教我合适的方法减压好吗？

chenchen

我觉得我的方法很不好，狂吃！
朋友告诉我，狂购物是个好办法，但我又心疼为数不多的几个银子。
单位里开办瑜珈班，被同事逼着去参加了，那叫一个惨！老胳膊老腿，一个动作下来，脸红脖子粗的。第二天走在路上，看到一个台阶，只能双腿并拢，一二三跳上去（抬腿的力气都没了）。
一招不行，再来一招。家里买了一个大木桶，人可以进去泡的那种，可使用下来发现，那叫一个费水费电（电热水器）费时，还容易感冒。
我再出招。买了一床鹅绒被（贵啊！），早早上床呼呼大睡。可几乎每晚都被各式各样的梦惊醒。还是心理问题啊！
想来想去，最管用的还是－－吃！吃饱了，喝足了，人也傻傻的。不去想，不去问，混到哪里算哪里！体重创新高，这又算得了啥！
回过头来，再想购物减压，发现根本没有俺的尺寸可以购！得！吃一顿，回家继续睡鹅绒被！
这个新年最满意的一件事就是看了《集结号》！

chenchen

筒子们啊，自闭的道路上有大家的陪伴，实在是太幸福了。约好了，大家一起去吃海鲜自助餐吧，超好吃耶！

也不知道是谁发明的瑜珈，I服了U,把个人折腾地一会儿像麻花，一会儿像蜗牛，一会儿前飞，一会儿后仰的。俺一辈子想都没想到过的动作，这下算是开眼了。一起练习的女同胞中，我的年龄应该还算中不溜秋，可那动作做得实在够炝！充分证明自己真的老矣！！

举例说明偶是老了，有补充的吗？
1）不想动，懒得动。（俗话说：人老腿先老）
2）怕冷，整天最好捧个热水袋。
3）睡下时间越来越早，质量越来越差，早上醒得也越来越早。
4）特别爱看人物传记，回忆历史。
5）做梦老梦见小时候住过的房子。
6）偶尔听到戏曲，觉得很动听。
7）越来越不注意面子工程了。
8）经常丢三拉四，走到里间，又忘了进来是干吗来了。
9）记不起明星的名字了，描述半天，那名字就是卡在喉咙里出不来。
10）小学四年级的应用题也会做错。
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唉，人生美好的时光都贡献给自闭二字了，还一定要说自己“无怨无悔”！看看同龄的时尚女伴们，怨是没有，悔还不至于，就是觉得有点冤！（乱写一气，反正有冯版一句话！）