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re:关于提高孩子执行能力的策略第一部...
关于提高孩子执行能力的策略
第一部分 关于执行能力
1)教孩子"怎样去做",越早越好
即使是学龄前儿童也会乐于学习怎样制定,执行计划的.
2)提供视觉上的支持物
即使你的孩子有象照相机一样好的记忆力,但是提供那些视觉支持物,如日程表,图表照片,提示卡等也是很有好处的.这样做的好处是把孩子的大脑从这些杂事中解救出来,让他们能更集中精力在重要的目标上.
3)把 “打扫清理”或 “放置归还”作为各种程式计划中明确规定的一部分.这样也是暗示孩子该到头了,并尽可能少影响下次活动.
4)其实菜谱就是一个很好的执行功能和能力的教材.它们首先告诉你目的是什么,需要准备什么东西,然后给出了一步一步详细的步骤
第二部分 如何教育训练培养孩子的执行能力
1)对于那些能用乐高积木块来玩建筑游戏的孩子,那些乐高玩具公司提供的图示手册,就是很好的视觉支持强化物.
(不大了解这个,听说在乐高网站有:http://www.lego.com)
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2)建立起执行功能的模型来
其实我们的日常生活工作中无时无刻地遇到这个问题,很多是我们自己都不知道现在手头上的家庭琐事其实正是训练这个拿个能力的好机会.所谓的"建立模型"就是从表面的现象中分析整理归纳出逻辑步骤方案来.
举个例子:
在准备早餐时,边做边大声地说给孩子听:
"我忘了怎么做燕麦粥了"----提出问题
"大概我能在燕麦粥的盒子上找到指南吧"-----建议一个解决方案
"我是在炉子上烧呢,还是在微波炉里加热?"----提出你的难题
"我还是在微波炉里吧,这样快点"----做出你的决定
3)一旦你建立了"执行能力"的模型后,你就能在相近的情况下来训练他了
有时侯不要马上直接告诉他你想要什么,试试让你孩子参与进来想想动动脑筋.
4)鼓励孩子来告诉你他们是怎样完成一个日常生活中的活动的.
比如说,让他说说他是怎么做一个花生酱三明治的,写下来,做成卡片,你就可以做成一个"花生酱三明治"手册了,以后可以做参考,并且还能用在做别的三明治身上,或者在玩橡皮泥时也能做参考.
5)最终目的是要培养孩子自己制定计划,自己提出解决方案来
有个孩子在我的办公室里,每次在玩玩具时间到了以后,总是很失望烦躁.我让他写下来他希望在那个小时里,想做的三件事,他很高兴地写了下来.然后每做完一个,他很高兴地在名单上划掉一个直到结束.因为他知道了任务安排的顺序,他就知道了这个以后,下一个是什么,不会到了末了,突然结束时不知所措而发怒.再以后,他就更熟练地安排起自己的"时间管理"来了,就不需要什么"任务名单"了.
6)在孩子掌握了每个步骤之后,把它们整合为一个大程式.
比如,把原来将每件衣服都列在上面的"穿衣服"步骤,现在可以用简单的一个'穿衣服"图示来替代了.
7)当孩子的注意力,执行能力分散的时候,可以用那些视觉支持物,如日程表,名单,任务卡等来督促提醒.
你不一定要嘴上说出来,只要轻轻地在步骤上点一点,让他会意也就行了.
8)帮孩子准备一本笔记本或是文件,把他所知道的"解决问题策略"都记录下来,下次他碰到难题,先问他一下,你的"葵花宝典"里有没有法宝可用啊?
9)有些孩子太坚持自己的程序和规则了,你也可以叫他"刻板",这样的孩子要明确地教他除了有个主要的方案外,还应该有了畚用的方案,这样的对规则的灵活性的训练,在RDI中很多,在本文作者这里以后也会讨论.
10)用幽默荒诞的手法帮助孩子顺利转换规则或步骤.
这一点,我可是家里的高手,每当闻森在某个环节上"刻板'的时候,我的第一个救兵往往是"幽默荒诞"来化解.举个例子说,两个孩子都要拉我去,但"一个中国,各自表述",谁也不让谁,我就说,把你们的玩具菜刀拿来,他们不知道我要干什么,我让他们用玩具刀把我对半分,一边跟他走,一边跟她走.大家随后一笑了之.
