求助：情绪如何调节

宝贝爸

孩子现在情绪问题比较严重，每次发脾气如山洪暴发，很难收住。主要有以下三种情况最严重：
1。 和小朋友在一起总爱和别人比，当不如别人做的好的是候就开始生气，边说比哭，“我就是比**做的好，比**强。我没有缺点，我什么都能做好。”
2。不能正确对待输赢。游戏中不能输，如果输了会发脾气。或者就逃避，不参加游戏。俩如;老狼老狼几点了，不愿意当小白兔。
3。接受不了批评。老师和家长的批评接受不了，只要是批评，就会哭。
遇到这种情况应该如何处理？如何调节情绪？请大家帮忙。谢谢！