喜欢和这个哥哥玩耍。暑假里他几乎每天都过来，自己乘地铁和哥哥在操场碰头，或者一起跑步、一起踢球，或者一起去游泳。虽然儿子个头比弟弟高出不少，但情商和智商和弟弟差了十万八千里啊，本来是大的要带动小弟弟，现在是弟弟带动哥哥。

   暑假过了一半，得好好合理安排好8月份的假期了。


   

   
   
   


   
   

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放松休闲的周末

    托七夕之福，周六小萝卜爸爸开车带我们到天目湖风景区，同行的还有他两个从美国回来探亲的同学。到天目湖人家饭店时已到了中午。我们来到饭店吃饭，都是天目湖附近出产的特色菜，最有名的是天目湖鱼头汤，进入饭店，我让儿子看那鲜活的胖头鱼和各种水产鱼虾，等我们落座后，服务业便把一盆盆菜端上来，到了最后，鱼头煲总算上来了，桌子中间一只直径30厘米的大沙锅放在盆子上，把盖子打开，顿时锅内热气直冒，鱼汤像牛奶似的还在沸腾。鱼头是三角形的，大概是一条十来斤的大花鲢鱼。大盆里有一大把香菜放进里面，儿子还挺喜欢吃鱼头汤，我品尝了一会，鱼头肉确实又鲜有嫩，美味可口。
　  我和儿子父亲同学边走边聊，儿子虽然没有多少言语，但整个过程还算正常。
    晚上在溧阳吃饭，住在宜兴。第二天又到无锡，到阳山桃林吃桃子。周末基本是吃喝玩乐，小子除了玩乐之外，知道各种蔬菜瓜果长在什么地方了，也算另一种收获。

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   打算买青奥会门票

   本来儿子学校在6月份组织买青奥会门票的，由于各种原因他们班没有买成。正和谢同学家长商量买什么时间段的什么项目门票，反正也就是第孩子参观家门口的体育赛事，让孩子们亲自体验一把而已。

   下周儿子的大表弟又要来了，原因是暑假在上海学了10次课，他没有学会游泳，他妈妈要让他到我们这里趁热打铁，争取暑假里学会游泳，看来我们家下周又要开始热闹了。

春风

向你学习，把孩子的生活经安排的如此丰富多彩！感觉自己做的真是不够！

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    刚刚买了青奥会乒乓球预赛门票，亲子票也不贵，17日下午四点五台山体育场135元3人，并且帮儿子同学及同学爸爸买了亲子票，计划开幕式第二天上午带孩子们去玄武湖看免费的皮划艇比赛，估计一整天都是以看比赛为主的。

    上海的大表弟后天又将来南京，不仅要让他学会游泳，还要带他们几个去看比赛呢。
   
    我得好好合计好后面两周孩子们的暑假末期生活，希望让他们的暑假生活真正丰富多彩。
   
   

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   立秋
   昨天写日记，让儿子特别看了昨天是什么节气，他通常是晚上10点左右才写日记，所以我告诉他7日晚上10点开始正式进入立秋，于是和他百度立秋的由来和相关养生，和小子一起普及了立秋的相关知识。

   立秋节气的养生

   大暑之后，时序到了立秋。秋是肃杀的季节，预示着秋天的到来。历书曰：“斗指西南维为立秋，阴意出地始杀万物，按秋训示，谷熟也。”这时太阳黄经为135度。从这一天开始，天高气爽，月明风清，气温由热逐渐下降。有谚语说：“立秋之日凉风至”，即立秋是凉爽季节的开始。但由于我国地域辽阔幅员广大，纬度、海拔高度不同，实际上是不可能在立秋这一天同时进入凉爽的秋季的。从其气候特点看，立秋由于盛夏余热未消，秋阳肆虐，特别是在立秋前后，很多地区仍处于炎热之中，故素有“秋老虎”之称`。气象资料表明，这种炎热的气候，往往要延续到九月的中下旬，天气才真正能凉爽起来。

一、精神调养：要做到内心宁静，神志安宁，心情舒畅，切忌悲忧伤感，即使遇到伤感的事，也应主动予以排解，以避肃杀之气，同时还应收敛神气，以适应秋天容平之气。

二、起居调养：立秋之季已是天高气爽之时，应开始“早卧早起，与鸡具兴”早卧以顺应阳气之收敛，早起为使肺气得以舒展，且防收敛之太过。立秋乃初秋之季，暑热未尽，虽有凉风时至，但天气变化无常，即使在同一地区也会出现“一天有四季，十里不同天”的情况。因而着衣不宜太多，否则会影响机体对气候转冷的适应能力，易受凉感冒。

