关于睡眠与行为的问题

珍珠会闪亮

大家可能都会碰到：睡眠足了，状态就好，我们家的可能就像个正常小孩，当然注意力还是不行。但是如果睡眠不足，就问题很大，情绪行为都变差。

问题是：
是不是大脑里面的神经连接， 睡好了就连好了？（不专业，主要是个意思吧）。
那是不是就意味着这种孩子其实能变好，只要脑子营养跟上了，长长就连上了？

估计我问的水平很不怎么样，自己都觉得绕。但是可能很多家长有同感，就讲讲看吧。

thankstoyilin

不一定针对你的问题，简单泛论一下，也不一定对。

大脑的发育有个持续的过程，你所说的“神经连接”也应该会随着大脑的持续发育更多地“连上”，表现为孩子的认知能力得到提高，这些都有提升的空间，因此对此要有一定的信心。

睡眠好一定有好处，这个好处多大程度上影响到“神经连接”，不容易研究出结论吧。无论如何，让孩子生活规律、饮食起居正常，是很重要的，这是长身体的基础，也是教育训练的基础。

珍珠会闪亮

下面引用由[U]thankstoyilin[/U]发表的内容：

不一定针对你的问题，简单泛论一下，也不一定对。

大脑的发育有个持续的过程，你所说的“神经连接”也应该会随着大脑的持续发育更多地“连上”，表现为孩子的认知能力得到提高，这些都有提升的空间，因此对此...

谢谢专家的解疑。让我多一点信心和耐心。加油！