小学生，睡眠太少

蒙贵

男孩，幼年被判为高功能，现在小学二年级，更像阿斯伯格。

现在很大的一个困惑是睡眠问题。他从小就睡眠少，入睡慢。6,7岁时大约晚上十点左右睡，偶尔也可以到十点前一点，早上六点半起来。现在是晚上十一点才能睡着，早上六点半就会醒。白天在学校不睡。

晚上即便九点半上床，也得折腾到十一点才能睡着。几乎和大人一样的作息。快九岁了，一直没分床，试过好几次都没能成功，因为一分床睡就睡不着，半夜醒很久。

有何办法？有何经验？求助大家。

蒙贵

对了，他从小身体运动方面就落后，协调性不好，没有多动现象，做事慢，注意分配不够好。吃饭一般。

蒙贵

谢谢mimigao。

看来我得接受他这方面的特点。反思一下也奇怪，我早就接受了他的其他情况，却总担心睡眠不足。他属于睡眠少，白天兴奋度不高，做事慢慢腾腾，但晚上特别是临睡前兴奋的。如果有人在身旁，他能睡整觉，但一旦一个人睡，睡眠立刻变得很脆弱。老分不了床也成了我的心病。

但孩子其他情况还是越来越好。就是睡眠越来越少。

weilianli

注意力不集中，精力很旺盛吗

蒙贵

weilianli 发表于 2015-8-17 11:44
注意力不集中，精力很旺盛吗

注意力现在上课尚可，有分散，但在老师容忍的范围里，老师也反映看上去没听，但问他又指导。
精力没有同龄孩子充沛，容易累。但不容易睡着。

居家燕子

和我孩子太像了，白天不动，晚上不睡，太折磨人了。