关于保护孩子牙齿的问题

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保护牙齿有两个要点：一是早晚仔细刷牙，饭后漱口； 二是减少糖分和牙齿的接触时间。

刷牙，建议还是大人帮孩子仔细刷。作为自理能力的培养，可以教他自己怎么刷，但大人还是要补充替他刷干净。我们在这一点上抓得不错，乐乐的牙齿保护得挺好。

第二点，要点是减少糖分和牙齿接触的时间。把巧克力快速嚼掉吃完，吃完后漱口（必要时用牙刷），其实对牙齿没太大影响；最要命的是吃棒棒糖，一根吃很久，这是最容易损坏牙齿的。这就要求家长平时要注意，可以给孩子吃甜食，但要注意吃完后及时清理牙齿。


前面有家长提到苹果是吃完后不需要刷牙什么的，别信这些说法。白天吃完苹果，的确不一定会强调给孩子漱口。但晚上刷完牙后，就不要吃了，要吃也是刷牙前。