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保护牙齿有两个要点:一是早晚仔细刷牙,饭后漱口; 二是减少糖分和牙齿的接触时间。
刷牙,建议还是大人帮孩子仔细刷。作为自理能力的培养,可以教他自己怎么刷,但大人还是要补充替他刷干净。我们在这一点上抓得不错,乐乐的牙齿保护得挺好。
第二点,要点是减少糖分和牙齿接触的时间。把巧克力快速嚼掉吃完,吃完后漱口(必要时用牙刷),其实对牙齿没太大影响;最要命的是吃棒棒糖,一根吃很久,这是最容易损坏牙齿的。这就要求家长平时要注意,可以给孩子吃甜食,但要注意吃完后及时清理牙齿。
前面有家长提到苹果是吃完后不需要刷牙什么的,别信这些说法。白天吃完苹果,的确不一定会强调给孩子漱口。但晚上刷完牙后,就不要吃了,要吃也是刷牙前。 |
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