走进青春期

燕原

如果你想写课程，很简单，我看的几乎每条微博都能写出课程。

比如每天美国大使馆和北京官方给出的空气污染指数相差很大，为什么？
1.空气污染指数是什么，怎么测量。
2.测量数据和测量地点，测量条件有什么关系。
3.数据不同的原因可能是什么。
4.怎么去验证我们的猜测。（给美国大使馆发信应当是肯定有人搭理的，北京气象部门么。。。。）
5.如果没人理说明什么，政府机构的职责应当是什么。
6.这样的政府拿他们可怎么办呢，呵呵。

下面还可以接着写，不过留下空间让孩子提问和发挥，比我提问更有思维训练效果。

燕原

再写一个：
@微天下：【德国学生遗忘历史令人吃惊】英国每日邮报报道，根据德国柏林自由大学对7500余名年龄15岁左右的学生所做的一项调查，半数学生不知道纳粹德国实施的是独裁统治，约2/3的学生不知道前东德是共产党统治的国家，约一半的学生不知道前西德政府是民主政府，40%的学生不知道现德国政府是民主政府。

大都看过二战纪录片，所以对纳粹比我熟悉。
他可以先给我讲纳粹是什么，为什么后来有了西德和东德，为什么西德是民主政府，东德是共D政府。
我可以中间找茬，以我跟秋帅练的找茬水平，把大都气哭了都有可能，但还是鼓励为主吧。

然后分析为什么孩子们不知道历史。
是因为学校教育那种灌输方式对学习无效呢，还是因为大家不感兴趣，更喜欢摇滚和Party，学历史有什么用呢。

学历史除了是某些人的兴趣，到底有什么用？
我好像还挺难讲明白的，让他给我讲吧。

盈盈一水间

明白了，你想做的就是把时间安排好，然后在日常生活中见招拆招。
我倒是好奇大都每天跟你聊什么能聊两个小时，聊他感兴趣的还是你感兴趣的？如果只聊他感兴趣的，那不变成你成陪聊了吗？
的确每条微博都能写成课程，但他如果不感兴趣呢？还是大都不存在这个问题，你跟他聊啥他都特有好奇心？

燕原

下面引用由盈盈一水间发表的内容：

明白了，你想做的就是把时间安排好，然后在日常生活中见招拆招。
我倒是好奇大都每天跟你聊什么能聊两个小时，聊他感兴趣的还是你感兴趣的？如果只聊他感兴趣的，那不变成你成陪聊了吗？
的确每条微博都能写成...

两个小时不是集中，是平均累计，我不是特别刻板的人，每天时间也很灵活，主要因为我有事儿忙，抓他也要看我的时间段，有时候多点（比如一起在车里），有时候我忙或他忙着下棋过关就少点。今天就是一边玩呼啦圈一边聊天的，聊的主要是我家空调的问题。

兴趣狭隘的确是目前的特点，很难突破，所以只能先从他感兴趣的方向入手，我前面随便写了两个是因为正好在看微博，顺手，真聊起来不一定能进入。
如果我的水平只能陪聊，我就不乐观了不是，小孩子么，聊着聊着肯定就沿着我挖的坑过来了，但他比较敏感，一过了界限就逃（他的界限比较奇怪，可能都是记忆中残留的不愉快因素，不知道怎么就触雷了），我得特小心试探。

这种事情都是日积月累的，不求一两天的得失，最重要的还是关系融洽，让他一直感觉和我聊天最愉快就行。

盈盈一水间

下面引用由[U]燕原[/U]发表的内容：


两个小时不是集中，是平均累计，我不是特别刻板的人，每天时间也很灵活，主要因为我有事儿忙，抓他也要看我的时间段，有时候多点（比如一起在车里），有时候我忙或他忙着下棋过关就少点。今天就是一边玩呼啦圈一...

