想想怎么健身保健吧（想长寿 多活几年陪儿子）

松峻妈妈

我高中同届不同班的女同学，去年患癌症去世，不到40岁。
我老公的一位朋友，属于乐观开朗、能吃能睡、身体看起来极壮，3年前因胃癌去世时只有43岁，从发现到死亡不过1年的时间，去医院看她，依然笑声郎朗“我把老公、孩子都交待好了，我可以放心走了。。”
现在很多30、40几岁的人患癌症，因为年纪越轻自身新陈代谢的速度比较快，所以癌细胞的生长也比老年人快。
喝一样的水，吃一样的饭，有人长寿，有人短命，感觉还是跟个人的免疫力有关。
我还是比较注意营养均衡的，每年的健康查体都没有一点问题，我要争取活到100岁的。

松峻妈妈

还好，按照大S给的标准，我可以达到85%了