孩子反复出现某种行为？要注意孩子的“自我刺激”行为

杨大月亮

孩子反复出现某种行为？要注意孩子的“自我刺激”行为

我们这次说的“自我刺激”行为是孤独症孩子身上常见的重复行为，在任何时间、任何地点都有可能发生，该行为的发生主要是为了满足感官刺激，通常是孩子觉得无聊或感到紧张焦虑时会出现的行为。
自我刺激行为的种类
1、与视觉、听觉、触觉、嗅觉、味觉和本体觉都直接相关，而且形式多样，如：傻笑、摇晃身体、拍手、旋转、来回奔跑、拍手拍桌子、发怪声、斜视等。
2、利用物体进行感官刺激，如：喜欢敲敲打打、旋转物体、反复拍打书本等。
3、仪式化行为和强迫行为，如：排列物品、穿同样的衣服、反复谈论某一话题、坚决不让物体移动等。
因为孤独症儿童缺乏自然学习和自我管理能力，并且他们的感官接受能力不一样，所以他们的这种自我刺激行为常常会影响到注意力的集中和整合重要信息的能力，从而也会干扰到孩子的学习，严重的还会影响到孩子的健康，导致孩子行为怪异。那么在日常生活中我们家长应该怎样处理孩子的这种行为呢？
1.减少孩子感到无聊的时间
我们家长可以为孩子安排好每天的时间，比如每天的学习任务、力所能及的家务等，尽量让孩子没有空闲时间去做那些自我刺激行为。
也可以在家里放个瑜伽球，在孩子无聊没事做时，练习感觉统合的活动，在练习的同时也能增近亲子关系。或者是多带孩子去户外活动，消耗他们的体力。
2.转移注意力
当孩子出现自我刺激行为时，我们家长可以进行阻止，同时让孩子做另外一件他感兴趣的事。比如：孩子常常看自己的手，并晃手，来寻求视觉自我刺激。同时孩子也喜欢玩积木，那么我们家长就可以阻止孩子的自我刺激行为，并把积木给TA玩，让孩子的手有事情可以做。
3.行为游戏化
如果孩子爱转手还总是盯着手看，这是寻求视觉的刺激，我们可以跟孩子玩一些手部的游戏。又或是孩子喜欢开关电灯、开门关门，那就教孩子说请开门、关门，电灯亮了，或带入假想，玩角色扮演游戏，比如假装自己是电梯人员，帮客人开门关门，将无意义的行为转变为互动及有意义的学习。
4.缓解焦虑
当孩子焦虑时，我们家长首先要做的就是找出孩子焦虑的来源，帮助他舒压，尽可能避免接触感到不舒服的环境或焦虑源，鼓励孩子做些自己喜欢的事，比如听歌曲、看书、画画、吃喜欢的东西，玩玩具等等…
注意：我们家长在对孩子的自我刺激行为进行干预教导时，重要的是要在日常生活中，观察孩子在这些行为中的真正意义是什么？是想要寻求哪种刺激，还是因为无聊或焦虑。了解到孩子自我刺激行为背后的原因与目的，才能更好地为孩子进行干预。