这就是我看了CBT的感受，和NT比较，AS的雷区比NT多，思维宽度窄，思维角度少。当然做起来难度就会比较大了。
但是，真的许多方法是可以借鉴使用的。比如说，F版上的那个和闻森决定去哪儿旅游的段子，总结起来就是一个CBT的成功案例。

燕原

我感觉闻森可能不如大都敏感，虽然刻板，但触及到情绪的部分不够深刻，用他能理解的数字说通了就说通了。

大都有很多情感雷区，说不好一下就变脸了，也不告诉我到底是因为什么，我得反复想，可能才能和以前学校的某件事情联系起来。因为他在家里一直是愉快的，学校生活细节我不了解，他又不说，比较难猜。

因为我自己比较像天宝，感觉大都像一部分天宝和一部分Sean，Sean那种人我看《社交潜规则》的时候就感觉剧头疼，没天宝好管理，他父母也不知道怎么熬过来的，他在家里比在学校闹，情绪特别差。但青春期过后，情绪就好控制多了，也能和父母讨论更深入的问题。

Sean的好处是同理心很好，天宝在情感方面就欠缺太多。

盈盈一水间

还有一点是闻森没有大都“博学”，很多事情上对F版也很信任。
大都看得多虽然可以跟你讨论得多，但比较起来也较劲。

盈盈一水间

还有美国那些阅读理解的东西，比如说，F版说的闻森读的那些文章，我不知道你还记不记得，在我看来对AS应该是挺难的，你怎么解决？还是大都不上学你就不用操心这个？不用参加闻森要参加的州考了吗？

盈盈一水间

感觉这些问题都该F版问的，怎么都归我问了？大概是F版那边看多了。

燕原

阅读理解大都一直在做题，我感觉没什么大问题，用德州的卷子也能考过。
他们那种过关考试都不难。

我和学校说我不在美国，他们不管我，我就逃被记录呢这几年，等想上社区大学的时候再找他们。

另外，思维训练还不完全像 CBT，CBT 本质上还是通过改变思维来改变行为的，所以目标明确。
像灵活性思维训练这种，随时随地慢慢做，没有对他的要求，没有对行为的干预，他比较放松，如果我真的猫着某个行为过去，他就敏感的逃了。
不过随着他的思维灵活度提高，有些刻板行为自己就改了，不用刻意去做行为干预，关键还是我现在不着急，如果有的行为比较着急要改，就得严格走CBT。

他在家的时候问题行为不多，抖腿都被我叨唠没了，呵呵，买东西半年一次，这次算CBT失败，下次再说吧。
社交场合中，行为问题也比较少，情绪问题是目前最突出的。

binfeng2000

闻森在学校里读的文章,实在是难为他了,我根本不指望他能理解初二的语文水平,而且那些文章对我这个文学中年也够呛,因为那是英文的,这学期的阅读和写作还是"二"分,实在是恰当.

州考到是大路货,纽约只有三分之一的高中生能毕业的,他们还怕要求定高了,我看真是个大笑话,闻森能过那个,我也不惊,也不喜.

燕原

的确学校的功课会很难的，大都肯定也没法理解那些复杂的人情世故。

我就让他在家随便看他喜欢的小说和科普书，文学作品读不懂就算了。

燕原

大都敏感，但我感觉情感种类还是少，表现突出的应当是ASD常见的恐惧感。

虽然他知道作为男生要勇敢，但我感觉那种恐惧感是根深蒂固的，比如有一阵子特别怕死，就刻板地想要了解死到底是怎么回事儿，从表面上看不出他恐惧，只看出刻板和较真，但回想起来，内心是恐惧感作驱使的。

他前天看了本小说，里面有一个专门拐卖小孩的人，他说晚上做了一个特别长的梦，细节不记得了，就记得被拐卖了，醒之前他是被冻在超市的冰柜里，冰柜外面有个人盯着他看，他就醒了。

