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青春期的身体变化,说明了体内荷尔蒙变化,也说明了大都的情绪会更不稳定。
他自己大概有体会了,最近有些天变得特别焦虑,焦虑就带来刻板,一件事情如果在脑子扎了根,就需要反反复复地确认。
转一段看似有根据的话,开始考虑更放松的教育方式,我的问题也是焦虑了就需要去找根子,光给我说方法和有效率没用,呵呵:
“美国国家精神健康研究院儿童心理医学科脑部影像部主任吉德用了13年的时间观察了1800名儿童及青少年的脑部,参与研究的志愿者每两年接受一次脑部的高能核磁共振扫描(MRI),吉德医生最开始的意图是进行多动症和自闭症方面的研究。可这么多年的研究下来,吉德医生发现:“正常脑部本身就很有趣,而青少年的脑部研究又是最令人惊讶的。”
人们早已知道儿童期是一个人大脑发育最重要的阶段,一个6岁的儿童,脑部已经长到成人的 90%-95%。脑部的成长并非一般人所理解的细胞数目的增多和体积的增大,相反,脑细胞数最多时是三至六个月的胎儿,在怀孕的最后几个月里,脑部会进行大幅度地修剪,将不必要的脑细胞清除掉。吉德医生通过观察发现,人出生后在成长过程中还将经历两次重要的修剪过程,第一次发生在儿童阶段,第二次则发生在青春期,而第二次的修剪会影响到一个人高层次的精神活动,包括情绪和行为能力。
有趣的是,这种修剪不是在大脑的各个部位同时展开,而是逐步进行的。人的大脑皮层由前往后分为额叶、顶叶、枕叶和两侧的颞叶,而修剪则是从后部的枕叶开始,这部分控制着视觉、听觉、触觉以及空间处理等感官功能,接下来是负责协调感官功能的顶叶,最后被修剪的是额叶,而这一部分大脑的功能恰好就是规划、组织、压制冲动、进行分辨以及作出权衡。
如果单纯只是脑细胞的修剪还不足以解释青春期少年的行为,另一重要的影响因素就是荷尔蒙。进入青春期,体内开始分泌大量的雌性或雄性荷尔蒙,不仅使人的身体外形发生变化,性荷尔蒙还会进入脑内,直接影响神经系统对情绪的控制。边缘核———脑内的情绪控制中心,研究人员发现,性荷尔蒙在这一部位的活动非常活跃,这可以解释为什么青春期的少年期待强烈的感情体验并且容易冲动和兴奋。
现在问题就比较清楚了,一方面脑细胞的修剪工作(尤其是负责控制的部分)完成得比较迟,另一方面性荷尔蒙却在大脑内形成了一个容易一触即发的“情感危险品仓库”。这就形成了一个时间差,进入青春期早期就有一些因素刺激孩子去冒险,而负责控制的那一部分大脑却还未完全发育成熟,用坦帕大学的心理学家斯坦伯格的话来形容:“就好像一部没有熟练驾驶员却已经被发动了的汽车。” ”
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