自言自语和睡眠问题同时出现的行为问题

小少爷妈妈 · 发表于 2011-7-12 13:13:28

孩子2岁4个月，会仿说，自言自语的问题非常严重。最麻烦的是他的睡眠也不好，无论多困上床就兴奋，滚来滚去自言自语一个多小时才能入睡。请问有什么好办法吗？谢谢！

方静 · 发表于 2011-7-12 23:22:56

白天加大运动量，而睡前两小时就应该做一些相对安静的活动。
也可以考虑禁食牛奶小麦试试看。

小少爷妈妈 · 发表于 2011-7-13 01:09:51

谢谢方老师回复！很激动！

睡前我一般和他看viedo和听儿歌，感觉他听完就兴奋，然后就躺在床上滚来滚去，回忆儿歌的内容和所有他知道或者感兴趣的东西。我在考虑是否将听儿歌的时间提前。

牛奶早就禁了，现在给他豆奶。

面食没有严格的禁，看来应该严格禁面食

zal0908 · 发表于 2011-7-13 11:05:27

我是给我儿子睡前按摩,现在基本20分钟左右能够入睡.

小少爷妈妈 · 发表于 2011-7-13 14:52:10

谢谢妈妈回复。请问按摩有什么方法吗？

孩子的父母 · 发表于 2011-7-13 23:30:41

我小孩现在也是这个问题。
一段时间好，一段时间不好。
感觉好象一喝牛奶就不睡觉。
明明自己打哈欠了就是不肯睡。
好象是自己故意不睡觉的。

zhaihf · 发表于 2011-7-14 21:32:52

同问，我家的孩子也是，被他折腾的大家都睡不好，而且白天也不知道困，其实运动量也是有的基本在家就是跑来跑去，但就是不知疲惫

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