睡眠不好,有什么办法吗?

燕小子 · 发表于 2010-1-25 10:50:57

如果孩子精力好，中午不用睡。睡了反而影响晚上。

燕小子 · 发表于 2010-1-25 10:52:59

哦，对了让孩子学一种运动，既能消耗体力，也能对发展有良好影响。我们的孩子每天运动一小时左右，对缓解情绪非常好。

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