孩子的睡觉问题

haohaomama · 发表于 2013-5-29 11:58:57

我孩子以前睡眠也不好、后来给他吃钙片、改善了很多。基本上九点多就能入睡、你可以试一试。

nnhelp · 发表于 2013-5-29 16:22:35

我家的也是这样，也是不管多累，一到床上就会兴奋，不会闭眼睛睡觉的，必须是累得自然睡着的。我也经常会崩溃后打他哭，都是哭累了才能睡着。。。

现在我都是把他的两只手抓住，但必须他的两只手抓在我胸前，手指还是可以活动的。这样他就不能自己玩了，半个小时后就可睡着，楼主可以试试这个方法。

zhaihf · 发表于 2013-5-31 13:54:44

谢谢楼上两位！同是天涯沦落人，哎！

方静 · 发表于 2013-5-31 18:32:30

有没有试试禁食牛奶和麦类食品呢？
石头也是有睡眠障碍的孩子，吃褪黑素也没有用，安眠药真是不敢用。禁食后入睡就容易多了。

zhaihf · 发表于 2013-6-3 09:05:41

谢谢方老师，我们还没尝试禁食，褪黑素需要到指定的医院找专业的医生开吗？

李朝霞 · 发表于 2013-6-3 10:28:27

禁食牛奶和麦类食品.是检查过敏源检查出来的吗

BertMom · 发表于 2013-6-4 00:48:17

下面引用由[U]zhaihf[/U]发表的内容：

谢谢方老师，我们还没尝试禁食，褪黑素需要到指定的医院找专业的医生开吗？

褪黑素不需要医生开.但是对很多小孩褪黑素只能帮助入睡,半夜反而会醒.

zhaihf · 发表于 2013-6-4 07:01:40

嗯，我会咨询一下医生，看一下，谢谢

yhtwd · 发表于 2013-6-7 08:50:33

我们家的入睡很快，就是醒的早，现在八岁半，一般九点半左右睡，四点半就醒了，偶尔可以睡到5点多，也很烦恼，不知大家有没有好点子，谢谢

菱子 · 发表于 2013-6-7 09:25:59

可以给他戴眼罩试试，我家孩子的睡眠比一般孩子少，晚上一般都11点左右入睡，中午也比较难入睡，最近我给他戴了眼罩，入睡快多了

zhaihf · 发表于 2013-6-7 09:33:12

谢楼上的建议，不知肯不肯带呢，他喜欢趴着睡

小蜗牛的妈妈 · 发表于 2013-6-16 15:14:29

白天加大运动量呢？让他累一点，晚上喝点小米粥去睡，是不是半夜肚子饿？

deric7 · 发表于 2013-6-16 23:32:27

孩子现在的入睡问题也成了最折磨人的时候，喜欢把手放嘴巴里，脚还要敲打床，眼睛睁着就是不睡觉，有时候甚至要2个小时才能睡着，叫孩子嘴巴闭上眼睛闭上手脚不要乱动，他根本不听你的，哎，谁能有好办法啊、、

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