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抑郁症,怎么办?

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1#
发表于 2014-2-7 23:47:22 | 显示全部楼层 回帖奖励 |倒序浏览 |阅读模式
服用抗抑郁的药物有一段时间了。。。。

中药也在用

每天零星的睡眠,比如晚上睡3个小时,然后再补上2个小时   

怎么办?难受啊

用的药物是百忧解 和圣约翰草
2#
 楼主| 发表于 2014-2-8 20:06:31 | 显示全部楼层

re:谢谢方老师,新年伊始,您也要保重!...

谢谢方老师,新年伊始,您也要保重!

自己的状态不好没精力的情形影响到女儿了,这个给我很大的压力。

尽量调整吧,不能再这样恶性循环下去了
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3#
 楼主| 发表于 2014-2-25 01:11:18 | 显示全部楼层

re:间歇性发作的抑郁症

间歇性发作的抑郁症
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4#
 楼主| 发表于 2014-2-25 01:17:23 | 显示全部楼层

re:真让我痛恨。剥夺我的睡眠,给我一颗不安的...

真让我痛恨。剥夺我的睡眠,给我一颗不安的心。

只要我躺下,只要我躺下,黑暗就在我的头脑里变得耀眼。 我累了,倦了,但还是睡不着
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5#
 楼主| 发表于 2014-2-25 22:47:38 | 显示全部楼层

re:谢谢方老师和佳乐爸爸,我也想到了按摩,甚...

谢谢方老师和佳乐爸爸,我也想到了按摩,甚至想到了耳穴。现在为了睡眠努力调整
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