儿子学会游泳了！

春天的雨

儿子上周终于学会游泳了！
去年我和LG就下定决心要让儿子必须学会游泳这一项求生技能，因为我们都知道有生命才会有一切！经过去年和今年夏天断断续续地教，儿子上周终于学会了游泳，而且是一次比一次游得协调。[EM15]虽然他现在游得还不是很好，也只能游3米远。但是我相信在这个夏天结束的时候，儿子一定会游得越来越棒！

清江

祝贺一下,真是了不起啊,相信他会越游越好的,呵呵!
我儿子也准备学习游泳,去年夏天穿救生衣在河里面游了好多天,今年打算教他不穿救生衣看看游的咋样,能不能教教我们一些经验啊,怎样才能让他们掌握到动作的要领啊,先谢了啊![EM05]

春天的雨

先谢谢清江的祝贺！
我们教的时候是先教他闭气，就是先不要呼吸，摒住气。从3秒-5秒开始，慢慢地延长时间。等他能练到大约10秒，就开始在水里练习。为了方便练习，我们买了一个气垫的游泳池（很多文具店或书店有卖）。让他经常泡在水里玩，消除沉入水里时的恐惧感，也让他慢慢体验到在水里要放松身体才能平衡身体，身体怎样才能浮在水中不致下沉。其次是教他用脚面打水（踢水），刚开始时用泳圈套在身上来游，看是否会前进，让他知道要快速踢水才会前进。一定要快才会前进和不下沉。会打水后就教手的划水动作（狗仔式的较易学相对于我们的孩子来说，虽然动作不好看，）等以上这些都学会了，要手脚协调地开始在水里学游了。刚开始时先带着泳圈练习，等看到动作较协调和快速后就不要用泳圈了。先订一个低点的目标，例如：先完成三下（1，2，3，）慢慢地就再延长时间。刚开始学时水的深度最好在孩子的腋下，这样的深度和浮力较有助于孩子。以上是我的个人经验之谈，由于我不是专业教练，可能有很多地方都做得不够好，请勿见笑。我也曾经问过很多教会了儿子游泳的人和专业教练，试了都没有学会，反而用这个笨法子倒学会了。所以说，很多时候要因材施教，因为每个孩子都是不一样的！

秦

能游上3米，说明孩子确实会游泳了，不过狗刨式太费力气，而且游不远。

我建议你先在网上下载一些蛙泳教学的视频。

qili

谢谢4楼的建议！我也知道狗刨式是很费力游不远，但也只能让他游得更熟练和协调后才教他用蛙式来游了。因为孩子刚学会有成就感，突然要转换一种他不会的方式，怕会挫伤他的积极性和自信心；蛙式对手脚的协调性要求更高，我们的孩子相对来说难度更高。

rachel

可喜可贺！我家孩子今年的运动目标也是学会游泳，希望多传授一些经验！多多分享！请问，你家孩子多大了？

春天的雨

01年出生的