然后就问了我一天如果他被拐卖怎么办，如果逃不出来怎么办，逃出来不知道在哪儿怎么办，找不到美国怎么办，如果都被时光转移到不是现在这个时空了怎么办。。。

我感觉他不是真想知道怎么办，只是自己都不能控制和理解的恐惧感无法排解，必须要通过反复提问和解说来得到安慰。
我还没找到最能安慰他的方法，不过只要生活平静，没有压力和波折，他过一天也就化解了。
不过他并不会去反感那类小说，下次有虚拟恐怖还会想看。

天宝说她的恐惧感在二十多岁的时候特别严重，30岁开始吃抗抑郁的药，吃了一辈子，感觉有效地控制住了恐惧和焦虑。
我是一贯抵制给孩子吃药的，而且大都只要生活轻松，恐惧感还不至于影响很大，如果18岁以后也有天宝的症状，严重影响进入社会，再看情况。

恐惧感强烈，也就是安全感的环境阈值狭隘，应当是有生理基础的，比如杏仁核比普遍人大。
这方面的研究一直都比较活跃，有人在预测今后可以定向消除恐怖记忆，或者修理杏仁核。
我想在大都记忆中，应当有不少因为恐惧感带来的记忆雷区，而面对恐惧首先选择逃避也是人类本能（比如逃避给他带来最多恐惧感的外部环境）。
但为什么有时候表现出刻板和较真，也许是刻板回路给ASD孩子最容易带来安慰吧，而且刻板回路会上瘾到他对于虚拟恐惧反而有一种不排斥感。

如果只针对刻板行为做文章，肯定解决不了根本，我再去看看有没有这方面的医学进展和心理学方法。

燕原

另外，秋帅常用的对恐惧感采取脱敏的方法，科学家说对于杏仁核异常的人来说不建议采用，因为第一无效，第二有可能在还没脱敏的时候，就先神经出问题了。

科学打败了科学家的常识，呵呵。

他没出岔子应当是他运气好，宝宝贝贝的杏仁核没有那么异常，要不我看他后悔去吧。
作为生物学家，任何情况都不先从生理入手考虑，而是从行为学派入手，唉。

燕原

感觉这事儿复杂了，还得需要生物学家来判定。

新研究说，杏仁核和社交能力也有关系，而孤独症患者虽然天生杏仁核大，但一直在退化中，不是体积减小，而是里面神经元数量减少，结果也影响到社交能力。
杏仁核神经元退化的原因可能是由于日常压力大，恐惧感多。

不明确的地方：
1.杏仁核和恐惧感的关系有一阵子研究了，杏仁核和社交能力的关系是新研究，看着挺奇怪的。
2.如果给孩子宽松的环境，是否杏仁核退化就少，社交能力会更高。
3.因为杏仁核直接和脑丘联系处理恐怖情绪，是大脑底层运作，所以往往比信息传递到大脑皮质的高层情绪控制对人的作用早，杏仁核大的人就比较难控制某些情绪，但随着大脑皮质自律机制的成熟，和杏仁核之间的联系增强，发育成熟的大脑就更容易控制底层反应。但如果杏仁核退化，神经元减少，自然大脑皮质对它的控制度也会减少。如果几个前提为真，这个推理应当是合理的。

不管科学家了，和云帅的感受一样，科学研究的结果验证了我的文科直觉，也就是给孩子减压，对什么都有好处，特别是ASD孩子最困难的情绪控制和社交能力。
虽然我实在没搞清杏仁核和社交有什么关系，估计是社交愿望那个方面的。

燕原

等我有空写写大脑科普，就可以看出我希望做的方向是，放松底层，抓紧高层。

这和 ABA/CBT/RDI 仿佛不在一个层面上，但看过研究文献就知道，两者并不矛盾，科学家在考虑训练方案的时候，都需要以大脑结构和认知功能为基础，而且大脑应当是终身都在修补和变化，其中最活跃的两个时期是六岁以前和青春期。如果有大脑功能知识为基础，在做训练的时候就对孩子的情况能够做更深入和全面的猜测，虽然只是猜测，但结合对训练效果和孩子表现的验证，比没有大脑功能知识的时候，还是会多些考虑的视角，不容易出偏差。

