我一直是禁食的坚决支持者和执行者.
不过通过近期对孩子的观察和与儿科专家的交流,有一些心得,希望与大家分享.
首先禁食有助于在一定时期全面改善孩子的体内环境,提高学习效率,值得推崇.
但孩子是否对某种食物一生过敏?往往随着孩子年龄的增长代谢会改善,一些过去过敏的食物如果长期少量多次地给予,过敏也会减轻.比如一个人醉酒,可如果每天喝一小口,一年以后也许勉强能饮酒.我想:禁食哪些食物,不应机械地按化验结果搞一刀切.有问题的,鸡蛋\面粉\牛奶,坚决禁.其它,严重过敏的坚决禁.糖类,含色素防腐剂食物,禁.一般过敏的,先全部禁掉,然后家长多观察,每一种食物,食用多少不会出现情况,慢慢适应才好. |