声音和光线敏感怎么脱敏

yuer_tl

孩子4岁了，感觉对声音和光线特别的敏感。
有一次出去在公共厕所里面上厕所（是那种自动感应冲水），被吓哭了，从此以后就对厕所特别恐惧，以前上厕所都会说，现在基本上能憋着就憋着，出外抗拒上厕所，实在逼急了要上厕所了，就吵着要感觉回家。
之前每天看巧虎都看得很高兴，突然有一次好像被某个声音吓了，然后就再也不要看巧虎了，一说看巧虎就很紧张，硬给他打开就哭，也不知道是怕什么。
有声音的玩具都比较抗拒，外面的投币玩具，有声音的情况下就不敢坐，不投币的时候倒很愿意坐在上面。家里有声音的玩具基本上都不怎么玩，也不让别人开，有的是本来玩，突然之间就怕了，不知道是为什么。
坐地铁，特别怕关门，一要关门了就整个人都绷着，特别紧张。
外面走路怕灯，大一点的路灯，地铁出口的灯，都要用手挡着。太阳光线强烈一点的地方，就睁不开眼睛。不敢戴墨镜，让他尝试戴一下，就眼睛闭得紧紧的，很紧张的样子。
像孩子这种情况，应该怎么办好呢？

方静

在ABA栏目里，你找一下有专门对声音敏感怎么办的帖子，对光线的处理方法也差不多。你搜出来看一下。