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re:“退出童子军” 闻森终于决定...
“退出童子军”
闻森终于决定了要退出童子军了,我和他商量了两三个星期,最后终于昨天给童子军的头头写了封情真意切的电邮,解释了闻森退出的原因,并向各位表示衷心感谢。
闻森萌发退意的原因,还是和他上个月的精神状态引起的,那时候我和他讨论为什么我们会有各种各样的压力,以及我们如何去应对和缓解这样那样的压力,我说其中之一,也是很重要的之一,就是让我们自己在学习或工作之余,尽可能地让自己快乐,have fun,这样我们在学习中工作中不管压力有多大,回到家后就要轻轻松松地把压力全忘掉。闻森说,我是想把压力全忘掉,我就使劲地想让自己不去想它,可是这压力还是忘不掉啊,这怎么办?我说,其实这脑子里的思维,你越想着要忘掉它,你就越想着它,也就越忘不了它。最好的办法,就是不要去管它,这就象是黑夜里你打开手电筒,你照着的地方才会亮,不照的地方就不会亮了,这个你头脑里的压力也是这样,你不去想它了,它就不会来困扰你了。你越想它,它越来烦你。
我起先对这个比喻还很自鸣得意,手电筒是闻森的爱物之一,又能形象地说明了一个思维过程,可是让闻森从手电筒联想到脑子里的思维,这个弯他转不顺,所以最后我又一次动用了我的“手电筒模型”的时候,他抗议了,说你别说这个手电筒了好不好?我只能放弃了这个“创举”,再想办法,后来我说这样吧,如果你玩得高兴的时候,你就会很少再去发愁了,也就不会那里焦虑和紧张了。闻森一想,说是啊,我在看《猫和老鼠》的时候,我就很轻松,一点也不会去想那些OCD啊,焦虑啊。
我说这就对了,用来对付焦虑和紧张的最好办法,一个就是尽可能地让自己快乐,快乐的人生本身就是生命的一个终极目标,在你课余的时候,在你空闲的时候,就是你要努力地让自己多多快乐的时候,想想你最喜欢什么就去做什么.闻森说那在我上课时紧张焦急怎么办呢?我说对于孩子来说,学习就是工作,对成人来说,工作就是学习,我们绝大多数人不一定会喜欢工作或读书,但是我们必须去做,还要尽量去做好.其实如果你在读书或工作时能够专心致志地投入进去了,你的紧张焦虑反而会少了很多.我知道你现在在课堂上还不能投入,所以我现在还没办法来帮你如何在学校在课堂上减轻压力,我们再一起想办法,但是至少我能告诉你,也能帮助你,在家里,只要完成了作业,你就可以尽情地快乐.
闻森不一定能全部领会我的意思,但是他绝对在思考,因为过了两个星期,当他终于自己搞清楚了他的压力根源来自于学校学业这么一个具体的因素时,他的心理立即转入了自然的"打不过就逃(fight or flight)"的状态,他开始想着如何来逃避了,他也知道他不能逃学,也不能逃课,唯一能在学校里逃的是"逃作业",这个我以后再讲,那么在家里呢?他的钢琴课他是不想逃的,因为这是他唯一"优于常人"的本钱,还有在老师家的很多美食,所以他立即就瞄准了"童子军"了,因为这是唯一两项固定的课外活动.
闻森开始来试探的方式很有意思,他问我:"你觉得我现在在童子军里还有乐趣吗?",我立即语塞,因为一是我知道他活学活用了,我刚教导过他生活中要尽量快乐,他马上用这个作为武器来要挟我;第二是我其实知道现在他在童子军里是不快活的.这个不快活是因为差距太大了.
童子军在小学部分叫"崽子军(Cub Scout)",这个中文名称是我杜撰的,那基本上就是玩,所以闻森很开心,而且他还很高兴地和那些"正常"同龄孩子们在一起,他真的很高兴,但是到了初中的童子军,头头就先打预防针了,说这正式的童子军是很有挑战性的,完全不是"崽子军"的打打闹闹了.一开始闻森还能跟上,那一次去野营他才吃到了苦头,那次我们到了野营基地已经是晚上九点多了,停了车却还要摸黑行军,每个孩子都要背着自己的背包,还要分担公用的炊具,帐篷等等,那路是小山坡,却都铺了碎石块,一路上大家满负荷,差不多走了一个小时,闻森那次的背包基本上就打进我的大背包里了,所以他基本上没有负重,只是分担了一些公用的东西,但是也累得他够呛.后来的伙食以及团体活动,过去我也讲过,我知道对他的打击很大,过去那种美好的"崽子军"没有了,童子军对他来说要求太高了,那时在野营地我就担心他迟早会退出的,我心里的底线是他连野营也会拒绝,还好他说家里去野营他还会去的,但是童子军野营他不愿参加了.
说来这童子军的主要活动就是野营了,自从那次野营后,其实两周前他们又有了一次野营,据说要比我们去的那一次更有挑战性,而冬天还有一次,那时如果是下雪天,他们就会在雪地里扎营了,很多孩子们会更兴奋,因为他们可以在雪地里睡觉.有一天我也参加了他们的活动,正好那一次活动的主题是总结上一次野营的经验教训.大家一个个地说上次我们那些是做得好的,那些没做好,下次我们该怎么改进,上次去的那个我觉得有点AS意思的布兰顿,还没忘记指出小队长煮奶酪通心粉的方法是不对的,应该是把水过滤掉再加奶酪粉和牛奶.这次小队长保罗平静地接受了批评,因为人人都在做自我批评.最后他们再总结,总结完了下一次聚会就开始准备下一个野营了.
我听着真是无限向往,如果闻森能真正成为这其中的一员,那真是太好了.可是终于闻森提出来了不去童子军了,一开始我没答应,我让他再考虑考虑,其实我心里明白,只是不舍得,后来闻森用红笔描粗写了四个字给我:"I hate Boys' Scout",我知道我非得同意他了,他在选择自己的生活,而不是非得走我给他选择的生活.
那天电视上正好在放<<阳光小美女>>(Little Miss Sunshine),我赶紧和来抢我遥控器的女儿谈好,我真的很喜欢看这部电影,请她千万让我看一会儿,电影我早就看过,但是每逢必看,这次只看了结尾的一部分,还是非常启迪灵魂.最后一家人完成了任务,推着那辆掉了车门,坏了刹车,启动不了的面包车重新上路回家时,我禁不住地想到,闻森或许就象是电影中的这辆面包车,很多部件不灵了,重要的部位坏了,但是我们一家人推着他,助推一下他还能跑起来,还能跑完一个长途.
他会跑在自己的道路上的. |
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