请教各位老师，有没有训练注意力及注意力转移的好的方法

盈盈一水间

潇潇妈妈，我把你地里的有关内容移到这里来了。后面回答一下你的问题。

关于潇潇上课的小动作，前两天我还觉得很无奈，听课的第一天我曾想过是否属于自我刺激，后来想想觉得还不是。结合coco讲的融合前的准备工作，我觉得我还是要专门训练潇学会“坐好”。潇是不喜欢坐下来有板有眼的训练的，我想了一个办法。前天晚上跟潇潇说：“潇潇，你现在真是长大了，很多方面都有进步，你看老师也表扬你很多次了，妈妈也看到了。。。。（列举了几件进步的事情）”，借着潇正心里美，又说：“潇潇马上就要上小学了，我们是不是应该像小学生一样要求自己呢？”“是！”“那你知道小学生上课应该怎样坐？”“小腰板要挺直，小手放好，眼耳追老师。”(理论水平还是蛮高的)“那妈妈想看看潇潇是不是能说道做到，行不行？”“行！”“我们做个小测试，你坐在椅子上，腰板挺直，小手放膝盖，妈妈给你念一篇童话，看看我念完你的小手是不是能保持在原地，如果做到了，妈妈给你竖三个大拇哥。”“行，我能做到。”潇自己选了一个故事《卖火柴的小女孩》。我开始念，刚开头，被潇打断：“等等，妈妈，头有点痒。”用手挠了一下。“好了。”刚要开始又被潇打断：“妈妈，等你念完了得让我自己看一遍。”“可以，你能按妈妈的要求做到，就可以。（潇自己选了强化物）”。正式念了，这个故事不算短，差不多5页，我念完第一页，偷瞄了一下潇潇，发现她有点探头的意思，想看我的书。趁她还没有动作我赶紧加了一句：“潇潇坐的真好！”潇立刻又回到了原来的状态，整篇下来类似的话说过三次，潇的确按我的要求做到了。立刻表扬：“潇潇真厉害，能像一个小学生一样坐好了，妈妈的故事这么长潇潇都能一直表现这么好，表扬！”潇拿过书去自己看，我顺便问了一下：“这小女孩都划了几次火柴呀？都看到什么了呀？”“。。。。。。”潇还都说对了，说明刚才不光想着手放好了，故事也听了。我想，这样的练习我坚持下去应该是会有改善的。另外，下一步我想从有我能看到的早教课下手，借鉴潇对文字和规则的敏感，准备一张卡片放在桌子上“小手放桌子，眼耳追老师”

盈盈一水间

潇潇妈妈，我觉得你提到的潇潇的注意力可以分成三个方面：
1.上课小动作多，但能听讲
2.集体指令能够跟随
3.无主语或主语不明确的指令没有执行或根本没注意。

第一方面，从上面看，你也在家里试过给她讲故事，结果是需要不断提醒才能坚持下来。你说打算在她去学校的时候，写张纸条放到她课桌上提醒她，你觉得这个纸条能有效果吗？你不妨在家先试试，再找个长一点的故事给她讲，这次不要提醒她，用桌子上放纸条的办法，看有没有用，如果在家里面一对一都没有用的话，在学校那样一个大环境下就更不要指望了。在家的注意力练习，可以在讲故事的时候试着把每次提醒的间隔拉长，看她能不能坚持得越来越久。但是，就像你了解到的，很多孩子是因为身体原因，而不是不懂道理，如果是这种情况，家长和老师事先沟通好，比对孩子施压强。因为我们还需要考虑到，孩子到学校本来已经有学习和社交的压力了，如果再加上这一层，容易让孩子焦虑更多。所以，个人观点，如果孩子不影响别人，也能听课的话，只是小动作多一些，如果老师能配合，在她能坚持的时间段，每隔一段时间提醒一下，让孩子能保持，是最好的，如果实在不行，这个问题可以暂时放一马。
第二方面，潇潇显然对集体指令是有意识的，对于自己有一个定位，比如：“女生”，“一组的”，“x班的”，这样的指令她能够联系到自己，然后去执行。这个非常好。
第三方面，可以注意到，潇潇没反应的指令，没有主语。“把鞋子都放整齐了！”“这是谁的鞋？”以潇潇能一边玩一边听课的一心二用，我觉得这些话她是听见了的，但是没有意识到跟她有联系，她需要去做点什么。所以要解决这个问题需要从两方面入手，1.在家多给她一些类似的没有主语的指令。比如，“吃饭了”，“出门了”，“把脏衣服都扔洗衣机里”不要用名字。2.提高她对周围发生的事的意识和周围人做事情的参照。比如，吃完饭，大家都把碗放水池子里，看她能不能跟随。

