不自主的行为问题与饮食疗法

柳茵

请教:

近来请一个阿姨下午带风儿半天,他突然开始出现许多不自主的问题.比如傻笑\奔跑.
以前两个月上学老师们都表扬他进步很大,"几乎不影响别人了."
我很着急.

仔细询问,发现饮食上问题多多.过去我彻底给风儿禁奶类,麦类他没反应,可以吃.基本禁食小食品.偶尔吃一两个棒棒糖.那时比较稳定.

但偶尔,比如有一天吃了羊肉,直到半夜3:30才睡觉.是我想起小米能催眠,喝粥后睡的.后来有中医说他阴虚火旺.在Kirkman测试他的有机酸比较高.

这阿姨的丈夫太爱孩子了,觉得他不吃东西很委屈,有一天偷偷给他买了四杯酸奶!以后一个多星期他在教室就有点不安静.我再三向阿姨说明厉害,估计近来不吃了.但还给他吃棒棒糖,买火腿肠,烤肉串,薯片......
我又向阿姨说明厉害,估计近来吃得少些.有一天下午吃了四个苹果一个橘子,第二天上学非常兴奋.又有一天吃...反正吃很多过去少吃或不吃的东西.

我坚决要求她禁食.为了改善睡眠和行为,我买了一台豆浆机,想通过补阴来改善.给孩子喝花生\黑米\麦仁\莲子\藕\百合\大枣\薏仁熬制的米糊,但效果还是不好.

问题出在哪里?大家有什么好的食疗方法?

柳茵

顶一下,请对食疗感兴趣的朋友们给个回答.

拂堤杨柳

我个人认为:缺微生素或矿物质影响睡眠!

乌肖文

我觉得应仔细观察小孩的大小便情况，如果小便较黄，大便不通或较硬，应多吃些清火的水果，和蔬菜，如梨、黄瓜、芹菜、萝卜等，不吃煎炸食品和红肉（牛羊肉）。如果这一切均正常，应考虑补钙和锌，可以根据小孩的头发颜色和稀疏、指甲上有无白斑等初步估计他是否存在微量元素缺乏，而且我儿子补钙或锌，要比一般孩子剂量高，不然他不易吸收，我一般是补1-2周，看效果还可以，再补几天就停，千万不能过度。
我前一阵也试着给孩子慢慢少量吃点面粉，加上奶奶和爸爸都偷偷给他吃糖、巧克力和饼干、蛋糕等，结果过了大约两周，老师就来和我抱怨说他上课较以前退步，经常傻笑，不听，还捣蛋，老师没办法常常把他留下，但是效果并不好，现在我每天叮牢，不让他吃小麦食品，已经有了明显好转，但是做数学反应不如以前，背课文也慢了许多，真是后悔啊！

柳茵

谢谢。
我也是时断时续地给孩子补锌，几年下来效果非常明显，已接近正常值。最近吃kirkman的锌，感觉每粒含量比较高，不敢坚持吃，你的方法给了我启发。