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记录
国庆假期我和越越去了杭州。
飞机上没有提供晚餐，给越越表哥带的东西很重。我们打车到酒店时已是晚上八点，二人饥累交迫。
在酒店的大堂里，我问越越要身份证去做登记。越越一时找不到，怀疑自己丢失了，心里着急，就急翻背包，里面的手机应声滑落，掉到瓷砖上。
我不由得说了一句：“你急啥呀？”
越越马上翻了脸，说：“你觉得我毛手毛却这点事都做不好，看不起我，是不是？”
他的失落拉开序幕，舌尖上的战争即将开场。
我告诉他我只是感叹了一句而已。我说我要马上去手续。然后就往柜台走去。
越越不依，说必须要跟我说清楚，这个说就是大声诉说不满。
我不想他这么做，一是因为空间不合适。大堂里客人很多，别人不会想听。二是因为时间不合适。房源很紧张，估计着要超过预约的时间了。万一开不了房间，这人满为患的杭州，哪里去找一张床？三是越越要学会处理自己的情绪，这件事正是机会。
我转去在柜台前办理手续，越越就丢下行李不管，跟着过来。我指指行李，他不理。
我一边说行李要搬过来，你帮着看一下，一边去把行李搬了过来。
我在跟服务员在交流时，越越就过来说不满的话：“你是不是以为我这样做就很丢人？”
我提醒他边上有人在，他说：“我是找你说话，又不是他人。”
我顾不上服务员疑惑的神情，再次打手势告诉越越先办手续，有事一回儿再说。
他还是非常不满意，这时身份证已经找到了，但情绪并未平息。
办完手续，我请越越一起上楼好好说说话。但他说不想上楼了，甚至想一个人到其它地方去。
我说：那好，你先坐一会。我拿了一半的行李先上。
他一个人坐在大堂的沙发上，一半的行李在他的脚边。
我在楼上的时间里，反省我有什么地方处理得不对。
我在他手机滑落时，不该说？让他认为是责备。而在我看来是自然的反应，因为我着急的时候，他也会说：“你别急啊。”我要着意去避免吗？
应当是在他心境本不太好的情况下，我这样的反应，引起了他强烈的负面情绪。他跟我们不同，但要不要让他明白？他可不可以学习怎么得当地处理情绪呢？
过了一些时间，我悄悄地坐电梯下了楼，想看看动静。
结果越越自己打电话来了。
我们在电话里交谈了几分钟。一开始还是不满意 ，认为我小题大做。
我告诉他，你可以生气，可以心情不好，也可以找妈妈说理。但这是我们之间的事情，不必让他人听到，所以要注意说话的空间。同时，跟开房比起来，手机掉地上被人家说一句要论理，是件小事。万一误了开房，后果严重。要找妈妈论理，换一个时间也可以呀。所以要注意说话的时间点。
我说你上楼来吧，我好好听你说说心里的难受。
越越渐渐地不生气了，他同意把东西放好去吃饭。
我说我来接你吧，其时，我在离他不远的地方。
我一直在想有什么方式来提醒越越会更好呢？就像石头的事例中说的，最不希望得到一个“你错了”“你又错了。”的判定。但关健是这个判定，真实的并不存在，只是越越的感受，或者是说心理上的一个印象。
越越在某些情况下是非常敏感的，以致于别人确实是善意地表达自己的观点，但跟他期望的不同，或相反时，他会觉得对方是在反对或提示他错了，然后就急了眼。
这也是让我绞尽脑汁的地方。
越越自己也说地过，有时心情一低落，一下子就落下去了，不容易解脱。
我开玩笑说：你的爸爸是设计放大器的，你的脑中就有个放大器，你的情绪感受幅度比我们大。所以，当你感觉自己烦得不行时，要提醒自己赶快外接一个衰减器，事情不像你想的那么糟，先将心静下来来。然后想想怎么去沟通。如果是不值得的小事，就让它过去吧。
现在的越越较之前二年，情绪没有那么激烈了，而且只要给一定的时间，自己可以平复。
不少的家长都担心青春期情绪高峰的来临，现在可以宽慰地看到，再猛烈的情绪，也犹有竞时。
而现在我们的功课变成是，练习忍耐、练习调控自己。
今天，当我们重新沟通杭州之行时，越越很接受我指出来的问题。
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发表于 2012-9-30 12:18:29