供参考。

盈盈一水间

潇潇妈妈真是个聪明妈妈，观察很仔细。你的小插曲其实是问题的关键所在，你观察到了她为什么没有注意力容易走神。可以看出，和慧慧相比，慧慧在听你讲故事的时候是几个频道在同时接收信息：1.跟随故事的情节 2.体会你的语音语调 3.观察你的动作表情。而这几方面加起来构成了她听故事的过程。而潇潇只用了一个频道，就是听内容。你没有提到她对你语音语调的反应，不过从她上课不看老师来看，这方面能力她应该不强，否则，只要老师不是在念稿子，她总应该会在老师变换语音语调的时候去注意老师想要强调什么的（她注意了老师，但不一定领会到老师的意图）。观察动作表情方面显然是她的弱项，就像你观察到的，连你做这么夸张的动作她都反应淡然，就可想而知了。所以，这就是为什么我觉得你现在一味地强调让她“看老师，要坐好”，可能会收效甚微，甚至反而让她分散注意力。因为这是治标不治本，她的根本问题可能是：1.她的能力在现在这个阶段，可能无法像慧慧一样同时处理几方面的信息。2.她现在的能力，在处理别人的语音语调和肢体语言方面非常弱。所以就好比，你在前面讲故事，慧慧是把你当电视，潇潇是把你当收音机。这多难受啊，还得“坐好”了听。
所以潇潇注意力的问题，表面上是上课一心二用，玩铅笔，玩头发，实际上是她不知道老师有啥好看，也不知道看啥，就算看见老师在那儿“张牙舞爪”，有可能不知道是什么意思，或者process不了，视而不见了。我记得方老师在一个帖子里说过石头有一个阶段，说我就是没办法在别人说话的时候同时看着他，我一看着他我就紧张，我就听不见他说什么了。所以说到底还是她和别人的差距所在。
我对潇潇的能力在哪儿不了解，所以只能提点建议吧。
1.如果她现在是像石头当年那样，真的是无法同时处理几个方面的信息，你就别逼她上课一定要坐好，看老师吧。只要她不影响别人，跟老师沟通一下，让老师宽容些算了。
2.如果她只是对于辨别别人的语音语调和理解别人的肢体语言的能力弱，可以先从这两方面加强训练做起。这两方面的能力强了，上课看老师就属于水到渠成的事情了。就拿你给她讲故事来说，如果你知道她能听懂情节，能回答问题，这部分可以放放。以后你的重点不妨放在和她练习语音语调和肢体语言上，就是让她知道怎么“看”你（老师），“看”什么。就拿你给她讲“卖火柴的小女孩”为例，与其照本宣科的念，不如一边念一边和她互动，念到小女孩非常冷的时候，可以一边念一边加上停顿，一边开始发抖。然后让她做老师讲给你听，让她回想妈妈是怎么讲的？一定要让她加上语气动作。

关于无主语指令，可以想象万事开头难。但潇潇现在已经可以听懂你的解释，所以，可以分两步入手。
1.让她对周围事情保持“警醒”。就是说，不要那么“专注”，要对周围的人做的事，说的话保持警惕。举例来说，你可以跟她商量，哈哈，我们在家玩个游戏，你在任何时候，都要保持警惕，因为爸爸妈妈不一定什么时候会“抢”你的东西。如果被我们“抢”到了你就输了。比如她在看书，你们偷偷过去把她的书一下“抢”到。玩玩具，偷偷把她的玩具，一下“抢”过来。看电视，偷偷过去在她头上扣个帽子。。。当然一定要有“输”有“赢”，甚至露出破绽让她“赢”，让她觉得好玩，不要让她觉得爹妈一夜之间都变土匪了。还有就是要多“玩”。
2.有了这个一定程度的“警醒”，就等于教她在做一件事时，保持“另一个频道”的工作，就是“注意”周围发生什么。接着可以换个更高级的“玩”。爸爸妈妈是“龙卷风”哦，你要随时管好你的东西，你的东西被“龙卷风”卷走了，你就输了。随时随地，你们中的一个可以突然说个无厘头的无主语指令，“把鞋都放到床底下去！龙卷风来啦！”她要是没动作，她的鞋就被龙卷风卷走了，哈哈！输啦！要不然，“这是谁的鞋啊？！我要给卷走啦！”她要是没动作，鞋就被卷走了，哈哈，输啦！当然，你要是卷鞋就卷全家的，也让别人“输”几回，要不爹妈又成专门的潇潇土匪了。。。玩多了以后可以把龙卷风部分去掉，bingo！
我这不知道算不算回答你的“潇没反应”怎么办的问题了。总而言之，根据孩子的脾气，比如说，潇现在是想赢怕输，挖坑给她跳呗。

盈盈一水间

啊？无主语的话练着嫌人少啊，到超市公园那样的嘈杂环境去练练？前面那个在家玩看来有点让人着急啊，也去外面“玩”得了，反正目的是让她多有机会“警醒”周围的人，就多在生活里找机会吧，比如去超市的时候，让她一边帮忙推车小心别撞了别人一边注意别把妈妈丢了。