儿童肌肤触觉学习游戏运动疗法

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孩子有学习成绩不佳、孤僻胆小、注意力不集中等问题，并不全是父母的责任，也不必一味责问孩子。不如视之为不可避免的“现实”，冷静下来，以具体的办法来帮助他们。触觉体系的感觉统合运动重点，旨在加强肌肤的各项接触刺激，以修正前庭核有关触觉刺激的抑制和运动能力，使大脑的处理能力和身体的触觉神经，建立起协调良好的关系。



泥土游戏

适用儿童触觉敏感或不足，自闭症。

指导目标

运用玩沙、玩泥土的活动，加强脑干前庭网膜的过滤及选择的觉醒能力，使不重要的信息能有效的抑制，对触觉过于敏感或迟钝的孩子的情绪安定，会有很大的帮助。

指导重点

1、将泥土或沙土放置在大盆子或大塑胶布上面，空间大小的原则是，孩子必须能整个身体进入其中，并且全身各部分都能接触泥土和沙土，特别是手，可用手做成泥球和各种东西。并注意观察孩子对各种质料接触上的排斥或接受情形。

2、不妨增加泥土及沙土的数量，使接触面更广。

3、可以改用其他接触物，例如纸、树叶、涂料、米、豆等，强化孩子触觉识别力，以促进其感觉。

延伸活动

可以利用户外游戏，让孩子在沙地、泥浆、草地、碎石子地上做游戏，触觉感是固有感觉中非常重要的一项，对孩子本体感的发展和身体形象的成熟，可以有很大帮助。



涂料游戏

适用儿童触觉敏感或不足，自闭症。

指导目标

涂料颜色和所涂形状的差异均会造成心理感觉的不同。这种游戏不但有助于消除触觉敏感，对本体感成熟和情绪安定也能发挥调节的功能。

指导重点

1、可以将大画布或塑胶布铺在地上，涂料散在旁边，孩子可以用跪坐、俯卧或者躺的方式，把这些涂料用手或身体在画布上自由涂画。

2、也可以将画布挂在墙上，孩子可以将涂料抹在身体或手上，再用手涂摸，或身体撞擦画布。

3、触觉敏感儿童开始时会有些紧张，可以鼓励他们从手指开始，逐渐及于手腕、手臂、脚掌再到屁股和身体，让他习惯涂料的感觉。

4、自闭儿童常对某种颜色特别排斥或喜好，不用紧张，让他们自动自发去进行调节，指导者只要在旁边留意 即可，不必给予任何的调适。

延伸活动

这种游戏不但可以协助触觉学习调整，对手脚的协调也有很大的帮助。因此除了自由涂画外，也可以设定固定的图标或形式，让他们去尝试，这有助于促进运动企划能力的成熟。



塑胶粒游戏

适用儿童触觉不足或敏感。

指导目标

盆子中放进塑胶粒、木屑或纸片，也可以用混杂的方式，让幼儿用手在其中翻动、抓推。可强化手指末梢的触觉刺激，强化触觉的辨识力，对身体形象的成熟 也有很大帮助。

指导重点

1、要避免盆子内的硬物造成孩子手指的疼痛，以免产生排斥。

2、可以让孩子双手伸入其中搅动，或用脚踏、屁股坐进去均可，指导者详细观察他身体各部分的反应情形。

3、混合东西愈多，在游戏时会产生愈多声音，愈会促进孩子游玩的兴趣。

4、强化手指方面灵活性的引导。

延伸活动

也可以用面粉、纸屑、豆类等不同质感的东西，强化他的触觉神经，以及对不同触觉的适应能力。



抓痒游戏

适用儿童触觉敏感或不足，身体协调不良。

指导目标

让孩子躺在软垫上，指导者在他的腋下、胸口搔痒，依孩子的反应来控制用力的大小及刺激的强度。

指导重点

1、可以了解触觉敏感对孩子心理影响的程度，有的还没有接触到，就已经有强烈的感觉了。

2、了解孩子敏感的情形和部位，如果连一些常需接触他人的部位，也有强烈敏感度的话，则需加强改善。

3、可以边做边跟他说话或听音乐，缓和他的情绪，以调整触觉对他身体的真正影响。

延伸活动

抓痒时，同时也可以告诉孩子身体各部位的名字，增加他对词汇的兴趣。



麻布刷身游戏

指导目标

直接刷皮肤，可以活化触觉接受器，手部、肩部、背部的刷动，对本体感的强化有直接的帮助。

指导重点

1、用麻布，以中度力气刷孩子的手臂、足部、胸肌 肉、背部。

2、反应敏感的孩子不要太用力，以帮助他慢慢适应，反应迟钝的孩子则可以用力些，以活化他的接收神经。

3、可以边做边讲故事或唱歌，让孩子不至于太紧张，并维持轻松快乐的气氛。

延伸活动

可以用其他东西，例如扇子、羽毛、电动按摩器等搔痒的工具进行刷身。



冰袋游戏

适用儿童触觉敏感或不足，身体协调不良，自闭症。

指导目标

强化孩子对温度的触觉反应，这种游戏刺激 力颇强，可唤醒孩子的脑干触觉系统苏醒，提高孩子在肌 肤感觉上的适应性。

