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朋友的孩子，诊断有ＡＤＨＤ，朋友一直抱怨孩子不肯做作业，天天在线跟我讨论对策。我提了好多建议，朋友都说这不行那不行，有一回，终于说到我烦了，我很不客气地跟他说：你不去试下，怎么知道行不行呢。这样纸上谈兵只是浪费时间。你啥时候试了，看看啥情况，再拿出来跟我讨论。
今天刚回家，朋友就在线上叫我帮忙，说他正在试我说的办法。今天用的方案是“忽略”，正好和最近谈的话题相关，而且是一个成功的案例，所以写出来跟大家分享一下。
一开始的时候，我其实是想建议我朋友用加强物的方法的，结果讨论到最后成了忽略。
我先是想帮他找到加强物，他常和我说孩子喜欢玩电脑，我就告诉他说，平常不让孩子玩电脑，只有在写完作业的时候才可以玩电脑。朋友跟我说，“没有用的，我这样做就两个后果——一是他就不玩电脑，二是他就此荒废，再也不要学习。”我告诉他说，后一种结果不成立，我问朋友说，孩子不让玩电脑，会干些什么事？朋友说，“他就在那里混时间，看电视。”我说，那你就连电视也不让他看，凡是他想要折腾的，都别让他折腾。他要有本事，就上床睡觉睡２４小时。朋友说，“那他跟你干架。”我跟朋友说，一只碗不响，你不理他，他怎么跟你干架？你对他来个彻底的忽略，要说话只有一句，写作业，要做什么事，都在写完作业之后。朋友说，“不让他看电视，他会吵的。”我在电脑这头笑，并且告诉他说，“他要不吵，你才应该郁闷；他要真去睡２４小时的觉，那你才真是没辙了呢。说到底，这个时候就看谁耗得过谁，谁坚持到最后就是赢家。你的后顾之忧越多，就越不能成功。”朋友又说，“去年我让他自己管自己，他立即放纵自己不刷牙，结果落得牙齿不好。”我又笑，对朋友说，“我没有让你叫他自己管自己，我只是让你去控制他喜欢的东西，通过这些东西来控制他的行为。人是会为了自己喜欢的东西付出代价的，不管愿意还是不愿意。”
这一次讨论后，又隔了一段时间，（这段时间内，朋友并没有付诸行动），某天他又重提了这个话题：他告诉我说，孩子随便拿到什么东西都可以玩。我说，不管他玩什么，你就拿掉什么东西，反正不做作业就是不让玩。他说，“那孩子会爬上窗台看风景。”我说，“爬在窗台上看几小时的风景，你认为一个ＡＤＨＤ的孩子可以做到？”如果是自闭症的孩子，我还真不敢但保，但ＡＤＨＤ的孩子应该做不到。他还是跟我强调说，孩子会发呆的。我说，那你就让孩子发呆吧，一天呆八个小时，两天十六个小时，一个星期５６个小时，你认为一个ＡＤＨＤ的孩子可以做到？朋友又跟我强调，那样孩子会消沉。我终于对朋友说：别争论了，去试下，没有一个方案在一开始的时候就是１００%完美的，我们看结果，再来改善计划。我跟朋友立了几条原则：孩子玩什么，你拿走什么；孩子跟你说话，你不理会；孩子跟你有身体上的接触，你走开；不跟孩子说话，不争论，不讨价还价，你要说话，只有一句：做完作业才可以玩。孩子要睡觉，ＯＫ；孩子要看风景，ＯＫ；孩子要玩小手指，ＯＫ（因为这些东西是我们拿不走的，但我预计ＡＤＨＤ的孩子做不到只做这几件事）。朋友还跟我争论说，他拿走孩子玩的东西，孩子会跟他推拉，因为朋友身体不好，所以打不过孩子；我说没关系，你不用去推拉，拿了东西直接扔进垃圾筒了，太贵重的，找亲戚朋友来帮你搬走一段时间。朋友对我说，这种方法太强硬了。我说，这也算强硬吗？你没有打孩子，没有骂孩子。你只是用结果来说话。你只是没有给孩子他想要的东西，但反过来，孩子也没有给你你想要的东西，这叫作公平。温饱这些基本的生活需求，我们是不可以剥夺孩子的权力的，所以该吃饭时候还是吃饭，该睡觉的时候还是要睡觉。但玩乐的东西是奢侈品，我们要得到什么，也是需要我们自己去付出努力的；孩子也一样，他们要得到什么，也需要他们付出努力，天上是永远不会掉馅饼的。
