对服用B6+镁更细微的理解

斯理

[EM08]

斯理

认真拜读了以琳上关于B6的帖子，北美表哥的博客，与巫华梅女士认真交流之后，我对B6有了深一层的理解：

很重要的一点，P-5-P是活性的，可以直接吸收，会造成小孩对它的依赖性（即身体再也无法自行分解吸收B6了）；而B6形式需要分解后吸收，不是实在无法分解B6的孩子还是应该从B6开始使用，科克曼公司的322/300里面的B6全部是以P-5-P形式出现。

其次，P-5-P为浓缩的B6，50毫克的P-5-P的剂量应该等同于200毫克的B6或更多，所以322/300中B6与镁的比例应该没有问题

第三，科克曼的Super Nu-Thera和Nu-Thera不是给一般人吃的，某些元素剂量非常大

我的决定：先使用312-540（片剂），即北美表哥买的那种，每剂量（3片）含250毫克的B6和125毫克的镁。如果无效，用337/360大胶囊（片剂和大胶囊对大孩子来说应该问题不大），每剂量（2粒）含25毫克的B6、25毫克P-5-P、120毫克镁；如果确实孩子对B6没有反应，就上322/300（小胶囊），每剂量（2粒）含50毫克的P-5-P和100毫克的镁。

供各位参考

斯理

但我还有一个最大的问题，我家斯理是高能自闭合并一定程度的多动，据说该药的副作用之一就是多动，不知是B6的原因还是P-5-P?

斯理

服用B6的片剂已有半个月了，先开始一周每天一颗，变化不大；第二周加到三颗，好像孩子烦躁情绪变多，也出现李芳曾说过的变懒、大量喝水的情况，减为每天两颗。这几天感觉效果还是较明显：

孩子午睡一直是我们很头疼的一件事，在床上不停地翻来覆去，手脚不停，嘴里还不时发些议论，做些数学题。以前的办法是中午把他接回家睡，免得影响幼儿园其他小朋友。换了新园后离家很远，老师也频频问我们哄他午睡的方法，非常无奈。这个星期以来，他慢慢可以好好躺下来了，虽然还是睁着眼睛也没睡成，至少不会影响到其他孩子。星期四是我陪着他渡过的，看到他一个星期能够变化这么大，真是高兴极了！周六周日午睡，爸爸也说典典变乖了。

情绪稳定多了，有一些改变也能慢慢接受了。

感觉和我的交流进步了，说话时能注意我的表情，做确认也比往日自然。但还未泛化到其他人身上。

多动这件事，反正也没有变得更差。

现在他还没有学会吞药片，又不愿意喝水，每回都是把药片嚼碎吞下去，因此有些抗拒。我也尝过半颗，味道是挺强烈的。怎么办呢，咬着牙吃！

斯理

312-540（片剂）我们一直服用着，中间有过动摇，停过一阵子，因为爸爸有时候疑问，一直要这样吃下去吗？又有友人提醒：在美国，这样的药也没有明确治疗作用，恐怕不保险。但后来还是咬咬牙坚持下来。一是典典对药不排斥，又学会了吞药，这样顺利多了；二是自从我们把剂量又降到每天早上一颗之后，效果慢慢显现出来（当然以幼儿园放假后我们给他加的密集训练的作用为主），有很强的跟人交流分享的欲望，自己写的画的东西，都急着拿给我们看，自己编排的游戏规则，找我们参与；与人（不光是家长，也包括逗他的熟人和认识的小朋友）说话的时候，眼睛虽然不能一直注视对方，但一句话中间稍后的位置，会看人一眼，表示，我在跟你说话呢；原来别人对他说话总是没有回应的，现在在没有沉迷的东西牵扯他的注意力的情况下，一般能够回答了，有时还是需要妈妈再度重复问题。是不是跟越越原来一样，听上面有一定障碍？
今早带他到邻居家玩，中间邻居的孩子跟他口角：我要把你揍扁！他回嘴：看你有没有这个本事！邻居的妈妈观察后惊奇地说，典典进步真大！他的表现也让我觉得惊奇，一般这种情况他是不知道怎么回应的，不是低头好像没听到，就是跑开。他不但能回嘴，而且回的很恰当，妈妈在旁边有点目瞪口呆

总体来说，服用B6要根据自己的情况选择合适的品种和剂量，关于多动，好像是无关的，不管我们吃不吃，他一样动他自己的。这是我近来攻关的重点方向。

斯理

嗯，这个东西也是看人，有些孩子吃了效果还不错的，我家也是三天打渔，两天晒网，有重要场合，需要他配合和安静的时候早上就给他吃一颗。也许只是心理作用。反正他不讨厌吃药。

斯理

刚才我研究了一下，Super Nu-Thera®液体—柠檬酸橙味浓缩液(317/29)也是不含P5P的，成分基本差不多，是液体的，口味相对312/540应该会好一些,价钱是一样的。成分唯一的不同是B6和镁的比例大一些。试试这种？或者上面还有几种，粉剂应该比较适合你，你可以细心比较一下。
你会发现，产品目录上半部分的多是不含P5P的。

我问过巫女士一个问题，“您看有没必要先吃吃312/540呢？他和322/300的区别就在于B6是否已转化吧？是片剂还是胶囊有没有关系？”

回复如下：“它們的區別除了片劑與膠囊形態不同外，最大的區別是322/300沒有B6，而是用P5P完全代替了B6。 片劑是要吞服的，不像鈣片那樣可以含在口里咀嚼。對於不能吞服的小孩，不要考慮，因為也很難磨碎。Kirkman一般建議由B6形態開始，但是我們國內訂得最多的卻是322/300，這一點僅供參考。”所以说，巫女士还是比较客观的。

你的孩子只有3岁，如果再大一些，我觉得用312/540就很理想了。片剂真的很好存放，吃起来也方便。呵呵，仅供参考。

另外，还是要以训练为主，药物是辅助的，这点一定要想清楚。

斯理

这一阵子没再给孩子吃这药了，貌似他已经不需要了。做自己不确定的事情时，会抬头询问可不可以，注意力也能集中较长时间。现在心烦的是找不到合适的伙伴，交往方面、情绪控制仍需大量努力。

斯理

关于这点，以琳上面有聊过

斯理

巫华梅
E-mail;wuhuamei@netvigator.com
与她联系挺方便的，她会提供给你所购产品的详细资料，尽可能答复你的疑问