三、饮食调养：《素问·脏气法时论》说：“肺主秋……肺收敛，急食酸以收之，用酸补之，辛泻之”。可见酸味收敛肺气，辛味发散泻肺，秋天宜收不宜散，所以要尽量少吃葱、姜等辛味之品，适当多食酸味果蔬。秋时肺金当令，肺金太旺则克肝木，故《金匮要略》又有“秋不食肺”之说。秋季燥气当令，易伤津液，故饮食应以滋阴润肺为宜。《饮膳正要》说：“秋气燥，宜食麻以润其燥，禁寒饮”。更有主张入秋宜食生地粥，以滋阴润燥者。总之，秋季时节，可适当食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、菠萝、乳品等柔润食物，以益胃生津。

四、运动调养：进入秋季，是开展各种运动锻炼的大好时机，每人可根据自己的具体情况选择不同的锻炼项目，这里给大家介绍一种秋季养生功，即《道臧·玉轴经》所载“秋季吐纳健身法”，具体做法：清晨洗漱后，于室内闭目静坐，先叩齿36次，再用舌在口中搅动，待口里液满，漱练几遍，分三次咽下，并意送至丹田，捎停片刻，缓缓做腹式深呼吸。吸气时，舌舔上腭，用鼻吸气，用意送至丹田。再将气慢慢从口中呼出，呼气时要默念哂字，但不要出声。如此反复30次。秋季坚持此功，有保肺健身之功效。

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   进入8月份后，儿子下午的运动主要是以游泳为主，跑步和拉伸运动做得有些少，晚上得继续让他锻炼。

   近日做菜有些进步，昨天蒸茄子做得很不错，中午就把蒸好的茄子全部干掉了。毛豆、胡萝卜炒肉丝或者豆干都做得很好，明天让小子做一道红烧小排，顺便让他泡点木耳和香菇，尽管他不吃这类菜，但要让他去学着做这些菜，久而久之他会渐渐爱上吃他不爱吃的菜，茄子、丝瓜他不吃，但通过他自己做菜，他多少会吃一些。尚宇又要来南京学游泳，我要让他变着花样做菜给他弟弟吃。

   暑假快过去三分之二，好好珍惜后面的暑假生活，每日里要让孩子预习复习相关课程，练琴也不能放松，最关键的是体育运动还要继续坚持。当然还得周末让他看看电影，亲身接触身边的青少年奥运会，所以后面的日子更要安排充实点。

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   儿子的大表弟-尚宇学游泳初见成效

   尚宇周五下午再次来宁,他小姨帮他找好教练,就在我家附近一个小区院子里的露天游泳池.

   周六第一次课他就学会漂,第二次课就学会闷水和打水,第三次课学会在水中翻跟头,并且手脚能协调起来,真的很不错哦!

   这几天我们也沾他学游泳的光,全家老小一起到小游泳池游泳,社区泳池简直成了我们全家的包场了.

   这几个晚上儿子和弟弟睡大房间,兄弟俩睡前总要互相逗乐一番,每次都要苦口婆心地让他早点熄灯睡觉,不凑效,结果几句威胁(不给去游泳)的话语一出,他们就闭嘴很快入睡.

   明天早上6:30要去跑步,杨同学妈妈约请我们一起去，计划也带着尚宇一起去高校运动场跑步去.

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   早上6：15，两个孩子被闹钟弄醒，我们晚上就说好的事情，所以他们尽管动作不是那么迅速，但还是很配合，洗漱好，喝点水，我们就出门了。

   本来计划要跑到海底世界去的，因为怕赶不回来上班，因此我们临时决定到学校运动大操场上去，在那里跑步几圈，儿子跑步很不好，一直跑跑走走，稍跑一段路就捂着肚子说疼，所以我也不敢让他跑得太快。7：05分我让儿子翻阅围栏到健身器材场地，让他做了20分钟的跨云梯，做俯卧撑等，小子做得比以前好多了。

   和杨同学约好，下午4：30他们几个孩子去游泳池游泳去，下午又是他们热闹玩耍的时间了。

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   昨天下大雨，气温又低，担心孩子去学游泳，容易感冒发烧，于是没让小子去学游泳。

   下午4：30，看雨小了些，遵照他父母的意思，继续让他们去游泳，呵呵，再冷也得让他们去运动，昨天傍晚整个泳池就只有他们俩在游泳。

   最近几天，他们3个孩子都喜欢到月牙湖那边小区的露天游泳池去游泳，因为天气变凉，又下着小雨，所以整个池子就成为我们的包场，这样也好比较能放得开，我也跟着混进去游泳，由于和教练以及管理人员混熟了，虽然我们没有办卡，但沾尚宇学员的光，教练和池子的管理人员默认我们进去游泳了，呵呵，咱也知道得了便宜还要卖点乖，所以不时要感谢人家。

