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re:我也是曾经试过给孩子严格禁食的...
我也是曾经试过给孩子严格禁食的,我的体会是:只要孩子不是过度兴奋或多动的话,就不需要太严格的禁食,这对他的身体成长并没有好处.不过有些对他们没有帮助甚至是不好的食物就没必要给他们吃了,如饮料(特别是可乐),巧克力类,有人工色素的食品等.其它对身体有好处的食品还是要给他吃,不过你可以在生活中细心观察,就能掌握哪些食物对他有一定的刺激,你就不要连续的给他吃,隔四五天吃一次,应该没什么问题的.孩子的生长是需要充足营养的,如果身体不好,那就更惨了, 我们都有带他们去看病的经历,他们根本不会正确跟医生表达出自己的身体有哪儿不好,所以对他们来说,营养充足,身体好,不生病,才是最主要的.我孩子禁食了半年,我觉得对他的发展帮助并不大. |
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