11)用"脑力激蕩"的方法来帮助孩子理解一个字词的不同意义和用法
比如,让我们来说说"fly"的意思是什么?----可以是苍蝇,也可以是飞行,等等
12)用"脑力激蕩"的方法来帮助孩子归纳理解,并找出解决方案
在课堂教学中,要经常使用KWL法("what do you know ? What do you Want to know? what did you learn? 你知道了些什么?你想要知道什么?你已经知道了些什么?)
在家里,你可以和孩子这样讨论晚饭吃什么?假期去那里玩?
13)用"游戏式的阻碍"(Playful obstruction)来帮助提高孩子的灵活变通能力
---但是你要注意的是尽量要照顾让孩子仍然处在他的"舒服地带"(comfortable place).
举个例子说,你知道你的孩子在星期六上午和你一起去买菜时,总要穿那件卡通图案的T桖,你可以试试那天"不小心"把那件宝贝T桖忘在洗衣机里了,还没干,这时候你孩子会怎么样?你又该如何应对呢?
如果是我的话,我自然早作好了准备,如果在过去,我儿子不把房子拆了,不会罢休的,我可能事先会买好了一件同样的T桖,并且为了防备他注意到新旧T桖的不同,特意将新的下了水,让他看起来和那件旧的一样.有了这个基础,就可能把他继续留在"舒服地带".那种不管他的刻板需要,强制执行的办法,也不是一定行不通的,但何苦呢?搞的大家都鸡飞狗跳的.
第三部分 关于帮助孩子如何听从指令培养独立能力的一些建议
1)家长训练孩子的"服从命令"可以从最简单的开始,给他一些他不费事就能遵守的事,在他完成后,好好表扬他,让他树立起"遵守命令就会有好结果"的信念.
2)不要给他你不能督察的指令
比如,你让他"穿好衣服!",然后你就自己去洗脸刷牙,回来一看,他衣服还没穿好,老妈大怒!
其实,任何这么小年纪的孩子都不会好好穿衣服的,你不如当时下了指令后,一边坐下来,看着他把衣服穿好再走不迟.
3)给他只有一个步骤的指令,直到他能记住并做好,再给他多项的指令.
4)让孩子有充足的时间完成第一个指令,再给他第二个.
5)给他确切明白的指令.
与其说,"把这个放那边去",不如说这样,"把这本动画书放到那个红书架上去".
6)用各种视觉强化支持物来帮助孩子完成较复杂的指令
7)孩子一完成一个步骤,就让他有所视觉上的表示.
比如,要他"完成这个步骤后,举手让我知道你已经完成任务了".
8)对那些喜欢运用视觉强化物的孩子,鼓励他们能自己制作个人的日程表来.
作者的最后结语
当我建议家长们把训练集中在"执行能力"的培养上时,有人会感到不可理解,他们说,"所有的小孩子都是这样缺乏执行能力的啊."
这也是对的,几乎所有的小孩子都会注意力不集中,或是执行任务不力,但是那些"正常"的孩子能够在上小学的头几年里,自然而然地学会改进,但很多自闭症谱系的孩子却不会.
如果我们能在他们学龄前就化大力气抓这个问题,这时候他们的学业要求不高,孩子们们就能够在一个较轻松的环境下,及早地掌握一些这方面的能力,技巧和经验,以后就能更好地应付那些更复杂的问题了.
况且,注意力和执行能力也是其他更高一层能力的基础.打好这一层,也是让其他认知和情感,社交方面的能力更坚固,更稳当.
我们这里讲的"执行能力"简单地说,也就是怎样把一件事情做好了.
再具体地说,把一件事做好,细分起来有大致这么几点:
1)明白要做的是什么----目的
2)需要准备的是什么----前提
3)具体实施的步骤是什么---步骤
4)可能遇到的困难及对策是什么---解决问题能力
5)什么时间开始,什么时间才能算结束----时间日程表
6)事情做的结果及效果----总结
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