我自入门以来听的第二个讲座,就是天宝和她妈妈的,其中她妈妈谆谆教导说,作为星儿的家长长期以来压力越来越大,所以一定要自己想办法坚持做一些自己喜欢的事情,即使你把孩子暂时放一放,不管了也不要紧,这样才能长期坚持下去.所以我们讲的要重视,要去求医,要心胸开阔,要自己没鞋做的时候想想有人连脚也没有,要目标实际,不做忘想,不求不可能之奇迹,不要那些康复模范们比高低,等等,很多事情可以帮你摆脱YY的,而且我们这里很多的"前辈"就是身体力行的例子,所以不要怕,大胆地讲出来,对自闭症我们没神丹妙药,对抑郁症,我们绝对打它个稀巴烂.
除了这些大道理,其实只要自己养成习惯,每天看看自己喜欢的东西娱乐自己一下就行了,比如说,我这个行将枯萎的中年大叔,现在特喜欢看美女照,看了还挑好的收藏,看得神清气爽,一天下来基本上能保持自己积极的心态.还有喜欢看那些摄影论坛,一幅幅地收藏,很多自己去不了的地方,拍不了的风景,尽揽曩中,你看今天看了一张照片,觉得很适合于我们,我放了上来: |