怎样开始补充营养？

tinaguchina

我家儿子，三周岁由贾美香诊断"AD?"。当时六院的PEP显示整体落后11个月。
现在，刚刚三岁两个月。从三岁到三岁两个月的时间里，ABA训练一共60节课，每节课40分钟，感统课6次，每次45分钟。平时是全天正常孩子的幼儿园。目前的大体情况如下。

语言，在ABA训练的两个月内，从原来的基本不会说字和词等，发展到现在能够有意识的模仿大人发音，并接说或者背诵一些儿歌、诗词等。主动的句子少，如妈妈不要哭，我要吃饺子，帮帮我等。有时候会自己描述发生的事情，比如爸爸在打喷嚏、红色的花。但发音不清晰。只有熟悉他的老师和我们能听明白。他的语言理解力基本没问题。

吃饭和睡觉，比较正常。没有挑食和睡眠不好的问题。

大运动和精细运动。大运动比较差，快速跑基本没有，攀爬能力稍弱于同龄人，自己跳着玩很能跳，有规则有意识的连续跳差于同龄人。精细基本正常。

注意力和模仿，很差。在幼儿园上课，常常自己溜达出去，老师领着做操不跟着做，自己去看音箱，主要是迷恋数字。其实，他跟着做也不会太复杂的操。在目前的ABA课上，正在做三步指令。

眼神，在ABA之前，眼神对视很少。个训课之后，眼神有了，但是迷离状态还是很多。如果是周末，我们一天二十四小时的带着，他会有很好的眼神，比如有点搞坏、调皮的眼神。不过，脚趾头都能想得出，上幼儿园肯定是差得很，没有能力跟上老师的节奏。

问题行为，天性柔和甚至胆小。没有攻击性行为，但是有点问题行为， 比如喜欢看旋转的，喜欢看闪亮的灯，比如高兴的时候，连续蹦跳。

平常的补充剂，一直在吃spectrum的非鱼油的DHA。维生素有三个多月没吃了。这两个都是从美国带回来的。国内的不定期吃了点钙。

我的问题，1.想试着补充一些改善注意力、增强语言能力，提高身体免疫力方面的补充剂，如B6、DMG、OMG3、维生素等等。但是觉得品牌和用量不好把握。想听听各位资深家长的意见。
2.想带着牛牛去儿童医院或者是协和洛奇实验室做过敏不耐受等检查，但是在咨询贾美香时，她认为尿代谢没问题，身体没有太明显的症状，不建议查。我的打算是希望尽可能了解清楚牛牛身体的状况，调整他的身体到舒服的状态。但是，国内生化方面的专家太少，担心费力抽血等检查出来后的结果也得不到很好的应用。不知道怎样开始去全面了解他的身体状况。

thankstoyilin

参见： http://new.elimautism.org/forum.php?mod=viewthread&tid=637347&p=3&q=1&r=216218

家长要懂得起码的营养学常识。

tinaguchina

没想到第一个问题贴就惊动了T版，谢谢哈。
不过，我想我的提问可能有点不够明确。我最想知道的是，对于刚刚开口的孩子，是否需要补充DMG，B6等营养补充物，以及用量的问题，也是就“想试着补充一些改善注意力、增强语言能力，提高身体免疫力方面的补充剂”。同时，虽然贾美香建议不查食物过敏及不耐受等问题的情况下（毕竟觉得她是精神科的专家），还是想做这方面的检查，那么，为了避免重复验血，以及检测的准确性和可用性，应当去哪里做什么名目的检查。
T版的营养贴，已经在此之前拜读过，写的简练全面科普，受益匪浅。

thankstoyilin

其实我理解你的提问。但我不认为孩子在均衡科学的饮食下，需要增加额外的营养物。孩子的注意力、语言能力是无法通过营养来提高的。

身体免疫力也是需要靠合理的膳食、充足的睡眠、适度的运动来提升的，别无捷径。就这三大要点。

tinaguchina

感谢T版。
您说的是我一直都奉行并坚信的。
总体来讲，我家小子就目前情况而言应当满足睡眠充足，食欲良好，膳食的材质尽最大努力给予保障。
但是见到很多家长说通过B6 DMG等改善了什么什么的，比如主动语言变多什么的，眼神注视提高，还有禁食后的变化等等，就很想知道是否应当在现有的基础上予以进一步有针对性的改进。

thankstoyilin

“很多家长说通过B6 DMG等改善了什么什么的”，这一点并不确切。

维生素B6是人体需要的营养素，在食物中有。B族维生素是水溶性的，和维C一样，每天吃多了就排出去，体内无法存储。B6在米糠、白米、全麦、肉类、蛋中都有。所以食谱宽一点的话，都会吃得到。如果想用片剂补充，也行，但别指望它有神奇的作用。简单说，缺了不好，多了无益。

tinaguchina

谢谢T版。