行为干预第二步：学会不对孩子说“不”

jinglenn

作为父母、长辈，我们习惯性地根据自己的喜好和标准，来告诉孩子“不要这样”“不要那样”。当父母说“不要做”的时候，有些孩子会听从，慢慢改掉了习惯；有些孩子会暂时停止原来在做的事，但没过一会儿又开始做；还有一些孩子立即发起小脾气。换句话说，告诉孩子“不要做”有时候管用，有时候不管用，但因为说“不要”很容易，所以不管有用没有，大人们还是不断地在对孩子说“不要做”。
告诉孩子“不要做”的不利之处：
１.建立了一个负面的环境：当大人说太多“不要”的时候，给人的感觉是孩子哪里都是毛病，完全没有优点。而孩子会觉得自己做什么都是错的或者不允许的，孩子也会焦虑。
２ 建立了一个负面的亲子关系：大人总在以长辈的身份教育孩子，而不是试着去当孩子的朋友
３.“不要做”的定义不明确，让孩子困惑：因为告诉孩子“不要做”完全是根据每个人个人的标准而定的，而不是一个有计划并且有固定标准的指令，所以当孩子做某些事的时候，有些大人觉得不适合会叫孩子停止，而有些大人觉得无所谓，会由着孩子去做。甚至于，“不要”可能是根据个人的心情而定的：今天心情好，可以由着孩子做一些略为出格的事，今天心情不好，看什么都不顺眼，都会叫孩子“不要做”。对于孩子来讲就变成了，“有的时候可以做，有的时候不可以做”，没有既定的标准或原则去遵行。
４.告诉孩子不要做，只是让孩子停止他正在做的事，却没有告诉孩子应该怎么样做。即使孩子能听话停下动作，下一次却仍然只能按他会的但不被大人接受的方式去做，所以问题行为得不到改善。
５ 当大人太多地用“不要”这个字眼的时候，有的时候孩子停下来了，有的时候孩子没有停下来，大人也没有跟进；渐渐地，“不要”这个字眼对孩子来讲失去了应有的力量。在关键时刻，当我们真的需要孩子立即停下来的时候，我们说“不要”，孩子却停不下来了。例如：当孩子要碰开水杯子的时候，我们会喊“不要碰”，但孩子可能根本不听，碰了杯子才知道烫。 我们会想要对孩子说“不要”的行为，都是问题行为。

如果我们能从问题行为刚刚开始发生的时候就给予正确的指引，那么这些问题行为就会慢慢地被取代掉。改变我们日常给指令的习惯，很多小的问题行为可以直接改善。

不对孩子说“不”，我们应该怎么样做呢？
１.  坚持给正面的指令，告诉孩子应该做什么
a)   [strike]不要跑[/strike]——慢慢走
b)   [strike]不要用手抓菜[/strike]——用勺子吃
c)   [strike]不要甩门[/strike]——轻轻地关门
d)   [strike]不要尖叫[/strike]——小声点说话
e)   [strike]不要乱扔[/strike]——扔到垃圾筒里
f)   [strike]不要乱沷水[/strike]——在浴盆里玩水
g)   [strike]不要玩遥控器[/strike]——把遥控器放在……
h)   [strike]不要打小弟弟[/strike]——轻轻地摸小弟弟
i)   [strike]不要抢玩具[/strike]——一起玩玩具
２.  当告诉孩子应该怎么做的时候，马上要辅助孩子去做。通过实践，才能让孩子明白应该做什么，并且慢慢建立新的好习惯
３.  当孩子跟从指令和辅助做了之后，一定要记得夸讲孩子，并且时不时地奖励孩子。有强化物跟随一个好的行为，这个行为在将来就会越多地发生。
４.  在关键时刻（需要孩子立即停止某行为的时候），我们要用比较强烈的语气说“不”或“停”，并且马上用辅助来让孩子停止他的行动，这样可以建立起孩子对“不”和“停止”这两个指令的即时反应。这个反应，在很多危急时刻是非常重要的。

    要改掉对孩子说“不”的习惯很不容易，然一旦建立起这个好习惯却是我们能终身受益的。当我们挑孩子毛病的时候，第一件事要想的是，孩子应该怎么样做，然后告诉和辅助孩子。在这个过程里，你会发现孩子对指令的服从会越来越好，而且你也会越来越多地看到孩子好的方面，亲子关系也会变得正面积极起来。

方静

猪猪：
     我保存的文档中，改变自己的第一步是夸孩子。
     今天你出来个改变行为的第二步是学会说不。
     我晕菜了，那改变行为的第一步是什么？改变自己的第二步又是什么。
     

jinglenn

老大，我的标题是”不对孩子说不“，第一步是学会夸孩子，第二步是学会怎么给指令呀。。。。

何子

http://new.elimautism.org/forum.php?mod=viewthread&tid=666407

行为干预第一步：学会夸孩子

日辰

受教~~检讨，我的不要说得太多了

猪猪宝贝

顶一个，说的应该很有道理。日常我的“不”说的太多了。以后就谨遵猪猪老师的教导了，看效果如何。

小逗妈

真的真的,太多不,弄得自己越来越焦虑

fun0377

    学会夸孩子，意味着家长在心里对孩子现在发展状态的接纳；学会不说不，将禁止行为转化为引导行为恰当实施；——原则：将问题转化成为正能量，做父母一直要努力的心态修炼。

小叶子521

很是受益

qingNan

学习了，“不”是最近全家的潮流，得改。。

两宝妈

学习了，总是对孩子说“不可以”现在应该改改了

群群妈妈

反思自己的做法,频频用“不要”、“不能”，已经把儿子训得不知道怎样做才是符合妈妈心意的了。孩子真可怜，有这样一个专制又愚笨的妈妈教导。感谢朱老师的及时贴。抓紧改正，牢记心间。

jmszljp落花

又听了朱朱老师的讲座，再回头看真的体会更深了，首先学会欣赏孩子在学会不说不引导孩子真的会受益的。

2010年5月

谢谢朱朱老师在以琳两天辛苦的讲座，我们都很喜欢您

鱼一

我要疯了，现在才知道原来是这么回事。

lida1121

建议很好！老是对孩子还是说“不”其实给孩子一种心理暗示——我总是做不好，家长总是不满意。这样孩子会越来越没有信心，家长也看不到希望。从现在开始努力，多给孩子正面引导

维子

最近我和外婆经常对孩子大叫，不许这样不许那样，心力憔萃啊，看样子我们一定要有耐心，要多夸夸孩子，受教了！

孙芳

对孩子不说不记住了，第一步我更要学

有爱就能走下去

当孩子闹情绪大哭大闹时该怎么办呢？不能说“不要哭”，那该怎么引导呢？孩子还不会很好表达他的情绪。碰到情绪问题就只哭闹，一句话都说不清楚了，就抽抽的。有时是他脾气倔犟导致的情绪。这时该怎么引导啊？求指教。

ABA工作组3

楼上这位家长，您这是个案问题，麻烦您查看本栏目置顶帖中的《家长提问求助指南》，按其中示范的方式开新帖。

另外，为了更好地帮到孩子，请务必学习行为干预的五步。本帖是第二步，其他四步在本栏目里可以找到。