孩子拍球总是弯着腰拍怎么办？

岚山似远 · 发表于 2011-4-24 07:20:50

我孩子以前拍球总是拍不好，在机构拍了七个月都没有学会，拍不上十个就不干了。我们都认为他学不会就不让拍了。没有想到上周偶尔拍了一下，竟然能拍上百个，可是他总是弯着腰拍，球越拍越低，人也很累。他总是抬不高手臂来，有什么办法纠正呢？请各位老师家长支支招。

jjx21st · 发表于 2011-4-24 07:58:55

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手指缝里的阳光 · 发表于 2011-4-24 10:46:07

我儿也在练习中，一周多了，现在能拍八个。

浪心雨 · 发表于 2011-4-24 17:32:40

球越拍越低是因为大脑对球传回来的感觉信息没能成功统合，他不知道要用多大的力气才能把球拍起来，建议可以先做下手臂上肢的大肌肉运动，如抓单杠，举哑铃，推小车等。

手指缝里的阳光 · 发表于 2011-4-24 20:03:02

我今天和孩子练拍球的时候，给孩子换了个大球，直径大约40厘米（原来用的是带刺的小球，直径在25厘米左右）。现在一次能拍到10个了。等他熟练技巧后在练小球。楼主不妨试试。拍球弯腰关键是孩子没用力，我也在矫正中。

thankstoyilin · 发表于 2011-4-24 21:37:40

最简单的解释是孩子还不是很习惯用手腕和小臂向下发力。

大人可在背后辅助，手把手让他双手给球施加一点力，让球弹得高一点，就不至于弯腰越拍越低了。慢慢来。现在孩子已经熟悉了一上一下的球的节奏，进步起来就很快了。

mimin77 · 发表于 2011-4-24 21:50:31

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re:我儿也在练习中，一周多了，现在能拍八个。