对服用B6+镁更细微的理解

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各位大家好！我们都知道人体缺乏营养素会生病，而我们往往却是生病了之后去用药物来控制。这不是没有逻辑吗？
我们应该多用天然的营养素来为我们的身体健康加分，不是吗？多吃深色的蔬菜就可以让我们摄入一定的维生素B族。而维生素B族分为B1，B2，B6，B12，烟酸，泛酸，叶酸。它们是一个B族群，我们在补充的时候也不能盲目的单一补充，单一补充会导致某一种元素过量，而破坏人体自身的平衡！B族是人体的消化辅酶，参与人体的脂肪，糖份和蛋白质的代谢，能帮助肝脏释放能量和肝脏排毒解毒！

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我们的孩子很多吃了牛奶和面包会有行为问题其实很简单就是因为孩子自身体内缺乏相应的消化辅酶，所以解决问题也很简单：多多吃蔬菜和水果，以及一些卫生的动物肝脏！当然很多孩子会偏食，所以我们可以选择一些更健康更安全的纯天然的营养素来进行额外补充！
    我向大家分享一种非常好的营养素——安利的纽崔莱！它的儿童多种营养片可以帮助补充孩子因偏食而导致的营养缺乏；它的维生素B族能提供生物辅酶，帮助孩子消化和吸收；它的儿童钙镁片可以解决孩子对钙和镁的需求，为孩子神经发育提供最好的材料！~