指导重点

1、孩子有时由于冰袋刺激太强，不愿别人碰他，宁可自己来做，这时，不妨让他自己先试试看。

2、可以换成热水或冷水，试试看他的反应。

延伸活动

也可以用小石头或细石袋，或各种软硬东西做接触游戏，让孩子练习在承受碰触时的正常适应能力。



梳头游戏

指导目标

对触觉防御过当的孩子，具有觉醒的调节功能，可以协助抑制触觉上过多的信息。另外，这种动作还可以增进亲子间互动，对人际关系的强化也有帮助。

指导重点

1、用梳子的尖端刺激孩子的头皮，并且顺其势梳头，可以指导孩子顺应身体的动作，对常规的养成有所助益。

2、也可以在示范一次后，让孩子自己来，对手的细部动作和身体形象的发达都有帮助。

3、可以观察出孩子特别敏感的部位。

延伸活动

也可以尝试用木梳子、羽毛、毛巾等代替，或进行洗头、刷手掌及脚底的游戏，以强化孩子的触觉学习。



吹风机游戏

适用儿童触觉敏感或不足，自闭症，身体协调不良。

指导目标

吹风机可以控制热风或凉风，给孩子完全不同的刺激，不但有觉醒前庭核处理触觉信息的作用，对身体形象和本体感的塑造也特别有帮助。

指导重点

1、先告孩子身体各部位名称，再用凉风吹这些部位，问他的感觉。

2、换成热风，但注意不要灼痛孩子，让孩子讲讲各部位的感受。

3、敏感的孩子通常在脸部和头颈肌肉上吹风时会有强烈的反应，因此不要勉强吹在脸上。

4、可用半游戏的方式，来化解他紧张的感觉。

延伸活动

热风、凉风可以随时切换，并观察孩子的感觉，也可以在皮肤上加上一张薄纸，以减轻风的强度，并做较复杂的皮肤接触。



洗澡游戏

适用儿童触觉敏感或不足，自闭症，身体协调不良。

指导目标

用水的刺激力和水温，来强化孩子的肌肤神经。可以促进他触觉信息的调适，及本体感的成熟。水的游戏适用范围广、方式多，在感觉统合运动中效果最大。

指导重点

1、触觉敏感过强的孩子，一般有怕水的倾向，但水的温度、强弱力量变化最大，如运动恰当，最容易突破孩子的心理障碍。

2、水是日常生活中最常接触的东西，这方面的突破，对孩子触觉能力的强化有很大帮助。

3、可用莲蓬头喷射孩子身体各部位，也可以让孩子泡浸在浴池中。

4、水的温度可用冷、温、热三种，让孩子分别去试，一般称为“三温暖游戏”。

延伸活动

可以让孩子边戏水边刷身体，触觉苏醒的效果更佳。戏水游戏可以作为学习游泳的准备前工作，对孩子感觉运动的成长颇有助益。



球池游戏

适用儿童触觉敏感或不足，自闭症、身体协调不良，多动症。

指导目标

球池不但有强化触觉的作用，对前庭体系、身体协调、固有一前庭平衡能力，都有很大帮助；对脑干部机能强化的效果最佳。

指导重点

1、指导孩子用力跳入或轻轻跨入球池均可。

2、将身体全部藏入球池中，接受球的挤压。

3、可以在球中间翻动或摆动手脚、身体、头颈，在浮力状态中，调整身体的重力感信息。

4、也可以坐或站在球池中，跃动身体或双脚踏步，承受不同重心及身体运动的感觉。

5、注意观察孩子对各种感觉的喜爱、固执和排斥，以了解他的触觉和重力感的问题。

延伸活动

可以在球池中做飞机起飞、火车开动、太空人漫步、泰山跃水等游戏，强化他的运动企划能力。也可在球池中改用报纸团或保丽龙块，给孩子一些不同的触觉刺激和重力感。

ming805

五个月前看到这帖，训练后效果显著，虽然有点累但作为星儿的家长算不了什么。



谢谢entao！

chenchenma

ming805你好！我也很感兴趣这篇文章，只是操作起来不太方便。我想请问你主要给孩子做了哪几项？可否谈谈经验？还有那个涂料是什么样的涂料啊？谢谢！

zyjyyysd1

zyjyyysd1

我弟弟有自闭症，他非常喜欢玩水和喝水．是自来水，我该怎么办

binfeng2000

玩水也是很好的训练触觉的办法.尽量让他把水接触到身体的各个部分.比如洗澡时,用毛巾顺着他的皮肤由上而下捛下来,稍微用点力,如果他能接受,力度可慢慢加大.

左海人家

我的孩子喜欢玩水,达到痴迷的地步.每天一回家,就往水龙头那儿跑;用两个杯子把水倒来倒去地玩,就这种单调的玩法他怎么也玩不厌,能忘掉一切.吃饭时在饭桌上就把汤当水玩,还是那种倒来倒去的玩法,不让他玩他就大哭大闹,异常烦躁,这是不是一种刻板行为呢?我该怎么办.

hejuan2325

很好的帖子，顶起来给大家看看

牛牛同学

选几个项目试试