我家小宝一个星期有5天睡眠不正常怎么办？

大宝小宝在广州

     请教各位大侠，我家小宝现三岁半，无语言理解弱，在广州训练近五个月。目前最大的问题在于睡眠不正常，据我近一个月的记录一个星期约4、5天不正常作息，表现为午休无法入眠，晚上半夜吵闹，严重影响其学习和训练怎么办？
     顺提一下，这孩子近几个月来一直大便干硬，很小颗粒且一次拉不净。初步原因是拒绝喝水，且不咀嚼导致消化不良及肠道干燥导致。
     睡眠及肠胃问题怎么解决？请各位大侠帮忙，跪谢！

fengdys

也许禁食和排毒会有用。

ERICCINDY

我家孩子俩岁的时候和你们孩子情况差不多，后来我们禁食了牛奶鸡蛋等，饮食规律，少吃零食，多吃水果。另外感统每天坚持俩小时以上，晚上下课后的时间带他出门步行每天大约俩个小时（开始的时候很煎熬,孩子不愿意走，是边哭边走的，但是一定坚持不抱他让他独立走路，走完路后给强化）。这样的训练大概有3个月后，他的大便规律了，睡眠也好了，至今我也是一直坚持这样带他的，你们要是不怕辛苦的话也可以尝试尝试我们的方法。

大宝小宝在广州

    我们就是禁食了三个星期，原来他喜欢喝牛奶和豆浆（含糖），不接受喝水。禁食了之后，我们只好每天抓住头脚灌水，很痛苦很残忍，现在转过头来试着让他重新接受奶瓶接受豆浆牛奶，但他死也不吸奶瓶，弄一点到嘴巴里，也以为在灌水，尝不出豆浆的味道了。
　　是不是这个孩子心理有阴影了？我的做法是不是太急切了？

BertMom

下面引用由[U]大宝小宝在广州[/U]发表的内容：

     请教各位大侠，我家小宝现三岁半，无语言理解弱，在广州训练近五个月。目前最大的问题在于睡眠不正常，据我近一个月的记录一个星期约4、5天不正常作息，表现为午休无法入眠，晚上半夜吵闹，严重影响其学...

酸奶, 维C, 镁, Prune juice对大便干燥有改善. 牛奶会加重大便干燥.

远在

睡眠不好的孩子让家长很头痛，深有同感

bgtbl

试试吃点维生素b12

大宝小宝在广州

谢谢大家的经验分享和建议，通过一段时间的努力，我们采取加强感统训练（每天至少2小时），调整饮食（少喝或不喝牛奶及甜食，原来给孩子一直饭菜同煮着吃，现改为炒菜+米饭为主，煮饭为辅，餐后想办法给孩子喝点水），现在孩子的睡眠和肠胃有点改善啦！