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   周末安排 做孩子王

   周五晚上，孩子们游泳后带他们乘地铁去玄武湖，夜游玄武湖，我们乘坐电瓶船荡漾在璀璨灯光装扮下的玄武湖，别有一番风味。

   在完成预定的学习计划外，周六计划游泳、看电影，晚上在家看青奥会开幕式。
   星期六上午9点先让尚宇去游泳池学游泳，我陪儿子练琴预习功课，11点左右再一起陪孩子们下水游泳去。中午就在泳池边上解决午餐，小雨给我们送来了自制的汉堡。我们姐妹俩陪3个孩子在游泳池游了近1个多小时，再奔往附近的电影院，看了数字3D电影《驯龙高手2》，孩子们看得非常开心，电影院不时爆发出他们的哈哈笑声，小萝卜叶挺能应景的，看到一些搞笑镜头他也忍不住大笑。

   星期天上午天气不好，没能去看皮划艇比赛，在家辅导小子功课，中午赶到小雨家吃饭，在等同学去看乒乓球比赛的空隙里，在小雨家练琴一个半小时，4点前我们赶到五台山乒乓球馆，看了一场乒乓球预赛。
   
   

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   两个孩子完成的一篇小作文——夜游玄武湖 （周五傍晚三兄弟游泳结束后就在泳池边上快速解决晚餐，就直接乘地铁奔往玄武湖）

   今天晚上，我们三兄弟在妈妈和姨娘的带领下，乘地铁去了玄武湖玩，我们从玄武门的城门走进去，右边在古朴厚实的明城墙下是灯光反射下高高的茂密的绿色的杉树林，左边则是灯光环绕的一湖平静的湖水加上岸边被各种彩地灯反射出的不同颜色的树木和灯光构画出来的湖岸轮廓及水中倒影。玄武湖很热闹，里面挤满了人，有跳舞的、散步的、还有滑冰的、跑步的……湖的四周都装了灯，灯光倒映在水里， 湖面上隐约可见荷花亭亭玉立的风姿，更能清晰地闻到荷花那淡雅的香气。

   我们还看到了铁人三项的赛场，周边都有警察和武警战士站岗，赛场被绿色围栏给围起来了。我们只好顺着城门左侧欣赏玄武湖夜景，对面不远的南京站，就像一艘邮轮停靠在玄武湖岸边。夜幕下的南京玄武湖畔凉风送爽，景色迷人，吸引大批游人前来观光纳凉。玄武湖的城墙上安装了激光照射灯，我们看见好几个激光灯同时发出绿色光束，还有附近一座高楼上也有一个激光灯，城墙激光灯和楼宇里的激光灯同时向天空“发射”4个绿色光柱，还能变幻成多根细线，在玄武湖樱洲附近上空交汇，组成了一个奇妙的世界。

   后来，我们划电瓶船，我们三兄弟轮流掌舵开船，咱们把开的电瓶船命名为和谐号，向对面的南京站开去。城墙上射出来的绿色光束不断变换着形状，并且在玄武湖上空交织成一张奇异的大网，真是好看极了。有时城墙灯和楼宇灯发射出来的光线扫过湖面，水面更显波光粼粼，真是美轮美奂。我们荡漾在玄武湖上，迎着习习凉风，陶醉在美丽的玄武湖夜景里。
  

aichijicai

我是南京的新手妈妈，一口气从头到尾看了你的帖子，真是又感动又欣喜，希望我的孩子以后也能有你家小萝卜的进步。可是我家现在3岁才诊断出来，而且完全没有语言，看来要慢慢来，加油

daluobo

   楼上新妈妈，我虽然是老家长，但孩子目前现状并不是很如意，我看了你的帖子，你孩子和小萝卜当时情况差不多，也是被诊断为疑似而已，后来也没有去参加脑科医院的训练，自己在家学以琳上面的精华内容。

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    不知不觉，暑假已经到了尾声，还有10天左右就要结束了。

    数学和物理预习得太少，得好好抓紧这最后的时间，让他尽量多掌握一些相关基础知识。

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    晨游紫霞湖

    今天早上和儿子小姨一家约好一起去明孝陵玩，早上我被小雨的电话搞醒，才4：50，没有睡意了我便起床准备晨游的东西，3瓶矿泉水，蒸热6个豆沙包和肉包。等到尚宇弟弟设定的闹钟5：30时，我已经把所有的工作都准备好，两个孩子虽然没有睡够觉，但因为知道要去紫霞湖，都还挺配合的，快速洗漱。我们都没有来得及叠被子小毯子之类，就带着他们一起骑车往紫霞湖骑去。6：10分左右我们就已经骑到了紫霞湖边的坝子上。

