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今天一上午,我做了一件非常自豪的事:
我让儿子心平气和地接纳了他自己的不完美,尽管耗时2-3个小时。
我首先让儿子回忆所有让他痛苦的事情,无论是什么事情,都可以自由自在地说出来。即使是我造成的。儿子回忆了很多很多,大概有四五十条。没想到,很多事情我都忘记了,但是还深深地留在他的心里。
然后,我进行头脑风暴处理,纯是对话,过程比较复杂。处理完后,再让儿子看本来他痛苦的事情,他说“啼笑皆非”,表情很轻松。每件过去导致他苦恼的事情,他都能放下了。下午四点的时候,儿子由衷地说“爸爸,我缺点太多了。”至少当下,他能接纳自己的不完美,也能接纳别人的不完美了。
我坚信,我能够培养儿子有颗宽容的心!
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