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有关脚尖走路,俺自创的对荦荦的身体训练方法,

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1#
发表于 2006-6-9 16:06:21 | 只看该作者 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
荦荦脚尖走路的问题没有,不过俺对荦荦进行过以下自创的训练,对荦荦还有过些帮助,至少没有坏处。也没啥大的费用。

平衡扳-练习脚掌的感觉和对身体重心的控制

一块25x25cm的方板,中央再钉一块10x10cm的小方扳。厚度约1。5cm.小板向下,两脚稍微分开站在大板上。通过移动身体重心,让大扳的前后左右边缘依次着地。开始可以先练前后,再练左右,熟练后再前左右后。

还可以放在比较光滑的瓷砖地板上,让孩子扭动身体,带动脚下的平衡板一起旋转。顺逆时针各若干圈。(开始此练习时,家长注意在身边保护,别让孩子摔倒受伤,切切!!!!)。

板上钉个小铃铛,或者向小孩子鞋里一压就响的小哨子,孩子兴趣可能会更高些。

还有一个:弹力球-练习手眼跟踪和对手、臂的控制,俺整理一下再贴吧。
2#
 楼主| 发表于 2006-6-9 17:30:24 | 只看该作者

re:弹力球-练习手眼跟踪和对手、臂的控制...

弹力球-练习手眼跟踪和对手、臂的控制

手持一个弹性较大的橡胶球,站立,放开后从地上弹起接住。左右手都熟练后,再一手放,另一手接。

以上熟练后,再换一个网球(比橡胶球大,弹性较差的)。重复以上动作。

然后,两球交替练习。

橡胶球和网球的弹性、重量、大小、质地不同,可让孩子手部接受不同的刺激。

弹性较差的网球在接的时候要么曲膝微蹲,要么放球时有一个向下“摔”的动作,都能帮孩子强化一些身体的协调性。

下面的练习需要一个家长的配合。
1)        孩子扔球,弹地后家长接住,在弹地交给孩子。在交接球的过程中,让孩子说“给你,给我”,家长也同时配合说“给我”,“给你”。熟练后,可逐步增加成“你/我把球给我/你”。(若觉得孩子觉得太简单,此步可略过)

2)        孩子右手持球,弹地接住后,交给家长,家长再将球交到孩子的左手,让他将球从左手倒到右手,重复以上动作。

3)        孩子左右手各持一个橡胶球和网球。右手的球仍在地上,弹起接住后,交给家长,让他将左手的球交到右手上,家长再把手里的球交到孩子的左手上,重复以上动作

弹力球的练习荦荦小时候做的,开始动作很僵,后来好多了。上学后就没有再让他做过。

荦荦的“你、我”的概念一直不太清,现在好多了,不过偶尔还要犯些糊涂。俺坦白,上面提到的“你我”语言练习是今天些这个贴子时候才想到的。如果当时就这样做,荦荦的进步可能会更快一些。
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czlczy 该用户已被删除
3#
发表于 2007-1-14 10:24:16 | 只看该作者
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4#
发表于 2007-1-14 21:42:39 | 只看该作者

re:"脚尖走路"是感知觉失调的问题,许多刻板...

"脚尖走路"是感知觉失调的问题,许多刻板行为与怪异情绪都与感知觉失调有关,感知觉失调是板行为与怪异情绪的主要原因.

长期的感知觉失调会造成心理问题,发展到后来就成了两者交互影响的问题了,如:畏难\怕新\不愿意尝试等.所以在矫正这些问题的时候,需要我们既要强调感知觉统合训练,又要强调心理辅导两方面来进行.
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5#
发表于 2007-1-15 11:35:59 | 只看该作者

re:谢谢楼主,我要按这方法训练俺小孩

谢谢楼主,我要按这方法训练俺小孩
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6#
发表于 2007-1-17 21:37:27 | 只看该作者

re:15日那天看了荦荦爸爸的贴子,我想起儿子...