    紫霞湖藏在紫金山的深处，一条小道曲曲折折而上。背靠着紫金山，环湖只有枫树和柳树。晴朗的时候山影倒印在湖里，闪着青岱之光。今天来得早东方还泛着白，没多久太阳出来，在朝阳的照射下，满山的绿树几乎湮没了它小小的绿色湖面。紫霞湖的水非常清，在湖边，可以看到一些小鱼在湖里游来游去。他们有的再吐泡泡，有的在一起追逐，还有的在一起捉迷藏，儿子和两个弟弟一边吃面包一边丢面包屑到水里，引来一群群鱼儿争相抢食。几个孩子更来劲了，不停地制造面包雨，这样一来游过来的鱼儿越来越多，争着抢着吃孩子们扔下的食物。我站在靠岸边水浅的地方没一会儿，就会有小鱼围上来，在你的小腿上和脚趾头上啄啄点点，痒痒的，怪舒服的。小姨带去的一大包面包，被他们兄弟孝敬给这些可爱的鱼群。

   湖的北面是紫金山的主峰头陀峰，山的倒影在水中显现，波光粼粼，半是青，半是白，宁静宜人。那湖光山色真是出奇地吸引人，令人流连忘返。在湖中央，还可以看见很多爱好游泳的泳客，他们大多是中年或者老年人。他们的游泳姿势各不相同，有的是蝶泳，有的是自由泳，还有的是蛙泳。他们经过岸边时常常把鱼群赶跑，惹得小雨兄弟俩两说游泳爱好者是捣蛋鬼，把他们喂的雨赶跑了。他们兄第三清晨喂鱼的快乐情景被我摄入手机里，打算转发给尚宇的父母呢。

    因为要赶着回来上班，还要买菜，我们在紫霞湖也就逗留了一个小时，孩子们说白了就是来喂鱼，到绿色森林里来吸氧，欣赏这里的湖光山色，儿子通过骑自行车也算锻炼了身体，要一路骑到紫霞湖很费体力，一路都是上坡，而且很多是陡坡。小雨陪他奶奶及其他亲戚继续逗留明孝陵，然后再去中山陵转。

wangyan9648

大萝卜辛苦啊，把小萝卜的暑期生活安排的好精彩啊！

daluobo

    轩妈，谈不上多精彩，正好由于儿子表弟又来南京，所以就花点功夫陪孩子们外出，游泳、看电影和去公园玩景点尽量得顾及到，还得不能耽误孩子的学业，基本上孩子白天还是一直在学习，忙着预习各门功课，每天中午雷打不动练琴一个小时，下午1个小时，基本能保证练琴2个小时。

    由于暑期孩子体育运动没有停下，基本上每天都保持运动1个半小时，再加上在家饮食不错，瓜果不离，孩子睡眠也比上学要多多了，所以整个暑假下来孩子个子猛涨，已经1.65米，难道13-14岁时窜个子的黄金时期？

    尚宇结束游泳课，明天就要离开南京，他有些乐不思蜀了，但要开学了，他也不得不离开啊！

   

daluobo

   早上7：50我把他送到附近的公交车站，和他的游泳教练碰头，我便放心地把尚宇交给他的游泳教练。这次儿子表弟此行到南京也算大功告成，上海没有学会，在南京逗留了半个月，成功地学会了蛙泳。

   上午让儿子背诵下学期的语文，文言文和古诗词都能背诵，后面的时间就是要他会正确默写。中午继续练琴，主要练习昨天新布置的钢琴作业。

   中午儿子几个小学同学过来玩，正好让他们把电脑搞了一下，结果口语100神奇地能够进行跟读训练，于是，小子读8A英语1个半小时，一直到他去游泳。

   暑假只剩一个星期，发现语文作业还有很多没有完成，看来得和老师通融通融，争取获得老师的谅解。

   

   

   

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    口语100继续，昨完成了8上U1和U2的跟读，今天打算让他完成U3和U4的课程。

    练琴继续，前天又布置了两条新曲子，趁着暑假有时间，等开学了没更多时间练琴了。

    今日下雨，不打算去哪里，杨同学妈妈本来打算约我们去[汤山镇] 阳山碑材，由于下雨，可能下周末也或者28日去吧。