有多少星妈星爸焦虑症、抑郁症无法排解？

thankstoyilin

应该有很多，也包括曾经的我自己。

能正视这一点就是解决问题的最好基础。看心理医生很好，能主动做情绪管理，自己能力不够就申请外部资源，这很好！

至于事业的安排，结合家庭的分工、统筹一起考虑吧，未必就一定需要你放弃自己创办的事业。毕竟家庭的长远发展是需要经济基础的。

论坛里有好几个关于抑郁症方面的专题贴，可以找出来看看。未必能帮到你，但只要想到有这么多家长一起在关注、讨论这个话题，你就不是孤单的。

希望能随时上论坛宣泄、舒缓，就怕不见人影了。