15日那天看了荦荦爸爸的贴子,我想起儿子订的《启蒙》2005年第四期,有感觉统全训练游戏,我们在家做了一个阶段,没有坚持下去,现在儿子“脚尖走路”好多了,只是偶尔还应该坚持下去。我想把它们写下来大家一起分享:一是平衡感训练游戏,有四个。1旋转“陀螺”。游戏玩法:让孩子坐在地板上,头低下,双手放在腿上。爸爸或妈妈先扶住孩子的身体,然后向左旋转他的身体,再向右旋转,直到孩子自然停下为止。游戏目的:让孩子感受强烈的地心引力,有助于培养平衡感。
2扔球。游戏玩法:让孩子抱着球在床上自由的跳,一边跳,一边将球扔给爸爸或妈妈,再由爸爸或妈妈扔给孩子,如此反复进行。游戏目的:1、培养孩子的平衡感。2、训练孩子的手、眼协调能力,有助于孩子的情绪稳定。3、培养孩子与与他人合作的能力。
3牵引滑行。游戏玩法:孩子俯卧在地板上,头部、胸部抬起,用手拉住绳子的一头,爸爸或妈妈拉动绳子,带动孩子滑行,也可做转弯、旋转等动作。游戏目的:1、用这种方法带动孩子滑行,让他体会身体移动时的前庭感受,促进前庭平衡功能的发展。2、培养孩子与与他人合作的能力。
我们当时做第三个游戏多一些,不过改进了一下(因在平房住),让孩子爬在滑板车(长方形的)上,用绳套拉,活动更自由些。太晚了我和儿子该回家了,有时间再把第4个游戏和触觉训练游戏(有两个)贴上来。
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7#
发表于 2007-1-17 22:03:03 | 只看该作者

re:楼上家长的训练方法真的很好,特别适合在家...

楼上家长的训练方法真的很好,特别适合在家里做。也可以让孩子站在平衡板上练习接球,家长要从各种角度传球给孩子接,甚至同时传好几个球。这对改善平衡以及注意力都会有很大的帮助的。
还有可以让孩子练习打乒乓球,用钓鱼线穿过乒乓球,挂在门框上,孩子可以用球拍也可以用手去打球。
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8#
发表于 2007-1-18 16:47:09 | 只看该作者

re:谢谢方老师,您的方法真好,我们试试让孩子...

谢谢方老师,您的方法真好,我们试试让孩子练习打乒乓球,他非常感兴趣,以前领着打过几次(是按着我们最普通的方法),儿子接不住球,非常恼火,摔球拍。
再接着昨天晚上的家庭游戏:

一是平衡感训练游戏。
   4俯卧移动。游戏玩法:让孩子俯卧在地板上,身体紧贴地板,以腹部为中心,头部、颈部抬起,双手在身体两侧支撑地面慢慢向前行进,双脚并拢且抬起不着地。移动时可前行也可后退,还可按指定路线行进。   游戏目的:1、以俯卧的姿势移动身体,可以对孩子的前庭平衡器官产生大量的刺激,促进前庭平衡功能的发展。2、通过俯卧移动身体,直接增强了孩子手臂和胸部肌肉的力量,同时有助于发展他的触觉。

二触觉训练游戏
1卷“蛋卷儿”。游戏玩法:用毛巾被将孩子裹起来,头部露在外面,爸爸或妈妈轻轻地挤压孩子的双臂、背部、臀部、腿部,并推动其不断地翻滚。   游戏目的:1、孩子皮肤的感觉可以在挤压下逐渐“苏醒”而敏锐,对于触觉过分敏感或过分迟钝的孩子有很大帮助。2、通过翻滚,有助于孩子触觉和本体感的发展。

2“飞毯”。游戏玩法:爸爸、妈妈拽住床单的两边,让孩子俯卧在床单上,头、手臂及双脚在床单外,在孩子头部前方的地面上放上积木,爸爸、妈妈拽起床单离开地面,可前后、左右晃动。在晃动的同时,让孩子搭积木。  游戏目的:1、通过晃动过程中身体不同部位压力的变化,发展孩子的触觉。2、让孩子在晃动中感受地心引力,强化他的前庭感觉刺激。3、晃动时,要求孩子眼睛注视目标,双手进行较细致的活动,提高手、眼协调能力和有意注意力。
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