下面引用由[U]thankstoyilin[/U]发表的内容: 意识到“现在不是本原的我”很重要,因为抑郁症最常见的,也是最感到痛苦的一点,是自我否定,觉得自己什么问题都没法面对,工作生活中很小的事情都变成很大的问题,而在正常状态下,这些事情原本就是小菜一碟。这一点是非常折磨人的。
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