后来类似的讨论又有很多次，每次说来说去都是差不多的争论。不过今天朋友终于实践了一次，而且很成功。
今天刚到家，朋友就在网上叫救命。他说，他正在用我说的方法叫孩子坐下写作业，不过孩子憋气走开了，面对厕所。我问他说，面对厕所干什么呢？他说，啥都没干，就不动。我说，那就让他呆着吧，一开始有情绪问题是正常的。接着，他又告诉我说，孩子进了卧室，把门反锁了。我说，这可就麻烦了，孩子在卧室里干啥，你就没有办法知道了，万一他找着啥有兴趣的事做了，就不管用了。话音未落，朋友说，“孩子自己走出来了，我是不是要继续跟着他？”我说，不用一直跟着他，否则就变相地成为游戏了，观察他就行了；他要玩什么东西，就把那个东西拿走；不要讨论，要说话就只有一句，写完作业才可以玩。反正原则就只有一个，要不他就坐下写作业，要不就闲着无聊着吧。接着，朋友又汇报说，“现在他在玩房间的柜子，门开开关关的，搞得怦怦响。”我说，不用管，这个不是游戏，是他在情绪发泄，当没听到，忽略。接着朋友又说，“孩子过来了，向他示意手破了。”我说，如果严重的话，你给包一下，别说话，光做事，别太多目光接触，别有任何情绪表现。如果不严重的话，也暂时忽略吧。朋友又问，孩子没吃饭呢，要不要紧。（下午两点多，孩子没吃中饭。）我问说为什么没吃，他说孩子不肯吃。我说，那随他，把吃的东西准备好，放在孩子看得到的地方，他要想吃，就让他自己去拿来吃，不用催他。朋友又说，孩子说这是爸爸向他发起的另一轮挑战。我说，忽略，不跟他理论。（不过本来也是挑战，看谁耗得过谁呗）接着，朋友又汇报说，“孩子主动向我汇报外面在下毛毛雨。”我说，“忽略，别反应。这是好现象，他要不理你才麻烦。记住别理他，直到他肯坐下来做功课，但只要他肯坐下来，哪怕只是做一点点功课，也要好好地夸讲他，给他很多注意力。”接着我自己花了十分钟去吃了个晚饭。回来的时候，朋友跟我汇报说，孩子正坐在他身上，看他看的书。我当时就感觉头一晕，立即回复他说，“你这也叫忽略呀？”朋友一头雾水地给我打了一个问号。我说，你让他坐你身上，也算是你理他了呀。朋友说，你要我忽略？那怎么办呢？我说，轻轻推开他，别说话。要说话也可以，叫他去做作业，告诉他做完作业爸爸才陪他玩。朋友照做了，接着又问我，“啥时候适合告诉孩子写作业啊？”我说，别说太多了，隔一段时间提醒孩子一回吧。（说实话，这隔多久，还真是没个定论的事，但一定不能说得太频繁了。因为提醒孩子做作业，也是理孩子的一种形式，与忽略冲突。）朋友接着又告诉我说，他去拿开了孩子看的杂志，顺便提醒了他一句写作业。十五分钟后，朋友告诉我说，“孩子终于走进了有作业的房间，但沮丧地扎进了被窝，该怎么处理？”我说：“不理。让他睡吧。”四分钟后，朋友兴奋地告诉我说，“我成功了，他坐下来了，并且开始动笔了。”我在电脑这头笑，对朋友说，“不是挺好吗，不打不闹，一样可以达到目的。不过今天这就算达到目的了，别逼太紧了，他能写多少是多少，哪怕完不成也没关系，别让孩子有逆反情绪。从现在开始，不断夸讲孩子，给他１００%的注意力，告诉孩子，他今天表现好样的，自己做下来写作业，千万别提他前面晃悠的事，就当那一段不存在，就当他是自己坐下来的。
终于现场指导到此结束，朋友看孩子写作业去了，我就在这里码字，心里也是一个乐啊。写出来与大家分享一下。
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发表于 2010-2-2 16:09:38
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发表于 2010-2-2 16:29:55