大家有什么好的体育训练方法和训练经验可以交流吗？

pphhll

体育运动对儿童的发展有着极其重要的作用，对自闭儿也一样。我想大家在这方面都有自己独到的见解和方法，可以和大家一起分享吗？
我的儿子已13岁了，读初二，成绩还不错，现在能和同伴一起去游泳池游泳，从4岁发现开始到现在，一直注重他运动能力的发展，最初跟他一起来回踢足球，让他持拍击吊在门上固定的网球，到教他跳绳，做操，到他学会打羽毛球，和同伴一起比赛，我觉得他各方面进步很大，其中体育的作用不可磨灭。我在写一篇论文，准备通过回忆把一些训练项目和内容以及孩子的变化过程整理出来，如果大家有好的方法请跟我交流，也可以给我发短消息，相信会给我的论文带来很大的帮助，也希望我的论文能给大家一些启示，谢谢大家了！
交流内容：1。孩子的基本情况和主要问题；2。您用的体育项目，最好是感统训练之外的方法；3。训练中的方法体会；训练时间的长短；4。孩子的进步

whw5039139

你好，请帮助我指导一下孩子的体育锻炼

zal0908

我也觉得体育锻炼对于自闭孩子是比较好的方法。

我现在每天要求家人带孩子出去走一个小时，有助于他睡眠和注意力提升。

能不能把你的经验给我发一个aileenzhang@dhc.com.cn，谢谢了

田田妈妈

参加跆拳道也田田的运动和身体健康帮助很大,田田坚持学了两年,到后来带数到绿带以上时就很吃力了,现在是绿蓝带.从上学期末到现在一直找理由没去,我只好等一等,怕逼他会反作用,最后一点点兴趣也没有了.

loveson

我家孩子是玩蹦蹦床，然后是爸爸训练接球，扔球，四岁半起学游泳，现在快六岁了，觉得运动是有用的。他是高功能的孩子，五岁才正式说话，身体发育没问题，吃饭睡觉都正常，学习也正常，记忆力特好。
主要症状是语言交流以及人际交往。运动可以让他发泄多余精力，让他身体健康，平衡感增强。

tt妈

不知道楼主的论文写成了没有呢？真的很期待啊。

体育运动对于肢体不协调、肌张力过低的星儿尤其重要，我儿子就是这种类型，各种体育运动对他来说都很困难。由于这些障碍也导致了他与同龄孩子一起玩时，显得“慢半拍”，就算是最简单的追逐游戏，他常常是一开始高高兴兴的去追人家，中途却因为他跑得太慢追不上人家而放弃。我想如果他的运动能力提高了，他与正常孩子一起游戏的积极性和自信心都会得到提升，其他孩子对他的排斥也会少一些。

麻烦在于他越不擅长的事情就越不愿意参与，现在我们每晚让他踢球、打拳，他都不极情愿，只能设定目标和强化物来督促他完成。比如讲好今天的任务就是踢10下球，完成后奖励玩一次小汽车。但这样运动的效果肯定不好，他就是在勉强完成任务。
如何提高他对于体育运动的兴趣是我们面临的最大问题。

田田妈妈，田田练习跆拳道两年到达绿蓝带是如何做到的呢？是否田田本身的协调性比较好？我家tt现在也在学跆拳道，不过他协调性太差，注意力也差，老师讲解动作时他完全在走神。已经学了四个星期了，现在还一个动作都没学会。我感觉这种有复杂标准动作的运动对他来说是不可能完成的任务。我们每晚自己在家教，他的拳头永远是松垮垮的，捏不紧，如果要求他捏紧拳头，他就会腿站歪了，要求他站好，拳头又松了。就是这样，四个星期了连最基本的“半蹲冲拳”都还没学会呢。两年练到绿蓝带，我只有羡慕的份儿了，呵呵。

pphhll

谢谢大家！我的论文已经完成，现在准备做“体育游戏促进孤独症儿童社会交往能力发展研究”，希望大家多交流！