孤独症丨为孤独症孩子制定规则与培养孩子规则意识的建议

杨大月亮

培养孤独症孩子的规则意识，不仅有利于孩子自理能力的提升，同时也有利于孩子行为规范的养成。本次，我们将与大家分享一些关于为孤独症孩子制定规则与日常培养孩子规则意识的建议，希望能对大家有所帮助。

首先是规则的制定，对此，我们为孩子制定的规则一定要是具体可观察的，能够让孩子清楚的知道他/她该怎么去做，而不是简单的告诉孩子不要去做什么事情。

例如，孩子玩耍过后总是将玩具胡乱丢在一边，对此家长们想要通过给孩子制定规则或规矩来调整孩子的做法，让孩子可以在玩耍过后将玩具放到制定的位置。那么在教导孩子时家长们可以把“不能把玩具乱扔”这一规则，转换为“玩具要放在柜子旁的红色玩具箱里”。

这两个规则的区别在于，前者只是告诉孩子玩具不能乱丢，并没有给到孩子“玩具要放在哪里”的信息。而后者则是用规则本身明确的告诉孩子玩具要放到哪里，通过这样的方式用规则明确向孩子描述什么行为或处理方式是恰当的行为或处理方式。

其次，如果家长们想要通过为孩子制定规则来避免孩子出现家长不希望出现的行为或活动，那么家长一定要给孩子提供一个可替代的方案或是范例，也就是告诉孩子这个行为或活动什么时候可以做。

例如，孩子很喜欢玩水，导致孩子每次洗漱时都不是很顺利，又或是孩子总是自己到卫生间玩水。对此，家长们在为孩子制定的规则可以是“不可以在洗漱的时候玩水，但可以在游泳的时候玩水。”，又或是家长可以为孩子准备一个玩水的工具或玩具等，明确告诉孩子在哪可以玩水，在哪不能。

除此之外，家长们为孩子制定规则，也一定要基于孩子的能力情况，考虑执行规则对于孩子的难度与强度。难度最好的定在孩子努力可以做到的标准，之后再随着孩子的能力提升而适当提升规则执行的难度，直到孩子能够完成标准规则。

例如，孩子能够坚持安静做老师或家长布置的任务、作业10分钟，但家长每次接孩子回家后，孩子总是第一时间要求看动画片，家长不让看就开始哭闹。对此，家长们需要先稳定好孩子的情绪，之后再与孩子约定今天先要做10分钟的任务或作业就可以看动画片，而剩下的任务或作业可以在孩子看完动画片后再完成。之后，家长们可以逐渐小幅度地增加孩子做任务、作业的时间，直到孩子可以在回到家先完成任务、作业后，再看动画片。

最后，要与家长们强调的是，在为孩子制定规则后，家庭中所有的家长对于规则的执行都要保持一致，如果家长之间在执行规则时出现了差异（如妈妈规定孩子先完成任务再看动画，爸爸则因孩子撒娇先让孩子看了动画再做任务等），则会引起孩子的混乱，并对孩子理解和遵守规则的可能性造成影响。

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