近年来ABA研究也逐渐在往把内因考虑进来的方向努力，纯考虑外因，不管内因，已经是30年前的历史了，随着对大脑功能研究的深入，已经有一些靠谱的结果可以拿来当内因考虑。

我没想明白怎么能把科普说清楚，不过大体上有这么几点：

1.AS 在大脑底层功能上有很大异常，是天生大脑结构异常的表现，不能说这些异常都是缺陷，有些可能会表现为特长，但主要缺陷都表现在这个层面上，比如 ToM，感官敏感，感官信息识别异常，注意力问题，回路少导致思路狭隘，长程链接少，杏仁核异常，情绪控制异常等等。

2.AS孩子在大脑皮质，也就是高级功能上有很大的开发潜力，一则神经细胞多，在区域功能发展上不是坏事，比如逻辑能力，图像能力等，二则智商高就表明了高层功能基本没有缺损，当然智商要看分项结果，不仅仅是总分。

3.随着大脑发育成熟（大约18 - 25岁），大脑高层对底层功能的控制力增强，是弥补底层缺陷的唯一有效途径。但如果底层受损严重，神经元在发育过程中受环境影响还退化了，高层的控制力就会减弱.

4.大脑发育是个动态过程，要相信大脑在合适的环境中，对某些功能有很强的修补能力（比如注意力），但不良环境也会造成进一步损伤，导致没有可能修补回来，比如上面杏仁核的例子。

5.让底层放松的几个注意点：
  不要给孩子太大压力
  不要让孩子总处于他不喜欢的感官刺激中
  在训练高层认知能力的时候，不要过于刺激孩子比较弱的底层能力
  孩子的底层特长，比如图像思维能力可以发展和用来做主要学习模式，不用去限制
  不要给孩子太多不好的经历
  不要过度刺激情绪

我估计这段云里雾里的，没什么人来砸，除了秋帅要说，你的科学依据呢。
咱等不及科学家给百分百依据，看了大量大脑科普书和文献之后，就得出这些个推测，有这么些个推测当然就得用上，而且感觉没有什么矛盾的地方，很靠谱。

燕原

ToM 很难用智力去弥补，是因为NT们太依赖这个社会性底层功能了，以此为基础构建起了人际交往的方方面面。

如果AS人多，自然也可以在非 ToM 基础上构建起另一种社会性文化，但两种文化之间，差异会是相当巨大。

这个问题，我只能说除了联合国口号，目前还无解。
如果退休了，我可以写本小说描述AS社会性文化会是什么样子的。不过也许在我之前，就会有人写了。

盈盈一水间

下面引用由[U]燕原[/U]发表的内容：

不要给孩子太大压力
  不要让孩子总处于他不喜欢的感官刺激中
  在训练高层认知能力的时候，不要过于刺激孩子比较弱的底层能力
  孩子的底层特长，比如图像思维能力可以发展和用来做主要学习模式，不用去限制
  不要给孩子太多不好的经历
  不要过度刺激情绪

脑科学成果的理解和应用，我也说不好，毕竟不是专业。但是，以上几点中都是非量化的定义”太大“，”总是“，”过度“，这就很难掌握了。当然最稳妥的是把孩子封闭起来，什么都避免了，让他自己长？
根据我做ABA的经验，不教是不行的，关键是怎么教，用强化物把学习尽量变成一个好的经历，项目设计上掌握进退，不要逼孩子做他能力达不到的事。
对家长来说，把ABA/RDI/CBT都做成life-style，当然这么做，做好不容易，让孩子在生活和成长中学习和提高吧。

其实如果按照脑科学的研究，最培养问题孩子的应该是中国的中小学，所有”不要“都每天活生生的在当日子在过。