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re:[QUOTE][B]下面引用由[U]th...
下面引用由[U]thankstoyilin[/U]发表的内容:
那是羽毛球,呵呵。也说不上是成功地教会,其实也是蛮遗憾的。
因为毕竟不像其他孩子那样能够好好理解大人所教的,因此乐乐现在虽然能够较好地和我隔网对打羽毛球,但是握拍、挥拍的姿势是不标准的...
我教过的一个孩子是这样学游泳的,
1.先给孩子买了以下样式的游泳衣玩水,这样孩子就是玩水,不会被呛到.
http://www.amazon.com/Stearns-Girls-Puddle-Jumper-Flotation/dp/B003644OYU/ref=sr_1_4?ie=UTF8&qid=1301058002&sr=8-4
2.玩过一阵之后,保留手臂上的浮标,穿普通游泳衣,让孩子用腿打水,你拉着孩子的手走.
3.仍然带手臂浮标,教孩子用手划水,或者让孩子推着游泳圈用腿打水往前走.
4.撤掉手臂浮标自己游.
以这种方式,基本上能教会狗刨式蛙泳,憋气部分可以基本省略,憋气在以后的玩水中慢慢引进.
练习憋气还有一招,你可以在家里浴缸里面放水,根据孩子的水平决定放水的深浅,然后在浴缸里放硬币或者塑料小玩具,让孩子每次洗澡之前憋了气去捞,慢慢的由一次捞一个到一次捞三四个,憋气的时间可以越来越长,这样就不用每次去游泳池练憋气啦. |
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