请教应对肌张力低的好办法

tatada

体能训练需要量也需要训练强度，但是有必须根据孩子的基本情况和当下的状况来调整。并不容易，可能比较易操作的方法就是在观察孩子表情，呼吸，情绪的情况下比前一天稍微的增加运动量和强度！

影响反应速度的可能除了孩子的基本状况更重要的是动机。