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听了五天的自我行为管理培训,学习了很多东西,有不少东西是第一次听到,有点费劲。自我行为管理一般是在孩子教导了问题行为的替代行为,并在日常生活中泛化后,为融入社会,更进一步的教学。
主要用到的教学方法有:
1、手环,套在手上,起视觉提示的功能,控制孩子问题行为发生的频率,主要解决手部的问题行为。
2、隐私圈,以“自我”为圆心,根据和“我”关系的远近画出一系列的圈圈,把不同的人放在不同位置的圈里,教导孩子哪些话可以和哪些人说,哪些事可以和哪些人做。
3、一系列的行为监控和监督的卡片,每个卡片都有各自的用途,这些还要慢慢消化,在哪种情况下用什么卡片合适
4、情绪温度计和工具箱,首先通过视觉化的情绪温度计,教导孩子认识不同的情绪,情绪的差异和强度,不同的不良情绪需要从工具箱中找到不同的工具来化解。
试着给小贝做了一个情绪温度计和工具箱,慢慢教起来
情绪 触发点 工具箱
-4 愤怒 挨揍 蹦起来,拍墙,趴被子上
-3 生气 被同学撞到 跺脚,捏小球
-2 讨厌 刷牙 闭上眼,握紧拳头放开
-1 烦 要求点数超过5次 深呼吸,双手握紧
0 平静 睡觉
1 愉快 听童话故事,
2 高兴 吃薯条
3 兴奋 看《米老鼠》动画
4 激动 玩竹蜻蜓
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